صحة عامة 3 طرق طبيعية لتعزيز طاقة الجسم و تحسين النشاط أخبار الطبي. يمكن تحسين مستويات الطاقة باتباع هذه الطرق الثلاثة ودمجها في الروتين اليومي لتفادي الشعور بالكسل والخمول. 1- عمل ... 7 يونيو 2012
المزيد من الأدلة على أن العادات الصحية تقي من الأمراض أخبار الطبي. أظهرت خمس دراسات جديدة المزيد من الأدلة على أن العادات الصحية والرعاية الوقائية تستطيع أن تحمي الجسم من ... 7 يونيو 2012 صحة عامة
اي من انواع فيتامين د هو الافضل ؟! أخبار الطبي. على الرغم من ان فيتامين د مهم وضروري لصحة العظام والعضلات ولكن معظم الاشخاص لا يحصلون عليه بالكمية ... 7 يونيو 2012 فيتامينات و معادن
علامات تدل على وجود مشاكل في السمع أخبار الطبي. بحسب تقرير لعيادات كليفلاند فإن فقدان السمع يعد من أكثر المشاكل شيوعا لدى فئة كبار السن، حيث يصيب ... 7 يونيو 2012 أنف، أذن وحنجرة
هل الحميات الغذائية قليلة الكربوهيدرات آمنة على الكلى ؟ أخبار الطبي. قامت دراسة حديثة بالتخفيف من المخاوف التي نشأت على المدى الطويل من الاثار السلبية المحتملة عند اتباع نظام ... 6 يونيو 2012 تغذية
قلة الالياف في الطعام قد يزيد احتمال اصابة المراهقين بامراض القلب والسكري أخبار الطبي. اقترحت دراسة حديثة ان المراهقين الذين يكون نظامهم الغذائي قليل الالياف هم لديهم احتمال مرتفع للاصابة بامراض القلب ... 6 يونيو 2012 تغذية
تأدية التمارين الرياضية داخل الماء تخفف الضغط على العضلات والمفاصل أخبار الطبي. الألعاب الرياضية المائية أو ما يسمى التمارين المائية، هي طرق قليلة التأثير تساعد على نقوبة العضلات وحرق السعرات ... 6 يونيو 2012 الصحة و الرياضة
تجريب لقاح ضد مرض باركينسون أخبار الطبي. بدأت أول تجربة بشرية للقاح ضد مرض باركينسون (الشلل الرعاشي). يطلق على اللقاح الجديد اسم (PD01A) والذي يستهدف ... 6 يونيو 2012 الأمراض العصبية
تناول وجبات خفيفة من الزبيب يسيطر على الجوع ويعزز الشبع أخبار الطبي. اقترحت دراسة حديثة ان تناول الزبيب كوجبة خفيفة بعد الغداء يمنع الافراط في تناول السعرات الحرارية وتزيد من ... 5 يونيو 2012 تغذية
كبسولات الجينسينغ قد تخفف الإجهاد المرتبط بالسرطان أخبار الطبي. أعلنت دراسة جديدة أن عشبة الجينسينغ قد تساعد على تقليل وتخفيف الإجهاد المرتبط بالسرطان، على الرغم من أن ... 5 يونيو 2012 الأورام الخبيثة والحميدة