يساعد تناول الفواكه الداكنة مثل توت العليق والعنب الأسود الغنية بمضادات التأكسد في مد الطلاب بالطاقة اللازمة للدراسة خلال الصيام أكثر من الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات المكررة والسكر مثل الحلويات والخبز الأبيض والعصائر المحلاة.
يساعد تناول الفواكه الداكنة مثل توت العليق والعنب

سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
السلام عليكم اتمنى ان اعرف اي من هذه الفواكه يضربمريض السكري الكرزوالمشمش والبطيخ الاحمروالدراق والعنب والتين والبطيخ الاصفر ولماذا لان...
سؤال من ذكر سنة
اريد كريم يساعد على ازالة البقع الداكنة من الوجه ولكن يكون غير كريم تريتوسبوت لانى استعملته ولكن ادى الى نتائج...
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
انا مصاب ولله الحمد بداء السكري واتناول حبوب ولكن احياناَ اتناول بعضو الفواكه مثل البرشومي والحبحب والرمان هل هناك ضرر...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
السلام عليكم هل تناول الفواكه الكونة من الأحماض مثل الليمون له تأثير على الصحة المرء جوزيتم جيرا على القراءة
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ما هي الفاكهة التي ترفع ضغط الدم؟ فأنا أعاني من انخفاض ضغط متكرر وأحاول رفع الضغط بطرق طبيعية مثل تناول...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل يستطيع الانسان العيش على تناول الفواكه والخضروات فقط، وما هي الفواكه التي تحتوي على الكربوهيدرات؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل الأفضل تناول الفواكه و الخضروات أم تناول عصيرها؟ وما هو أفضل عصير فواكه؟
سؤال من أنثى سنة
هل الليمون وبيكربونات الصوديوم مفيدة للأماكن الخشنة الداكنة مثل الركب والاكواع ؟
سؤال من غير معروف سنة 25
ابني فجأةظهرت على شفاته بقعه زرقاءاللون الى اللون البنفسجي لايعاني من اي مشاكل في التنفس اواي آلم تناول في هذا...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم عندي يكون عندي ألم في بطني عند شرب وأكل بعض المأكولات مثل العدس والعنب ثم اللبن وبعض المأكولات...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية

هل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية