البحث في المصطلحات الطبية

هي الانزيمات التي تحتوي على الحديد وتعمل على تحفيز أَكْسَجَة الأحَماض الدُهْنِيّة عَديدة اللاتَشَبُّع في بعض الشَحوم، فهي تحفز التفاعل التالي: حَمْض دُهْنِيّ + أكسيجين = هيدروبيروكسيد الحَمْض الدُهْنِيّ، وهي موجودة في أنسجة الحيوانات والنباتات والفُطريَّات.

هو الإنْزيم الذي يحفز أكسدة مركبات كثيرة في الجسم (مثل الأبِينيفرِين والنورأَبِينِفْرين والسيرُوتُونين).

هو مُسَكِّن أفيوني مشتق من المورفين، يستخدم في شكل هيدروكلوريد وأملاح تيرفيثالات.

هو الجُزء البروتيني من المَصْل يُنتج في الكبد ويساهم في الحفاظ على الضَّغْط التَّناضُحِيّ للدم، ومستواه في البلازما يجب أن يكون بين 3.5 و 5 غرام لكل دسيليتر، وينخفض في حالات أمراض الكبد وسوء التغذية، ويستخدم طبياً كبديل عن البلازما في علاج بعض حالات الصدمة، وفي الحالات التي تتسم بانخفاض مستوى المَصْل من الأَلْبُومين البروتيني الجُزَيئِيّ، ويسمى أيضاً بأَلْبُومين المَصْل.

هو الأَلْبُومين المَصْلِيّ البَشَرِيّ المُكَوَّم المُسْتَعْلَق، وغالبا ما يستخدم بشكله المَوسوم شُعاعِيّاً في الفحوصات التَفْريسية للرئتين.

هي الإنزيمات التي تحفز نقل المجموعة الأمينية من الأحماض الأمينية إلى حمض الفا كيتو، في حين يكون تَميم الإِنْزيم مكون من فوسفات البَيرِيدُكْسال والبَيرِيدُكْسامين، ويتم عادة تحرير ناقِلَة أَمينِ من قبل الخلايا التالفة التي تتواجد في مصل الدم والأنسجة المختلفة خصوصا في القلب والكبد، مما يسبب ارتفاع مستوى ناقِلَة الأَمينِ في الدم والذي ممكن أن يساهم في تشخيص احتشاء عضلة القلب أو أمراض الكبد.

يوجد 20 نوع من الأمينو أسيد الأساسية أو الحمض الأميني، التي تدخل في تكوين البروتينات الضرورية لعمليات الجسم الحيوية. وتتشاركها جميع الكائنات الحية من البكتيريا حتى الانسان. كل واحد من آلاف البروتينات التي تحدث بشكل طبيعي له تركيبة خاصة من الأحماض الأمينية وتسلسلها ينتج عنه شكل فريد ثلاثي الأبعاد. منذ عام 1950، حدد العلماء تسلسل الأحماض الأمينية والشكل الثلاثي الأبعاد للعديد من البروتينات، وحصلوا على أدلة مهمة حول كيفية أداء كل بروتين لوظائفه المحددة في الجسم. ومن ضمن هذه البروتينات تم التعرف على ناقلة الأمين وهي انزيمات بروتينية مسؤولة عن تكوين الأحماض الأمينية.

تحتاج ناقلة الأمين او (الترانسامينيز) إلى فيتامين (ب 6) كمادة مساعدة للقيام بوظيفتها، تعرف كل مادة مساعدة لإتمام وظيفة إنزيم معين باسم (تميم الإنزيم) وتعرف المادة المتأثرة بنشاط إنزيم معين (بالركيزة). بالإضافة إلى دور ناقلة الأمين في تصنيع الأحماض الأمينية، لوحظ أن مستويات الترانسامينيز هي مؤشرات دقيقة تدل على تغيرات في خلايا أعضاء الجسم الحساسة، مما يعكس الصورة العامة لحالة العضو ومقدرته على القيام بوظيفته الحيوية.

يوجد العديد من ناقلة الأمين، لكن أكثرها أهمية سريرية هي:

• ناقِلَةُ أَمينِ الأَسْبَارتات: توجد في المقام الأول في القلب، والكبد، والعضلات، والعضلات الهيكلية، والكلى.
• ناقِلَةُ أَمينِ الأَنالين: توجد في المقام الأول في الكبد والكلى، مع كميات أقل في القلب والعضلات الهيكلية.

ارتفاع مستويات الأنالين:

قد تكون مستويات الأنالين المرتفعة بعض الشيء بسبب:

• إدمان كحول.
• تليف الكبد (تلف طويل المدى وتندب الكبد).
• ارتفاع عدد كريات الدم البيضاء.
• زيادة مستويات الجلوكوز لدى النساء.
• الأدوية مثل العقاقير المخفضة للكوليسترول، والأسبرين، وبعض الأدوية التي تساعد على النوم.

هو هيدروكربونِ حَلَقِيّ لامُشْبَع(سي 19 إتش 30)، يشكل نواة لهرمون التستوستيرون و لبعض الأنْدرُوجينات الأخرى.

هو بروتين سُكَّرِيّ يتم تصنيعه بشكل أساسي في خلايا الكبد وتركيزه الطبيعي في بلازما الدَّم يتراوح بين 0.6 إلى 1.2 ملغ / مل ، وترتبط مستوياته المرتفعة بحالات الالتهاب والحمل وببعض الأمراض الأخرى.

هو ستيرول (مركب ستيرويدي ذو سلسلة جانبية أليفاتية طويلة على الكربون 17) طَليعَة بَيولوجِيّة(طَليعَةُ الفيتامين) للإِيرغوكالسيفيرول(الفيتامين دي 2) وهويتحول بتأثير الضَّوْء فَوْقَ البَنَفْسَجِيّ إلى فيوستيرول ثم إلى إِيرغوكالسيفيرول، وهو مكون أساسي لغِشاء الخَلِيَّة الفُطْرِيّة وأَوَّلاَنِيّ (وَحيد الخَلِيَّة) مثل المِثْقَبِيَّات حيث يقوم بنفس وظيفة الكولسترول في الخلايا الحيوانية، وهو يساعد في جعلها هدفاً سهلاً للأدوية المُضادُّة للفُطْرِيَّات.

هو ستيرول (مركب ستيرويدي ذو سلسلة جانبية أليفاتية طويلة على الكربون 17) يوجد في الفطريات وفي بعض أنواع زيت السمك، أو يتم تخليقه من الإرغوستِيرول، يستخدم كمصدر غذائي للفيتامين دال، وفي علاج نَقْص كالسيومِ الدَّم، ونَقْص فُسْفاتِ الدَّم، والرَخَد، والحَثَل العَظْمِيّ الذي يصاحب اضطرابات مختلفة.

هو الإِنْقاص أو التخفيض العِلاَجِيّ لتركيز الكوليِسْتيرول في الدم.

هو بروتين الاستجابة المناعية الذي يدعم نمو الخلايا الجذعية متعددة القدرات في نقي العظم، وهو عامل نمو للخلايا البدينة.

هو خُماسِيّ الببتيد( طَليعَة اِنْزيم البروكوليباز) الذي ينتج في البَنكرِياس وفي السَّبيل الهَضْمِيّ ، وآثاره تشمل الحد من إفراز الأنسولين ، وزيادة في النشاط الوُدِّيّ وتنشيط افراز الكورتيكوستيرويد الكُظْري، وفي النهاية يُولد الشعور بامتلاء المعدة والتي قد تكون السبب في تقليل مَدْخول الدُهْن بشكل انتقائي وفي انخفاض وزن الجسم.

هو انزيم مُكْتَنَف في عملية الهَضْم يعمل على تحويل مُوَلِّد التريبسين إلى تريبسين، وبطريقة غير مباشرة يحفز عدد من الإِنْزيمات الهَضْمِيّة البَنْكرياسِيّة عند الإنسان، حيث يُنتج ويُفرز من قبل جُرَيبات ليبركون الموجودة في غُدَد المِعَى الدَّقيقة خاصة في جدار الإِثْناعَشَرِيّ، ويسمى أيضاً بإنزيم إِنْتِيرُوكيناز.

الإندورفينات هي مواد كيميائية تفرزها تحت المهاد والغدة النخامية استجابةً للألم والتوتر، وتأثير الإندورفينات مشابه لتأثير المورفين على الجسم حيث ترتبط بالمستقبلات التي يرتبط بها المورفين، مما يخفف الألم ويعطي شعوراً بالسعادة أو النشوة.

يقوم الجسم بإفراز الإندورفين أيضاً عند القيام ببعض الأنشطة مثل ممارسة التمارين الرياضية، أو تناول الطعام، أو ممارسة الجنس.

إفراز الإندورفين في الجسم

الإندورفين (بالإنجليزية: Endorphins) هو ناقل عصبي يتم تصنيعه في الجهاز العصبي المركزي، الذي يتضمن الدماغ والنخاع الشوكي والأعصاب التي تتوزع في جميع أنحاء الجسم.

في البداية تصل إشارات إلى الغدة النخامية لإفراز الإندورفين حسب حاجة الجسم، فتقوم الغدة النخامية بإفراز الإندورفين الذي يرتبط بالنهايات العصبية لإعطاء التأثير المطلوب. كما وقد ثبت دور جهاز المناعة أيضاً في إفراز الإندورفين أثناء الإصابة بالالتهاب لتخفيف الألم.

فوائد الإندورفين

يعطي الإندورفين شعوراً جيداً ويزيد النشاط، وله فوائد عديدة تعود على الجسم مثل:

• الإندورفين للمساعدة في علاج الاكتئاب: تعتبر ممارسة التمارين الرياضية طريقة فعالة في علاج الاكتئاب بسبب دورها في زيادة إفراز الإندورفين، وأثبتت فعالية ممارسة التمارين الرياضية في المساعدة على علاج الاكتئاب.
• الإندورفين لتقليل التوتر والقلق: الإندورفين له دور مهم في علاج التوتر والقلق، إذ وجد أن ارتفاع مستويات الإندورفين عند الفئران تخفف من القلق.
• الإندورفين لزيادة تقدير الذات: التفكير بإيجابية يزيد من الشعور بالثقة مما يزيد من تقدير الذات. وأثبتت فعالية الإندورفين في زيادة تقدير الذات عند الرجال.
• الإندورفين للمساعدة على فقدان الوزن: يزيد إفراز الإندورفين عند تناول الوجبة المفضلة، وهو يساعد على تنظيم الشهية وبالتالي تخفيف الوزن. آلية عمل الإندورفين في تنظيم الشهية غير واضحة تماماً وتتطلب معرفة الطريقة إجراء دراسات إضافية.
• الإندورفين للمساعدة على تخفيف ألم الولادة: وجد أن النساء اللواتي يعانين من نقص في مستوى بيتا- إندورفين تزداد حاجتهن إلى مسكنات الألم أثناء الولادة، ولكن المعلومات لا تزال غير كافية عن السبب.
• الإندورفين للمساعدة على التغلب على الإدمان: انخفاض مستوى الإندورفين يؤدي إلى ميل المريض لشرب الكحول أو تناول الطعام بإفراط، لذلك ينصح المرضى باتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية لرفع مستويات الإندورفين والمساعدة على التغلب على الإدمان.
• يساعد على زيادة التركيز: بعض أنواع الإندورفين تحسن من وظائف الدماغ وتحفز الإبداع والتفكير، مثل الدوبامين الذي له دور كبير في إبداع الأعمال الفنية والموسيقى والتأليف وغيرها.

نقص الإندورفين

في بعض الحالات لا ينتج الجسم كمية كافية من الإندورفين، ولا يوجد سبب معروف لذلك، لكن تأثير نقص الإندورفين كبير على الجسم وقد يسبب أعراضاً كثيرة مثل:

• الاكتئاب: انخفاض الإندورفينات يسبب الاكتئاب على الأغلب.
• التوتر.
• تقلب المزاج.
• الإدمان.
• صعوبات في النوم.
• السلوك العنيف.
• ألم ليفي عضلي: من أعراض الألم الليفي العضلي:
  • آلام في سائر الجسم لمدة طويلة.
  • الشعور بالألم عند اللمس.
  • تيبّس العضلات.
  • الإجهاد وانخفاض الطاقة.
• صداع مزمن: قد يكون الصداع المزمن ناتجاً عن انخفاض مستوى الإندورفين، وأثبت تزامن الاكتئاب والصداع المزمن في حالة نقص الإندورفين.

كيف يزداد مستوى الإندورفين

يختلف مستوى الإندورفين من شخص لآخر، ومع ذلك يوجد بعض الطرق التي تزيد مستوى إفراز الإندورفين بشكل طبيعي في الجسم.

• ممارسة التمارين الرياضية بانتظام: ممارسة التمارين الرياضية لفترة طويلة تسبب حالة اسمها نشوة العداء، وهي ناتجة عن إفراز الإندورفين بعد ممارسة التمارين الرياضية، وتعتبر ممارسة التمارين الرياضية بانتظام من طرق علاج التوتر والاكتئاب الفعالة التي ينصح بها المريض. كما ممارسة التمارين الرياضية أثناء تناول أدوية أو اتباع طرق علاج أخرى.
• العطاء: التطوع والتبرع يعطيان شعوراً جيداً، وقد وجد أن التبرع بالمال أو القيام بالأعمال الخيرية يحفز مراكز السرور في الدماغ، مما قد يؤدي إلى زيادة إفراز الإندورفين.
• ممارسة اليوغا والتأمل: اليوغا والتأمل معروفان بتأثيرهما في تخفيف التوتر والقلق، وقد يكون ذلك بسبب زيادة إفراز الإندورفين. وقد وجد أن التأمل واليوغا يعملان على خفض مستوى مسببات التوتر في الجسم وزيادة الإندورفين.
• تناول الطعام الحار: تناول الأطعمة الحارة المحتوية على الفلفل قد يزيد من إفراز الإندورفين، والأشخاص الذين يستمتعون بتناول الأطعمة الحارة قد يستطيعون زيادة إفراز الإندورفين بتناول طعامهم المفضل.
• تناول الشوكولاته الداكنة: تحتوي الشوكولاته الداكنة والكاكاو على مواد كيميائية تسمى الفلافونويد لها تأثير مفيد للدماغ، كما أنها تزيد من إفراز الإندورفين. ولكن معظم الأنواع التجارية تحتوي على كمية قليلة من الكاكاو، وكمية كبيرة من السكر، لذلك يجب البحث عن الأنواع المحتوية على 70% من الكاكاو على الأقل.
• الضحك: أثبتت الفوائد الصحية الكثيرة للضحك، وزيادة إفراز الإندورفين هو أحد هذه الفوائد، إذ وجد أن الضحك يزيد إفراز الإندورفين في الدماغ.

كما يوجد العديد من الطرق الأخرى التي قد تزيد من إفراز الإندورفين في الجسم، مثل:

1. ممارسة الجنس.
2. التوجه إلى الفنون مثل الرسم أو تأليف الموسيقى.
3. الرقص.
4. تناول الأطعمة المفضلة.
5. التدليك.
6. العلاج بالوخز بالإبر.
7. الساونا والحمامات الحارة.
8. العلاج العطري.
9. مشاهدة البرنامج التلفزيوني أو المسلسل المفضل.

أي مجموعة من الانزيمات القادرة على شَطّر الحَمْض الرِّيْبِيّ النَّوَوِي المَنْزُوع الأوكسِجين في مواقع محددة لإنتاج أجزاء منفصلة أو مُنْعَزِلة، وتستخدم بشكل خاص في التَضْفير الجينِيّ، وعادة يتم الحصول عليها من بعض الجَراثيم.

هو إِنْزيم جُرْثومِيّ يوجد في جدار الخلية، يسبب تفكك وتَفَتُّت الخلية بعد إصابتها أو وموتها.

هو البروتين السُكَّرِيّ (إنزيم كَرْبُوكْسِي بِبْتيداز ثُنائِيُّ ببتيديل) الذي يُحفز تَحْويل الأَنْجِيوتَنْسين الأول(العُشارِيُّ البِبْتِيد) العاطِل وغَير الفَعَّال إلى الأَنْجِيوتَنْسين الثاني(الثُمانِيّ البِبْتيد المُضَيِّق القوي للأَوعِيَة ومُنَبِّه لإفراز الأَلدوستِيرُون، ومُكْتَنَف في اسْتِقْلاب البراديكينين وهو موسع وعائي ومقلص للعضلات) من خلال شَطْر اثنين من الأحماض الأَمينِيّة النِهائِيّة، وتستخدم مُثَبِّطات هذا الإنزيم للسيطرة على فَرْط ضَغْطِ الدَّم، وفي علاج فَشَل القَلْب الاحْتِقانِيّ، ولحماية الكلى عند مرضى السُّكَّرِيّ.