تسجيل دخول 
...
يستخرج زيت لبان الذكر (بالإنجليزية: Frankincense Oil) أو (Olibanum Oil) من شجرة اللبان (بالإنجليزية: Boswellia Tree)، وله استخدامات صحية وعلاجية مختلفة، وسوف نتعرف على فوائد زيت لبان الذكر المختلفة وطرق استخدامه.
زيت لبان الذكر
فوائد زيت لبان الذكر الصحية
تشمل فوائد زيت لبان الذكر الصحية المحتملة ما يلي:
الحفاظ على صحة القلب
يمكن أن يساعد زيت لبان الذكر في الحفاظ على صحة القلب عن طريق خفض نسبة الدهون في الدم، وتقليل البلاك، كما أنه يعمل كمضاد للإلتهابات ومضاد للأكسدة، وبالتالي يقلل فرص الإصابة بأمراض القلب على المدى الطويل، ولكن هناك حاجة للمزيد من الدراسات حول هذا الأمر.
تعزيز صحة الكبد
قد يساعد زيت لبان الذكر في تعزيز صحة القلب بفضل احتوائه على مستويات مرتفعة من مضادات الأكسدة، مما يساهم في تخفيف التهاب الكبد وتليف الكبد.
المساعدة في علاج السرطان
يمكن أن يساعد زيت لبان الذكر في منع انتشار الخلايا السرطانية في الجسم لبعض أنواع السرطانات، مثل سرطان الثدي، وسرطان البروستات، وسرطان البنكرياس، وسرطان الجلد، وسرطان القولون، وذلك بفضل احتوائه على حمض البوزويل (بالإنجليزية: Boswellic Acid).
تحسين حالات الربو
قد يلعب زيت لبان الذكر دوراً في تحسين حالات الربو، وذلك لاحتوائه على مركبات تمنع إنتاج الليكوترين: (بالإنجليزية: Leukotrienes) الذي يتسبب في انقباض عضلات الشعب الهوائية لدى الأشخاص المصابين بالربو.
تقليل التهاب المفاصل
تتسبب مادة الليكوترين في زيادة فرص حدوث التهاب المفاصل في مختلف أجزاء الجسم، وبالتالي فقد يلعب زيت لبان الذكر دوراً في منع انتاج هذه المادة وتقليل احتمالية حدوث هذه الإلتهابات.
علاج التهابات الفم
تساعد أحماض البوزويل المتوفرة في زيت لبان الذكر على منع وعلاج التهابات الفم، إذ أنها تحتوي على خصائص مضادة للجراثيم، وبالتالي تقلل من احتمالية الإصابة بآلام الأسنان، وتسوس الأسنان، ومنع رائحة الفم الكريهة.
تحسين وظيفة المعدة
قد يساعد زيت لبان الذكر في علاج مشاكل المعدة وتعزيز وظائفها، وتقليل أعراض بعض أمراض الجهاز الهضمي مثل مرض كرون والتهاب القولون التقرحي، ويرجع هذا لخصائصها المضادة للإلتهابات.
موازنة الهرمونات وتخفيف أعراض الدورة الشهرية
يمكن أن يساهم زيت لبان الذكر في تقليل تقلصات الدورة الشهرية والأعراض الأخرى التي تنتج عنها، كما أنه قد يزيد من مستويات هرمون الإستروجين لدى المرأة، مما يساهم في تقليل أعراض انقطاع الطمث، ومع ذلك، هناك حاجة للمزيد من الأبحاث التي تؤكد هذه الفوائد.
الشعور بالإسترخاء
قد يساهم استنشاق زيت لبان الذكر في زيادة الشعور بالإسترخاء، ولكن لازال هناك حاجة للمزيد من الأبحاث حول هذا الأمر.
تقوية المناعة وتقليل فرص الإصابة بالأمراض
وجد أن زيت لبان الذكر قد يعزز المناعة من خلال القضاء على البكتيريا والفيروسات، ويمكن أن يساهم في التخلص من جراثيم البرد والأنفلونزا، ويمكن استخدام زيت لبان الذكر للكحة، إذ أنه يساعد في التخلص من البلغم الذي يسبب السعال.
تنظيف وتطهير المنزل
يعتبر زيت لبان الذكر منظف منزلي طبيعي، حيث يساعد في القضاء على البكتيريا والفيروسات من المنزل، وهو أمر هام للحفاظ على الصحة والوقاية من الأمراض، كما يستخدم كمزيل طبيعي للروائح الكريهة. (1) (2) (3) (4)
وعلى الرغم من اعتقاد بعض الأشخاص بفوائد زيت لبان الذكر للتنحيف وخسارة الوزن، لكن ليس هناك دراسات أو دلائل كافية حول هذا الأمر. (1) (2) (3) (4)
للمزيد: فوائد لبان الذكر
فوائد زيت لبان الذكر للبشرة
تشمل فوائد زيت لبان الذكر للوجه ما يلي:
- تقليل التهابات البشرة: بفضل خصائصه المضادة للإلتهابات، قد يساعد زيت لبان الذكر في تقليل التهابات البشرة.
- علاج حب الشباب: يمكن أن يستخدم زيت لبان الذكر لحب الشباب والتجاعيد، ولكن يحتاج الأمر لمزيد من الأبحاث.
- تأخير ظهور علامات الشيخوخة: وذلك من خلال تحسين مرونة الجلد وتقويته مع تقدم العمر. (1) (2) (3) (4)
أضرار زيت لبان الذكر
على الرغم من فوائد زيت لبان الذكر المختلفة، ولكن ينبغي الحذر من الآثار الجانبية المحتملة التي يمكن أن يسببها، وتشمل:
- حدوث رد فعل تحسسي: يحتوي زيت لبان الذكر على العديد من المواد الكيميائية التي يمكن أن تسبب رد فعل تحسسي، وتؤدي إلى حكة الجلد، وصعوبة التنفس، وغيرها من الأعراض.
- حساسية الجلد: قد يعاني بعض الأشخاص من حساسية تجاه مكونات زيت اللبان العطري، ويمكن أن يؤدي هذا إلى جفاف الجلد، وبقع حمراء، وحكة الجلد.
- رد فعل مع الأدوية: يمكن أن يتفاعل زيت لبان الذكر مع بعض الأدوية، ولذلك يجب التحدث مع الطبيب قبل استخدام زيت لبان الذكر للبشرة أو علاج أي مشكلة صحية أخرى.
وفي حالة موافقة الطبيب على استخدام زيت لبان الذكر، فيجب تخفيفه بزيت ناقل، واختباره على منطقة صغيرة من الجلد لمدة 24 ساعة.
ويجب التوقف عن استخدام زيت لبان الذكر والتحدث إلى الطبيب في حالة ظهور أي من الأعراض الجانبية التالية:
- غثيان.
- إسهال.
- ارتجاع الحمض.
- تغيرات في الجلد. (1) (2) (3)
السلام عليكم ولدت قيصري قبل ٤ أشهر وأنوي إن شاء الله ممارسة رياضة المشي مع التخفيف من الأكل وكذلك أفكر في مساج الخشب للتنحيف، ولكن هل له فائدة وهل هو مضر لمن قامت بعملية قيصرية قبل ٤ أشهر ؟
طريقة استخدام زيت لبان الذكر
يمكن استخدام زيت لبان الذكر بالطرق التالية:
- الكريمات الموضعية التي تحتوي على زيت لبان الذكر.
- تخفيف زيت لبان الذكر بزيت ناقل ووضعه على الجلد: يتم تخفيف قطرة أو قطرتين من زيت اللبان بقطرتين من زيت ناقل، مثل زيت جوز الهند أو زيت الجوجوبا، إذ تساعد الزيوت الناقلة في تقليل فاعلية الزيوت الأساسية، وبالتالي منع تعرض البشرة لآثار سلبية.
- استنشاق زيت لبان الذكر: يمكن نشر زيت لبان الذكر في الهواء للحصول على الفوائد العطرية المحتملة، ويتم وضعه في الجهاز المعطر بواسطة الزيوت، وإذا لم يتوفر هذا الجهاز، فيمكن إضافة 3 إلى 4 قطرات في قدر من الماء المغلي، وسوف يساعد البخار في انتشار الرائحة بالهواء.
ويجب تجنب تناول زيت لبان الذكر لأنه يمكن أن يشكل ضرراً على الصحة. (1) (2) (4)
اقرأ أيضاً: فوائد زيت جوز الهند
تعاني العديد من النساء من مشاكل الشعر التالف وحينما يجري الحديث عما هو مفيد لاكساب الشعر حيوية وجاذبية يقول الاطباء ...
اقرأ أكثر
اقرا ايضاً :
