قصر النظر | Nearsightedness

يحدث قصر النظر نتيجة اختلال في تكوين العين، حيث تكون مقلة العين طويلة نسبيًا أو تكون القرنية مستديرة أكثر من اللازم، فيؤدي ذلك إلى تركيز الضوء أمام الشبكية. [2]
لم يعرف السبب الدقيق وراء هذه التغيرات والإصابة بقصر البصر، ولكن يرجح أن العوامل الوراثية تلعب دورًا في ذلك. [3]

عوامل خطر الإصابة بقصر النظر؟

قد تزيد بعض العوامل من خطر الإصابة بقصر البصر، مثل: [2][4]

• العمر: يعد الأطفال بين عمر 6 و14 عامًا أكثر عرضة للإصابة بقصر البصر.
• بعض الأمراض: يمكن أن تتسبب بعض الحالات الطبية مثل داء السكري أو بداية إعتام عدسة العين في حدوث قصر النظر عند الكبار.
• نمط الحياة الخاطئ: قد يؤدي قضاء وقت طويل في القراءة أو العمل على الكمبيوتر أو ممارسة ألعاب الفيديو إلى الإصابة بقصر النظر المؤقت، والذي قد يتطور إلى قصر نظر دائم مع تكرار إجهاد العين.
• التاريخ العائلي: تزداد احتمالية الإصابة بقصر البصر إذا كان أحد الوالدين أو كليهما مصابًا به.

قد يكون العرض الوحيد لقصر النظر في بعض الحالات هو عدم رؤية الأشياء البعيدة بوضوح، وفي حال ظهور أعراض أخرى فقد تتضمن ما يلي: [5]

• زغللة العين أو تشوش الرؤية عند النظر لجسم بعيد.
• الشعور بإجهاد في العين عند النظر إلى الأشياء البعيدة.
• تقريب الكتاب من الوجه عند القراءة.
• حدوث حول في العين عند محاولة رؤية الأشياء البعيدة.
• صداع.

قد يلاحظ قصر النظر عند الأطفال في عدم قدرة الطفل على قراءة ما يكتب على السبورة في المدرسة على الرغم من قدرته على القراءة من الكتاب بوضوح، أو الاقتراب الشديد من شاشة التلفاز عند مشاهدته. [6]

جدير بالذكر أنه من الممكن أن يصاب البعض بقصر النظر في الليل فقط، وذلك نتيجة ضعف تركيز الضوء. [4]

اقرأ أبضًا: مشاكل النظر والنظارات الطبية للأطفال

يتم تشخيص قصر النظر بأخذ التاريخ الطبي ثم إجراء فحص للعين وفحوصات النظر، ومن أمثلتها ما يلي: [2]

• قياس النظر (اختبار حدة الإبصار).
• فحص مجال الرؤية والانكسار.
• اختبار حركات العين.
• فحص شبكية العين والعصب البصري.
• قياس ضغط العين.

اقرأ أيضًا: كيفية فحص النظر وما هي دواعيه

ينطوي علاج قصر النظر على تصحيح الانكسار بجعل الضوء يتركز على شبكية العين مباشرة، وذلك باستخدام عدة طرق، مثل: [5]

النظارات والعدسات اللاصقة

تعد النظارات والعدسات اللاصقة أبرز طرق معالجة قصر النظر، حيث يتم تصميم نظارات أو عدسات لاصقة لكل حالة على حدة بناء على قياس النظر. [3]

تقويم القرنية بالعدسات الصلبة

يعد تقويم القرنية أحد طرق علاج قصر النظر بدون جراحة، ويتضمن العلاج ارتداء عدسات لاصقة صلبة عدة ساعات أثناء النوم مما يساهم في تسطيح انحناء القرنية تدريجيًا وتحسن الرؤية البعيدة. [4]

العلاج الجراحي

قد يتم اللجوء إلى الجراحة في حالات قصر النظر الشديد أو عند الرغبة في الحصول على حل نهائي لقصر النظر دون ارتداء النظارات أو العدسات. [3]

تشمل أنواع جراحة قصر النظر الآتي: [3]

• الليزك: تنطوي هذه الجراحة على استخدام الليزر لتغيير شكل القرنية بحيث يتم تصحيح مكان تركز الضوء في العين. عادة ما تستغرق هذه الجراحة عدة دقائق فقط ولا تكون مؤلمة، ولكن قد يعاني الفرد من جفاف العين وتشوش الرؤية مدة أسابيع أو أشهر بعد العملية.
• زراعة عدسة: غالبًا ما يتم اللجوء إلى هذا الخيار في حالات قصر البصر الشديد، وفيه توضع عدسة تصحيحية داخل العين أمام عدسة العين أو يتم استبدال عدسة العين. 

اقرأ أيضًا: عملية الليزك للعيون: فوائد وأضرار ومعلومات تهمك

العلاج الدوائي

يمكن أن توصف قطرة الأتروبين (بالإنجليزية: Atropine) لإبطاء تطور قصر النظر عند المراهقين والأطفال، وتستخدم بجرعة يومية صغيرة وقت النوم. [7]

للمزيد: أفضل طرق علاج قصر النظر

يعد قصر النظر حالة مزمنة قد تستلزم ارتداء النظارات أو العدسات مدى الحياة؛ لذا ينبغي اتباع بعض الإرشادات التي تساعد في العناية بالعين لتجنب تفاقم الحالة قدر الإمكان، ومن هذه الإرشادات: [4][8][9]

• الالتزام بارتداء النظارة أو العدسات اللاصقة الموصوفة أثناء القراءة والقيام بالأمور التي تجهد العين مثل مشاهدة التلفاز أو الجلوس أمام الكمبيوتر، وقد يحتاج البعض ارتدائها طوال اليوم.
• الحرص على تنظيف عدسات النظارة باستمرار والحفاظ عليها من التلف.
• غسل اليدين جيدًا وتجفيفها قبل ارتداء العدسات اللاصقة والحرص على قص الأظافر لتجنب خدش العين.
• عدم النوم بالعدسات اللاصقة وضرورة خلعها قبل النوم.
• وضع العدسات في المحلول المخصص لها بمجرد خلعها مع الحرص على تغييره كل 3 أشهر.

لا توجد طريقة حتى الآن تقي من الإصابة بقصر النظر، ولكن ربما تساهم بعض الطرق في حماية العين والحد من تفاقم قصر النظر، ومن هذه الطرق: [2]

• تقليل وقت الجلوس أمام الكمبيوتر أو الهاتف.
• إبعاد شاشة الكمبيوتر عن العين بمقدار 12 بوصة مع أخذ فترة راحة كل 20 دقيقة بالنظر إلى شيء بعيد.
• الحرص على قضاء وقت كافٍ في الهواء الطلق والأماكن المفتوحة.
• الحرص على علاج الحالات الصحية المزمنة، مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري.
• اتباع نظام غذائي صحي غني بالفواكه والخضروات الطازجة.
• تجنب التدخين.
• ارتداء نظارات شمسية أو قبعة عند الخروج نهارًا لحماية العين.
• الخضوع لفحوصات دورية للعين.
• مراجعة الطبيب على الفور عند ملاحظة أي تغيرات في الرؤية.

يعد الأشخاص المصابون بقصر البصر أكثر عرضة لحدوث مشاكل في العين خاصة من يعانون من قصر البصر الشديد، ومن أمثلة مضاعفات قصر النظر ما يلي: [1]

• انفصال شبكية العين.
• الجلوكوما (الزرق).
• إعتام عدسة العين (الساد).
• فقدان البصر.

يعد مآل قصر النظر جيدًا لا سيما الحالات البسيطة حيث يمكن التغلب عليه باستعمال النظارات الطبية أو العدسات اللاصقة بل وربما العلاج الجراحي. [1]

يمكن أن يؤدي قصر البصر الشديد إلى الإصابة ببعض المضاعفات، ولكن يساهم الفحص الدوري للعين والعلاج المبكر لقصر البصر في مرحلة الطفولة في منع حدوث المضاعفات. [1][2]

• فارتيبورفين

[1] Sara Altshul. What Is Myopia (Nearsightedness)? Symptoms, Causes, Diagnosis, Treatment, and Prevention. Retrieved on the 21st of June, 2023.

[2] Heather Hobbs. Nearsightedness (Myopia). Retrieved on the 21st of June, 2023.

[3] Anna Smith Haghighi. What to know about myopia. Retrieved on the 21st of June, 2023.

[4] American Optometric Association (AOA). Myopia (nearsightedness). Retrieved on the 21st of June, 2023.

[5] WebMD. What Is Myopia (Nearsightedness)? Retrieved on the 21st of June, 2023.

[6] Boston Children’s Hospital. Myopia (Nearsightedness). Retrieved on the 21st of June, 2023.

[7] American Academy of Ophthalmology (AAO). Nearsightedness: What Is Myopia? Retrieved on the 21st of June, 2023.

[8] All About Eyes. How To Best Care For Your Prescription Glasses. Retrieved on the 21st of June, 2023.

[9] WebMD. How to Care for Your Contact Lenses and Eyes. Retrieved on the 21st of June, 2023.