بذور الكتان

15 مارس 2016 | دقيقة قراءة
بذور الكتان
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023
بذور الكتان تحتوي على الاوميچا ٣، الالياف، الليچنان، منغنيز وڤيتامين B1. حيث يساعد في خفض ضغط الدم والكولسترول، الوقاية من السرطان، والاكتآب وامراض الكبد، ويحسن من نسبة السكر في الدم.
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى سنة

في تغذية

هل بذور الكتان تساعد على نزول الوزن (التخسيس ) وهل تناسب مريض خمول الغدة الدرقية وكيف طريقة اخذ بذور الكتان...

بذور الكتان مفيدة للجسم لكنها لاتنحف ولايوجد طعام بحد ذاته ينقص الوزن بدون اتباع نظام غذائي وعمل رياضة بانتظام. يمكن اضافته الى حبوب الافطار ، او الى السلطات ،ويمكن استخدامها في السموثي وايضا في المعجنات

سؤال من أنثى سنة

في الطب البديل

ماهي طريقة استعمال بذور الكتان لتخفيف الوزن ؟

بسم الله الرحمن الرحيم تفضل الاستاذ الدكتور / طلال - عميد كلية الصيدلة الاستاذ بكمياء العقاقر وطب الاعشاب - بالجامعة الاردنية بالتكرم بوضع فديو بالصفحة الرئيسية بالموقع وذلك للرد بشكل تفاعلى وواضح على هذا السؤال ارجو زيارة الصفحة الرئيسية وستجدية في المقدمة

سؤال من أنثى سنة

في علم الصيدلة

هل يؤثر شرب بذور الكتان على المرضع؟

لم تصدر مؤسسة الغذاء والدواء قرار حاسم بشان استخدام الاعشاب والمكملات الغذائية وليس هناك ما يضمن فعالية وامان استخدامها خلال فترة الحمل والدراسات حول استخدام بذور الكتان خلال الحمل محدودة لذا يجب استشارة الطبيب دائما

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الغدد الصماء

هل استخدام بذور الكتان بانواعه مضر لااصحاب كسل الغده الدرقيه مع العلم انني استخدم حبوب الغدد الثيروكسين واعمل حميه هل...

توجد نتائج متضاربة حول تأثير استخدام بذور الكتان للمرضى الذين يعانون من مشاكل في الغدة الدرقية، حيث تحتوي بذور الكتان على حمض اللينولينيك الذي له تأثيرات مضادة للالتهاب ويعمل على موازنة الاضطرابات في هرمونات الغدة الدرقية، وتحتوي بذور الكتان أيضاً على المغنيسيوم وفيتامين ب-6 التي لها دور في تنظيم عمل الغدة الدرقية بالشكل الصحيح، خاصة للأشخاص الذين يعانون من التهاب الغدة الدرقية.

 

ولكن من جهة أخرى، تعتبر بذور الكتان من المواد التي تسبب تضخم الغدة الدرقية والتي تحتوي على أملاح معينة تسمى فايتيت (بالإنجليزية: phytate) تعمل على الارتباط بالمعادن والأملاح في الجسم ومنها اليود والسيلينيوم والزنك الضرورية لعمل الغدة الدرقية وإفراز الهرمونات اللازمة، وفي حال الارتباط بهذه المعادن تقل قدرة الغدة الدرقية وقد يحتاج بعض الأشخاص إلى زيادة جرعة حبوب الثيروكسين (ليفوثيروكسين).

 

ينصح بالاعتدال في تناول بذور الكتان حيث أن تناول كميات صغيرة يعتبر أمر آمن، إلا أنه يجب تناولها بعيداً عن الأطعمة أو المكملات الغذائية الغنية بالأملاح والمعادن خاصة اليود والسيلينيوم والزنك، مع ضرورة الالتزام بجرعة حبوب الغدة الثيروكسين تحت إشراف الطبيب المختص ومتابعة إجراء تحاليل وظائف الغدة الدرقية بصورة دورية، مع ضرورة مراجعة الطبيب في حال ظهور أي أعراض غريبة.

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة

في الطب البديل

ماهي فوائد بذور الكتان؟وهل هي مضره بالحامل والمرضع؟

محاذير من استخدام بذر الكتان؟ يجب عدم استخدام البذور غير الناضجة لاحتوائها على جلوكوزيدات سيانوجينية سامة. اما البذور الناضجة فليس هناك محاذير اذا استخدمت حسب الجرعات المنصوص عليها. @يستعمل للأمراض التالية : تسكين الأم التهاب المعدة .تسكين ألم أسفل البطن ، التهاب الغدة النكفية ، التهاب الغذة اللمفاوية ، الأمراض الجلدية المتقيحة. الدمامل والقروح الصلبة. ومن الداخل فأن المواظبه على شربه حتى الشفاء تفيد جيداً في الأمراض التالية : التهاب الجلد المخاطي وتسكين آلامه . ألام السعال الجافة والحد من نوبته آلام القرحة المعدة والمعوية . نوبات المغص الناتج عن حصاة في المرارة أوالكليتين , آلام التهاب الجهاز البولي من كليتين أو مثانة أو بروستات . قروح الأمعاء الغليظة ـ قروح التيفوئيد في الأمعاء . ولكن لا يفضل اخذه خلال فترة الحمل

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية