تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...خطة الايقاف عن التدخين
3 يوليو 2023
806
عمري ٢٤ سنة منذ عشر سنوات وانا ادخن والان اريد التوقف عن التدخين حاولت عدة مرات لكن لا فائدة بالفترة الاخيرة اصبحت ادخن اكثر من الاول
1
13 فبراير 2024
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عند اتخاذ قرار الإقلاع عن التدخين يجب أن يتم اتخاذ النصائح التالية:
- يجب البحث عن الأسباب التي تحفزك للإقلاع عن التدخين وتذكرها خلال المرحلة القادمة، مثل تقليل نسبة الإصابة بسرطان الرئة أو غيرها من الأسباب.
- ضرورة المتابعة مع الطبيب المختص من أجل التغلب على الأعراض الانسحابية بعد ترك النيكوتين، أي أعراض انسحاب النيكوتين.
- تجربة العلاج ببدائل النيكوتين، سواء علكة النيكوتين أو لصقات النيكوتين وغيرها.
- استشارة الطبيب عن أدوية الإقلاع عن التدخين التي تحتاج وصفة طبية.
- ضرورة الحصول على دعم من العائلة والأصدقاء.
- تجربة ممارسة التمارين الرياضية، أو ممارسة هواية معينة.
- تجنب الأنشطة التي تحفزك على التدخين.
- تجنب تثبيط العزيمة والاستمرار في المحاولة.
- تناول المزيد من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون، و تجنب اتباع نظام غذائي أثناء الإقلاع عن التدخين.
- ضرورة التعلم من التجارب السابقة وعدم الإحباط.
للمزيد:
0 2023-09-20 20:38:00الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%AF%D9%85%D8%A7%D9%86/%D8%B9%D8%B4%D8%B1-%D8%B3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%AF%D8%AE%D9%86-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D9%82%D9%81-%D8%B9%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AF%D8%AE%D9%8A%D9%86-1719462
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
دكتور صيدله
عند اتخاذ قرار الإقلاع عن التدخين يجب أن يتم اتخاذ النصائح التالية:
- يجب البحث عن الأسباب التي تحفزك للإقلاع عن التدخين وتذكرها خلال المرحلة القادمة، مثل تقليل نسبة الإصابة بسرطان الرئة أو غيرها من الأسباب.
- ضرورة المتابعة مع الطبيب المختص من أجل التغلب على الأعراض الانسحابية بعد ترك النيكوتين، أي أعراض انسحاب النيكوتين.
- تجربة العلاج ببدائل النيكوتين، سواء علكة النيكوتين أو لصقات النيكوتين وغيرها.
- استشارة الطبيب عن أدوية الإقلاع عن التدخين التي تحتاج وصفة طبية.
- ضرورة الحصول على دعم من العائلة والأصدقاء.
- تجربة ممارسة التمارين الرياضية، أو ممارسة هواية معينة.
- تجنب الأنشطة التي تحفزك على التدخين.
- تجنب تثبيط العزيمة والاستمرار في المحاولة.
- تناول المزيد من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون، و تجنب اتباع نظام غذائي أثناء الإقلاع عن التدخين.
- ضرورة التعلم من التجارب السابقة وعدم الإحباط.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 سبتمبر 2023
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 28
في إدمان
تحليل بول أو دم معرفش
تختلف المده الازمه لخروج الحشيش من تلاته الي تلاتين يوم بالبول والدم من عزه ايام الي ٢٥يوم حسب الكميه وفتره الادمان والمده تلات شهور تعتبر كافيه انها تكون خرجت من البول والدم
سؤال من ذكر سنة 33
في إدمان
اريد الاقلاع عن التدخين و لم استطع ذلك بماذا تنصحونني و شكرا.
ممكن تقله بالتدريج مل يوم تنقص سيجاره وفي بدايل النيكوتين متل العلك واللصقات اذا مافي عندك امراض او موانغ اواصل معنا ضمن الطبي استشارات
سؤال من أنثى سنة 45
في إدمان
ماهو اسم تحليل نسبة النيكوتين بالجسم التي تظهر ما اذا كان الشخص مدحن أم لا؟ وهل هو تحليل دم أم...
تحلبل النيكوتين او الكوتينين cotبالبول او الدم او اللعاب
لا يحتاج تحضير بالغالب مده بقاؤه بالبول تحتلف من عده ايلم الي عده اسابيع من اسبوع الي تلات اسابيع بالبول
سؤال من أنثى سنة 20
في إدمان
كم يبقى الفيروس المسبب لثآليل الاخمصية على الاسطح الصلبة الارض مثلا و كم يبقى على الاسطح اللينة السرير مثلا ..و...
