مقالات طبية

اطعمة تساعد على تنظيم هرمونات الجسم علاقة الاكل بالهرمونات امثلة هرمونات تساعد الاطعمة في تنظيمها هرمون الاستروجين Estrogen امثلة على ...

يعد سمك السلمون احد اكثر الاطعمة المغذية على الاطلاق حيث يحتوي هذا النوع من السمك على مجموعة كبيرة من العناصر ...

السعرات الحرارية في بذور الشيا دراسات حول فاعلية بذور الشيا للتنحيف لماذا ارتبطت بذور الشيا بالتنحيف طريقة استخدام بذور الشيا ...

النظام الغذائي المناسب لمرضى التهاب الكبد الوبائي هو النظام الغذائي الصحي الذي يناسب معظم الاشخاص وهو الذي يحتوي على العناصر ...

يستخدم الزنجبيل او ما يعرف بجذور نبات الزينجبر اوفيشينال Zingiber officinale في جميع انحاء العالم وهي نبتة تتبع الى عائلة ...

تعتبر البطاطا واسمها العلمي Solanum tuberosum من النباتات الدرنية المتوافرة في كل مكان حول العالم وفي اي وقت من السنة ...

تم اكتشاف السكرين واستخدامه كاول محلي صناعي في عام 1879 حيث انه لا تحتوي على اي سعرات حرارية ويعد اكثر ...

تعتبر الكربوهيدرات مصدر الطاقة الاهم في الجسم فهي تحفز الجسم على القيام بالمهام الجسدية والعقلية  وتساعد في نمو الخلايا واصلاحها ...

خلال فترة الحمل تتقاسم الام الحامل غذائها مع جنينها ولكن بعد الولادة يساعد النظام الغذائي المتوازن الام على التعافي ويمدها ...

قياس الخصر المثالي يعتبر قياس الخصر فحصا بسيطا لمعرفة ما اذا كان الشخص يحمل دهونا زائدة في جسمه ويمكن لقياس ...