حاولي أن لا تشعري بالقلق أو التوتر من عدم إفراز

7 أبريل 2021 | دقيقة قراءة
حاولي أن لا تشعري بالقلق أو التوتر من عدم إفراز
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023

حاولي أن لا تشعري بالقلق أو التوتر من عدم إفراز الحليب بالشكل المطلوب لأن الشعور بالقلق والتوتر سوف يخففان من إدرار الحليب لديكِ، لذلك حافظي على نظامك الغذائي، وعلى مستوى السوائل لديك، وحاولي أن تستشيري أخصائية تغذية في ذلك.

حنان القرعان هي صيدلانية حاصلة على درجة البكالوريوس في الصيدلة من جامعة العلوم والتكنولوجيا الأردنية وعلى درجة الماجستير في الصيدلة التكنولوجية من نفس الجامعة.

عملت محاضر غير متفرغ في كلية الصيدلة في جامعة العلوم والتكنولوجيا الأردنية وجامعة اليرموك.

تعمل الآن كاتبة ومحررة بدوام جزئي في شركة الطبي.

فيديوهات طبية

المزيد من الفيديوهات الطبية

هل كان المحتوى مفيد؟

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

تحدث مع طبيب