مرحباً : تحدث الثآليل الأخمصية بسبب إصابة طبقة الجلد الخارجية من باطن القدم بعدوى فيروس الورم الحليمي البشري. وفيروس الورم الحليمي البشري من الفيروسات واسعة الانتشار، كما أن له قشرة بروتينية قوية، تمكنه من البقاء في البيئة لفترات طويلة من الوقت، كما أنه ينشط في الأماكن الدافئة والرطبة. وتختلف استجابة جهاز المناعة لدى كل شخص تجاه فيروس الورم الحليمي البشري، فليس كل من يتعرض له يصاب بالثآليل، وتعتمد الإصابة على قوة جهاز المناعية، كما أن فيروس الورم الحليمي البشري الذي يسبب الثآليل الأخمصية لا يكون شديد العدوى، ولذا لا ينتقل الفيروس بسهولة عن طريق الاتصال المباشر من شخص إلى آخر، فقد تحدث الإصابة بالفيروس عن طريق المشي حافي القدمين حول حمامات السباحة أو في غرف تبديل الملابس، وتحدث الثآليل عندما يدخل الفيروس إلى باطن القدمين عبر الفتحات أو الشقوق الصغيرة أو المواضع الضعيفة. كما أن فيروس الورم الحليمي البشري ينتقل عبر الأغشية المخاطية بشكل أسرع وبقدرة عالية تفوق عن الإنتقال عبر الجلد.أما في حالة تنقيع القدم المصاب في الماء الدافئ فقد ينتقل الفيروس إلى منطقة منطقة أخرى من القدم إذا توفرت الضروف الملائمة للفيروس، والمذكور سابقاً، فإذا انتشر الفيروس من موقع الإصابة الأولى ، فقد تظهر المزيد من الثآليل
سؤال من ذكر سنة 28
في إدمان
لريكا قوتها ٣٠٠ كم مدة بقائها في البول
لو مره واحده فقط اخدتها من يوم الي يومين ولو اكتر كده التعاطي والحريه حسب ممكن من يومين الي ست ايام وفي حالات اخري حسب حاله الجسم وكفاءه الكلي
سؤال من ذكر سنة 31
في إدمان
اذا ظهر دواء تريبتزول في تحليل المخدرات هل من الممكن اكتشاف انه دواء غير مخدر
ايوا ممكم يعرفوا بس الافضل انك تقلهم قبل الاختبار بتاخد ادويه ايه حتي لو بنظرك عاديه لانه في منهم بياتر علي النتيجه
سؤال من ذكر سنة
في إدمان
ماهي مده بقاء الحشيش بالبول مع العلم انني لم اتعاطي منذ 4سنوات (مرات قليله)وشممت الرائحه بالصدفه امس لثواني معدوده وعندي...
مدة بقاء الحشيش في البول 3 اسابيع اما عن حالتك فحسب وصفك لا اعتقد ان تظهر نتائج في الفحص
سؤال من ذكر سنة
في إدمان
نتيجه تحليل البول من حيث ايجابي او سلبي حيث قد استنشقت الحشيش مع اصدقاء في غرفه مغلقه منذ شهر ولدي...
لقد تبين من خلال بعض الدراسات والأبحاث أن عدم تدخين الحشيش بل استنشاقه لمدة 3 ساعات في غرفة جيدة التهوية يؤدي إلى ظهور مادة تيتراهيدروكانابينول (THC) في البول ولكن بكميات أقل من الكمية الواجب توافرها لعدم تخطي اختبار المخدرات في البول، وأن استشناق الحشيش في غرفة عديمة التهوية أي غرفة مغلقة لمدة ساعة يؤدي إلى نتيجة اختبار إيجابية خلال الساعات التي تلي التعرض المباشر لاستنشاق الحشيش.
للمزيد:
المرجع:
سؤال من ذكر سنة
في إدمان
اتعاطي قرص ترامادول ف اليوم علي 4 جرعات كل جرعه ربع قرص واريد عمل تحليل دم وبول فما هي المده...
ينتمي الترامادول إلى عائلة مسكنات الألم الأفيونية والذي يشار إليه لتخفيف الألم الشديد، يتم استقلابه داخل الجسم بواسطة إنزبمات الكبد والتخلص منه. لذلك تلعب الحالة الصحية للكبد دور مهم في تحديد مدة بقاء االدواء في الجسم وظهوره في تحليل الدم او البول وكذلك الشعر.
- عند إجراء فحص البول: تبقى ماة الترامادول نافذة للكشف خلال 3-5 أيام بعد تناول آخر جرعة.
- عند إجراء فحص الدم: تظهر مادة الترامادول في الفحص خلال 24 ساعة بعد تناول آخر جرعة.
- عند إجراء فحص الشعر: تكن مادة الترامادول قابلة للكشف خلال 10-90 يوم.
للمزيد من المعلومات، إقرأ هنا: تحليل البول للمخدرات.
سؤال من ذكر سنة
في إدمان
كم مدة بقاء عقار ليريكا في الجسم وهل تظهر في تحليل البول او الدم من اخر تعاطي قبل ٤ ايام...
يتم طرح عقار ليريكا خارج الجسم عن طريق الإفراز الكلوي في البول، كعقار غير متغير بعد عمر نصف حوالي 6 ساعات في الشخص الذي لديه وظائف كلى طبيعية.
أي أنه بعد 6 ساعات يتم التخلص من نصف كمية الدواء خارج الجسم، وهكذا بعد كل 6 ساعات يتم التخلص من نصف كمية الدواء المتبقية في الجسم حتى يطرح خارج الجسم 100%.
لذا يحتاج الجسم للتخلص من آخر جرعة تم أخذها من ليريكا حوالي 1-2 يوم (1.5 يوم).
ومن الجدير بالذكر أنه يتم التخلص من الدواء عبر البول لذا قد يظهر في تحليل البول أو الدم.
ينصح بعدم استخدام عقار ليريكا إلا تحت إشراف الطبيب المختص.
للمزيد: حبوب ليريكا.
المرجع:
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره