تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...نصائح لتخفيف التوتر،
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سؤال من ذكر سنة
نصائح وتوجيهات لتخفيف آلام العضلات بعض التمارين الشاقة
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
عنق الرحم سميك هل هذا يصعب الولاده ؟؟ وهل هناك نصائح لتخفيف هذه السماكه للولاده بدون متاعب
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
عندي كيس في الغدة النخامية واعاني من ارتفاع الكنترول واعاني من خطوط فجسمي وصداغ وفشل عام فهل من نصائح لتخفيف...
تقليل الوزن الرياضة والمشي اتباع تعليمات الطبيب المتعالج
سؤال من أنثى سنة 33
في تغذية
السلام عليكم ورحمه الله تعالى وبركاتو عندي زياده كبيره في الوزن واكتشفت اني حامل اريد نصائح لتخفيف الوزن او نظام...
وعليكم السلام. لاينصح بعمل برنامج لتخفيف الوزن أثناء الحمل، ولكن يفضل عمل برنامج يحتوي على احتياجك من السعرات الحرارية بالإضافة إلى ٣٠٠ سعر حراري، ولإن فترة الحمل مرحله تحتاج الى نسب معينه من البروتينات والفيتامينات أنصح بمراجعة أخصائية تغذية لعمل برنامج مدروس تبعا لاحتاجك بشكل خاص
سؤال من أنثى سنة
احتاج نصائح لتخفيف الوزن بعد الولادة واثناء فترة الرضاعة ، وخاصة زيادة البطن ؟ لدي مشاكل بالشعر نصحتني دكتوره جلدية...
سؤال من ذكر سنة 26
هل يمكنني تناول دواء أندرال لتخفيف من حدة التوتر العصبي فيما قبل الإمتحانات؟!..علماً بأنني أعاني من ضغط الدم المرتفع ولا...
سؤال من أنثى سنة
اقتلعت ضرسي و هو الان يؤلمني بشدة ماذا افعل و هل من نصائح لتخفيف الالم مع العلم انها ليست مسوسة...
سؤال من أنثى سنة
كنت اعاني من اكتئاب وتناولت مكمل الغذائي l-tryptophane والآن اعاني من اعراض جانبية مثل التوتر و الارق كيف اوقفه و...
سؤال من أنثى سنة
عندي الم بين الفقره الثالثه والرابعه للرقبه وقال الطبيب عندي احتكاك بين الفقرتين اريد نصائح وقائيه لتخفيف هذا الالم وهل...
سؤال من ذكر سنة 51
ورم خبيث في المعده والمري عمر المريض ٨٥عام وعنده ضغط وسكر ماهي المسكنات التي يحب ان تعطى له لتخفيف الألم...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4552
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1097
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4027
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية
