يمكنك تخفيف الشعور النفسي بالرغبة في التدخين خلال

Q: هل تخفيف التدخين يؤدي الى تسمم بالكبد مع استخدام ميرتازابين15؟ افيدونا خاصه رمضان اكيد بيخف التدخين تلقائي

لا يضرك تماما التخفيف من التدخين بل يفيدك ويفيد الكبد اما مضدات الاكتئاب عامة والميرتازبين خاصة يجب توخي الحزر في حالة وجود هبوط بوظائف الكبد لمنع حدوث غيبوبة كبدية

Q: الم شديد في بطن الطفل مع الشعور بالرغبة في التبرز مع عدم خروج براز

في الغالب امساك ولكن لابد من الفحص عند طبيب

Q: لدي سؤال انفتاق القرص. هل يمكنك أن ترشدني خلال خطط العلاج

يفضل مراجعه أقرب طبيب تخصص عظام

Q: ألم في الصدر خلال الاشهر الاخيرة يحدث أثناء التدخين و يزول بمجرد التوقف عن التدخين

من الافضل الاقلاع عن التدخين لانه يؤثر بشكل سلبى على الصدر

Q: خمول و كسل و الشعور الشديد بالرغبة فى النوم بعد تناول الوجبات

حاجه طبيعية جدا وعلي حسب نوع الاكل وكمية الاكل لان جسمك محتاج معدل سعرات حرارية معينة في اليوم اي زياده عن المفروض تدخليه لجسمك من الاكل ممكن يعملك خمول نصيحتي انتظام في نوع الاكل وكميته والبعد عن الاكلات الدسمة بالدهون.. سلامات

Q: هل من اثار ترك التدخين الشعور بلاكتئاب والخوف

قد يحدث ذلك ولكن الأكثر يحدث توتر وعصبية وانفعالات شديدة

Q: هل الشعور الدائم بقرب الاجل شيء طبيعي في مرض الهلع والاكتئاب والقلق النفسي؟

هو جزء من اعراض المرض ويجب ان يتحسن مع تحسن الحاله النفسيه

Q: أريد خلطة بيتية لمعالجة أو تخفيف الشعور بحساسية الاسنان (التأكل الحمضي)

لا توجد خلطات. يمكن شراء معجون اسنان حساسه من الصيدليه. ولكن الافضل زيارة الطبيب للفحص.

Q: اريد تخفيف الكرش خلال فتره وجيزه نظام غذائي ارجو المساعده وتمرين تساعد على تخفيف الكرش وجزاكم الله خير

اتباع نظام غذائي صحي يشمل زيادة تناول السوائل خصوصا الماء اضافة الى زيادة النشاط البدني خصوصا التمارين التي تركز على البطن .

تاريخ النشر 7 أبريل 2021 | دقيقة قراءة

آخر تحديث 16 نوفمبر 2023

يمكنك تخفيف الشعور النفسي بالرغبة في التدخين خلال نهار رمضان عن طريق إمساك قلم أو قطعة معدنية أو أي غرض لمحاكاة شعور إمساك السجائر بين يديك. كذلك، يمكنك المضغ على غرض ما مثل مصاصة بلاستيكية، بالإضافة لممارسة تمارين التأمل والتنفس العميق.

كلمات مفتاحية

رمضان

الصيدلانية سحر حوامدة

صيدلاني

تحمل سحر درجة دكتور في الصيدلة من كلية الصيدلة في جامعة العلوم والتكتولوجيا الأردنية، وتعمل ككاتبة محتوى وباحثة، ولها العديد من المنشورات المتمحورة حول المحتوى الصحي والدوائي، وتدور اهتماماتها حول الصحة الالكترونية والتوعية الدوائية، بالإضافة للأبحاث في المجال السريري.

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى سنة

في أمراض باطنية