حصة الطعام
الحصص الغذائية للمجموعات الغذائية: الخضار الفواكه الحبوب الحليب ومنتجاته اللحوم والدواجن والبيض المكسرات والبذور والبقوليات ...
الحصص الغذائية للمجموعات الغذائية: الخضار الفواكه الحبوب الحليب ومنتجاته اللحوم والدواجن والبيض المكسرات والبذور والبقوليات ...