جفاف الجلد

Xeroderma

ما هو جفاف الجلد

ما هو جفاف الجلد؟

جفاف الجلد هو نقصان الماء من طبقات الجلد وبخاصة الطبقة السطحية من الجلد، ويصيب هذا العرض الذكور والاناث على حد سواء ويُعد كبار السن الاكثر عرضة للاصابة بجفاف الجلد.

يتميز جلد الإنسان بملمس لين ومرن، بسبب وجود المياه فيه. وللحفاظ على المياه بداخله؛ تحتوي الطبقة الخارجية من الجلد على زيوت تقلل من التبخر كما تحافظ على الرطوبة في الطبقات السفلى من الجلد. إذا استنفدت هذه الزيوت يحدث ما يسمى بجفاف الجلد.

 

جفاف الجلد عند الأطفال:

قد يعاني طفلك من جفاف الجلد بسبب ما يسمى بالتهاب الجلد التأتّبي (atopic dermatitis) أو ما يعرف بالأكزيما، وخط العلاج هنا (الأكزيما) مختلفة.

 


من هم الأشخاص الأكثر عرضة لجفاف الجلد؟

ينتشر جفاف الجلد عند كبار السن أكثر مما هو منتشر عند الصغار، لأن عمل الغدد العرقية والغدد الدهنية  يقل، كما أن هناك تغيرات هرمونية تحدث في الجسم.

يعد مرضى السكري أكثر عرضة للإصابة بجفاف الجلد.


نصائح عامة حول جفاف الجلد:

  • تجنب استخدام عصارة نبات الصبار في العلاج؛ كونه قد يجعل الجلد أكثر حساسية.

  • تجنب الأسباب التي قد تؤدي إلى جفاف الجلد، كالماء الساخن.

  • شرب كميات وفيرة من المياه.

  • عدم إهمال جفاف الجلد لأنه قد يكون ناجم عن مرض عضوي.

  • استخدام المرطبات بشكل دوري لمن هم فوق الأربعين.


ما هي أسباب جفاف الجلد؟

يعود سبب جفاف الجلد إلى نقص زيوت الطبقة السطحية في الجلد، ويحدث غالبًا  بسبب ظروف بيئية، أهمها:

  • العوامل الخارجية والبيئية.
  • درجات الحرارة الباردة.
  • انخفاض نسبة الرطوبة، وخصوصا خلال فصل الشتاء.
  • الإفراط في الغسيل بالصابون.
  • الإفراط في استخدام المطهرات ومواد التنظيف التي تحتوي على الكحول.
  • امراض الغدة الدرقية.
  • مرض السكري.
  • سوء التغذية.
  • التهاب الجلد.
  • الاصابة بالربو او الحساسية.
  • الإستخدام المفرط  للماء الساخن أثناء الاستحمام أو الغسيل. 
  • الاستحمام بشكل مفرط.
  • السكن في مناطق قليلة الرطوبة أو باردة.
  • استخدام منشفة التجفيف بقوة زائدة.
  • استخدام التدفئة المركزية في مكان العمل أو البيت.
  • عدم شرب كميات كافية من المياه.
  • التعرض الزائد لأشعة الشمس.
  • التعرض للكلور الموجود في حمامات السباحة.
  • قد يحدث جفاف الجلد كعرض لأمراض الغدة الدرقية، القوباء الحلقية (Ringworm) والصدفية.


 

ما هي أعراض جفاف الجلد؟

تعد الحكة وتقشر الجلد (خاصة في اليدين و القدمين) من أبرز أعراض جفاف الجلد، إلا أن هناك أعراض أخرى، أهمها:

  • آلام ومناطق محمرة بالجلد.
  • جلد مشدود خاصة بعد الاستحمام.
  • تقشر الجلد بسهولة.
  • تشقق في الشفاه.

 

 

كيف يتم تشخيص جفاف الجلد؟

سيقوم الطبيب بفحص جلدك بعناية ويسألك أيضا أسئلة مثل: متى بدأت المشكلة، وقد يطلب الطبيب بعض الفحوصات المخبرية إذا ظن أن جفاف الجلد حصل بسبب مرض آخر.

 

يعتمد الطبيب في تشخيصه للعامل المسبب لجفاف الجلد على الاجراءات التالية:

  • الفحص السريري.
  • بعض الفحوصات المخبرية.
  • اخذ خزعة (عينة) من الجلد وفحصها.

 


 


 

ما هو علاج جفاف الجلد؟

الهدف من علاج جفاف الجلد هو تخفيف الأعراض المصاحبة له.

  • من الممكن علاج جفاف الجلد في المنزل عن طريق استخدام المرطبات بشكل دوري، ويستخدم غالبًا كريم زيتي مرطب بدلًا من الكريم المائي الذي من الممكن أن يزيد من الأعراض.

  • قبل هذا يجب عليك أن تغيّر بعض السلوكيات التي تسبب جفاف الجلد، مثل تغطيس يديك بالماء لأوقات طويلة.

  • يمكن استخدام كريم موضعي يحتوي على 1% من الهيدروكورتيزون في حالة وجود حكة زائدة، يمكنك الاستفسار من الصيدلاني ليعطيك الكريم المناسب لك.

  • يمكن أيضًا الاستفادة من زيت جوز الهند في الحفاظ على رطوبة الجلد وتقليل الحكة.

  • ينصح باستخدام القفازات لتسريع العلاج.

 

 

متى يجب زيارة اختصاصي في الأمراض الجلدية؟

قد تكون مصاب بعدوى بكتيرية  أو فطرية أو حساسية، وقد تدخل الجراثيم من خلال التشققات الموجود في الجلد أيضًا وتسبب العدوى. ينصح بمراجعة اختصاصي أمراض الجلد في الحالات التالية:

  • نزيف من الجلد

  • تقشر في مناطق واسعة من الجلد

  • وجود طفح على شكل حلقة

  • عدم تحسن حالة الجلد خلال أسبوعين

  • حالة الجلد تسوء رغم العلاج

 

كيف يمكن الوقاية من جفاف الجلد؟

  • الاستحمام بماء فاتر بدلًا من الماء الساخن. لأن الماء الساخن يزيل الطبق الزيتية في الجلد.

  • التقليل من وقت الاستحمام؛ فالاستحمام من 5 إلى 10 دقائق يزيد من رطوبة الجلد، أما إذا زادت المدة عن ذلك فإن الاستحمام سيترك جلدك أقل رطوبة.

  • ضع مرطب للبشرة في غضون ثلاث دقائق بعد الاستحمام.

  • تغطية الفم والكفين في فصل الشتاء لحمايتهم من الجفاف.

  • استخدام مرطب الشفاه قبل النوم.

  • استخدام جهاز الترطيب (Humidifier) لترطيب هواء منزلك.

  • شرب كميات كبيرة من الماء.

  • حلاقة شعر الجسم بعد الاستحمام للاستفادة من ليونة الشعر وتقليل الإزعاج الذي تسببه الحلاقة.

  • تغيير شفرات الحلاقة بعد الاستخدام الخامس.

 

 

ما هي مضاعفات جفاف الجلد؟

غالبًا ما يكون جفاف الجلد غير مؤذٍ، لكن إن لم تتم العناية به كما يجب قد ينجم عن ذلك ما يلي:

  • التهاب الجلد التأتّبي (atopic dermatitis) أو ما يعرف بالأكزيما

  • عدوى بكتيرية أو فطرية، لأنه سيكون من السهل دخول البكتيريا من شقوق الجلد

 

يعد مآل الاصابة بجفاف الجلد ممتاز حيث انه يحتاج لبعض الرعاية والترطيب الدائم وسرعان ما يعود الجلد لوضعه الطبيعي.

xeroderma ,medicinenet.com,
available at ,http://www.medicinenet.com/dry_skin/article.htm,   accessed on  25/12/2013


  

Xerosis Cutis, healthline.com available at: ' https://www.healthline.com/health/xerosis ' accessed: 05/11/2017

Effects of Dry Skin, news-medical.net available at: ' https://www.news-medical.net/health/Effects-of-Dry-Skin.aspx ' accessed: 06/11/2017


Dry Skin, aad.org, available at: ' https://www.aad.org/public/diseases/dry-sweaty-skin/dry-skin ' accessed: 05/11/2017

Dry Skin (Xeroderma), Msdmanuals.com, available at: ' http://www.msdmanuals.com/home/skin-disorders/itching-and-dermatitis/dry-skin-xeroderma' accessed: 05/11/2017


 

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سبب ليا تقشير وجفاف وحكه ف الجلد

يجب عليكي وقفه موقتا واستعمال الاتي كريم يحوي احد مشتقات الكورتيزون مثل كريم texacort cream ...مرتين يوميا اسبوع مع مرطب للجلد مثل Mondo cream ..ثلاث مرات يوميا اسبوع ومضاد للحساسية مثل Lergicare 5mg tab ,قرص مساءا يوميا اسبوع ....ثم العوده للادابالين وبشترط غسيله بعد نصف ساعه من استعماله ووضعه بالظلام وكميه متوسطه علي الحبوب فقط

see-answer-arrow

جفاف البشره وتشقق الجلد ما هو الاسباب والعلاج

اذا كان الجفاف منذ الولادة يعنى ولدت ببشرة تسمى جافة .واذا ظهرت بعد ذالك بمدة يعني نقص في عناصر مهمة لتغذية الجلد مثل الفيتامين أ الموجود في بعض الاطعمة مثل الكبد والبيض والجزر .اما علاجه فيبقى بعد استشارة خاصة مع الطبيب واتمنى لك التوفيق.
see-answer-arrow

قشرة بيضاء وجفاف في جلد الركبة

البشرة الصحية تبدا بالغذاء الصحي يجب عليك شرب كمية كافية من الماء والحد من تناول المشروبات الغنية بالكافين واستبدالها بالعصائر الطبيعية والحد من تناول السكريات والحد من تناول الاملاح وعليك تناول الخضروات الورقية الخضراء وعليك تناول الدهون الصحية مثل الاوميجا 3 وزيت الزيتون وسمك السلمون والتونا وعليك بتناول الاغذيةالغنية بي فايتمين سي البرتقال الجوافة الليمون وعليك ايضا تناول البصل والثوم في طعامك
see-answer-arrow

ماهي اسباب جفاف الجلد فترة وانا اعاني من جفاف الجلد عند منطقة الخصر فقط استعملت من الكريمات ولم تجدي نفعا ماهي اسبابها

جفاف الجلد : أسبابه و علاجه ) إنَّ جفاف الجلد مشكلة جلدية عامة، وتزداد في فصل الشتاء لقلة الرطوبة في الهواء البارد، مما يسبب حكة واحمراراً في الجلد. وقد يؤدي جفاف الجلد إلى تشققه مثل تشقق الشفاه أو الكعبين، وقد يؤدي إلى ضعف الجلد أمام الجراثيم. الأسباب : غسل الوجه بالماء والصابون بكثرة أو بطريقة مبالغ فيها. استخدام الماء الحار في غسيل الجلد؛ لأنه يذيب الطبقة الدهنية. استخدام مستحضرات أو منظفات تحتوي على مواد تذيب الطبقة الدهنية الواقية للجلد، مثل المستحضرات التي تحتوي على الكحول أو مواد منظفة شديدة التنظيف.، الاستحمام الزائد حيث إن الاغتسال بالماء والصابون يزيل طبقة الزيت الطبيعي وإذا لم يتم استبدال هذا الزيت بزيت آخر أو مرطب يوضع على الجلد بعد الاغتسال فإن خسارة الماء من الجلد يصبح أكثرجفافا عما كان عليه. ننت استخدام أو التعرض إلى مواد تثير حساسية وتهيجاً في الجلد من مواد التجميل. من الأسباب الرئيسية التي تؤدي لجفاف الجلد وظهور تجاعيد الوجه قلة النوم فصحة الجلد الشعر والعينين تتأثر بقلة النوم وينصح الخبراء الإناث بالنوم ثماني ساعات يومياً، قد يكون كسلا في نشاط الغدة الدرقية. قد يكون بسبب إصابة فطرية أو بكتيرية. قد يكون بسبب استخدام بعض الأدوية التي تسببجفاف الجلد، بما فيها مدرات البول ومضادات التقلصات، ومضادات الهيستامين قد يكون بسبب وجود أمراض داخلية. قد يكون بسبب حمية قاسية فقد يؤدي النقص الغذائي أيضا إلى جفاف الجلد، خاصة نقص فيتامين أ وفيتامينات ب. ويبدو أصحاب البشرة الفاتحة أكثر عرضة من غيرهم للإصابة بجفاف الجلد، العلاج : تجنبي ما ذكر أعلاه وراجعي الطبيبة فيما تشتكين منه. استعملي الماء البارد عدة مرات يومياً. تتعرضي للتيارات الهوائية. تناولي السوائل وعصير الفواكه والماء بكثرة. ادهني الوجه أو الجلد بزيت الزيتون أو بالفازلين (يفضّل الأصفر)، أو بزيت الأطفال أو الزيت المعدني بعد كل حمام مباشرة. عدم فرك جلد الوجه بالفوطة أو الإسفنجة. راقبي ما يثير الجفاف من أطعمة أو اختلاف المناخ أو ظهور أعراض مرافقة للجفاف. وفي الغالب أنتِ التي تستطيعين اكتشاف ذلك وتجنبه. - تناول غذاء متوازناً يتضمن الخضراوات والفواكه والحبوب والبذور والمكسرات. تناول البروتين ذا النوعية الجيدة الذي مصدره الخضراوات، وزد من كمية الأطعمة غير المطهوة المتناولة. - تناول الأطعمة الغنية بالكبريت والتي تساعد على إبقاء الجلد ناعماً وشاباً. تتضمن المصادر الطبية له الثوم والبصل والبيض والأسباراجس (الهليون). يوجد الكبريت أيضا في الحمض الأميني “ل- سيستيين “، والذي يمكن شراؤه في هيئة أقراص. - تناول الكثير من الخضراوات ذات اللون الأصفر والبرتقالي، حيث إنها غنية بمادة بيتا كارولين، كما أنها من المواد السابقة لتكون فيتامين أ. - تناول نصف جالون من الماء النقي على الأقل كل يوم للمحافظة على قدر طيب من الماء في الجلد. - تجنب الأطعمة المقلية والدهون الحيوانية والزيوت النباتية المعالجة حرارياً كالتي يتم بيعها في السوبر ماركت. استخدم الزيوت التي تم استخراجها على البارد فقط، واحذر أية زيوت تعرضت للحرارة، سواء أثناء التحضير أو أثناء الطهي. يؤدي تسخين الزيوت إلى إنتاج شقوق حرة لها تأثير مدمر على الجلد. وتناول مكملات الأحماض الدهنية الأساسية. قد تكون هذه أفضل المكملات المتاحة للجلد الجاف، لكن عليك بالصبر، فقد يستغرق ظهور آثارها شهرا أو أكثر. - لا تتناول المياه الغازية أو السكر أو الشيكولاتة أو رقائق البطاطس أو الأطعمة سريعة التحضير الأخرى. - تجنب الكحول والكافيين، فهاتان المادتان تدران البول بما يؤدي بالجسم- بما فيه خلايا الجلد- إلى فقدان السوائل والمعادن الضرورية. - لا تدخن وتجنب استنشاق دخان الآخرين. يتسبب التدخين في آثار ضارة على الجلد لعدة أسباب. أولاً، يؤدي النيكوتين إلى انقباض الأوعية الدموية، بما فيها الشعيرات الدقيقة المغذية للجلد، مما يحرمه من الأكسجين والمواد المغذية التي يحتاجها للبقاء في حالة سليمة. ثانياً، يتضمن التدخين تكراراً لأوضاع معينة للوجه ينتهي الحال إلى ثباتها في شكل تجاعيد. ويتميز الوجه المميز للمدخن بالتجاعيد التي تشع في هيئة دائرة حول الفم. كما يمكن للتدخين أن يجعل الجلد جافاً كالجلد المدبوغ. - لا تستخدم الصابون القوي أو الكريم البارد أو الكريمات المنظفة للجلد. تصنع الكريمات المنظفة من الزيوت المهدرجة والتي يمكن أن تؤدي إلى تلف الشقوق الحرة للجلد، مما يؤدي إلى جفافه وتجعده. بدلاً من هذا، استخدم زيوت الزيتون أو الأفوكادو أو اللوز الصافية لتنظيف الجلد. قم بتربيت الزيت على الوجه ثم اغسله بالماء الدافئ وقماشة ناعمة. - استخدم الليف (اللوفة) والماء الدافئ مرتين أسبوعيا لغسل الوجه وذلك لتقوية الدورة الدموية وإزالة خلايا الجلد الميتة. تجنب استخدام الليف حول العينين. - عليك دائما بترطيب الجلد بعد تنظيفه، وفي الأوقات الأخرى من اليوم إذا اقتضت الضرورة، لحمايته من الجفاف. استخدم مرطبة سائلا أو زيتا للوجه يحتوي على المكونات المغذية والمكونات الطبيعية الأخرى. لا تستخدم الكريمات المرطبة الشمعية الصلبة. استخدام زيت علاج التجاعيد وجيل فيتامين أ المرطب يفيد في مواجهة خطوط
see-answer-arrow

أخبار ومقالات طبية

6,605خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

البشرة والجمال
جفاف الكوع والركبة
البشرة والجمال جفاف الكوع والركبة 23 أبريل 2021
صحة الطفل
جفاف بشرة الرضيع
صحة الطفل جفاف بشرة الرضيع 7 فبراير 2021
الحمل والولادة
جفاف الجلد عند الحامل
الحمل والولادة جفاف الجلد عند الحامل 4 يونيو 2020
البشرة والجمال
الوقاية من جفاف البشرة في الشتاء
البشرة والجمال الوقاية من جفاف البشرة في الشتاء 9 فبراير 2020
البشرة والجمال
جفاف الجلد شكوى ملازمة لفصل الشتاء
البشرة والجمال جفاف الجلد شكوى ملازمة لفصل الشتاء 10 نوفمبر 2013
أمراض الأطفال
اسهال وجفاف الأطفال
أمراض الأطفال اسهال وجفاف الأطفال 2 سبتمبر 2012

فيديوهات طبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

مصطلحات طبية مرتبطة بالأمراض الجلدية

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة