
فوائد زيارة البحر النفسية والجسدية
/فيديوهات-طبية/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A9/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%AD%D8%B1-769
https://www.youtube.com/embed/543ofK936Nk https://img.youtube.com/vi/543ofK936Nk/maxresdefault.jpg شاطئ البحر مكان منعش يجعلنا نشعر بالتحسن طوال فترة وجودنا فيه، وللنظر إلى البحر فوائد عديدة، من أهمها: يعتبر النظر إلى البحر والإصغاء إلى صوته نوعا...طاقم الطبي
/طاقم-الطبي
الطبي
شاطئ البحر مكان منعش يجعلنا نشعر بالتحسن طوال فترة وجودنا فيه، وللنظر إلى البحر فوائد عديدة، من أهمها:
- يعتبر النظر إلى البحر والإصغاء إلى صوته نوعاً من أنواع التأمل.
- تساعد زيارة الشاطئ على الابتعاد عن الأجهزة الإلكترونية وتصفية الذهن.
- يساهم النظر إلى البحر في خفض ضغط الدم ومستويات هرمون التوتر.
- النظر إلى البحر وتأمله يساعد على تحسين المزاج، والتخلص من القلق.
- كما تساعد زيارة الشاطئ على التعرض لأشعة الشمس، مما يحفز تصنيع فيتامين د.
اقرأ أيضاً: اهمية نمط الحياة الصحي في الحفاظ على الشباب الدائم
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
علاج دوران البحر
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
ما هى النسبة الدالة على انى مريض بانيميا البحر المتوسط
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
هل يوجد علاج للشخص حامل انيميا البحر المتوسط
سؤال من ذكر سنة 26
في صحة عامة
السلام عليكم اعاني كثرة نوبات حمى البحر الابيض المتوسط واتناول حبة كولشيسين عيار نصف مل يوميا قيل لي علي ان...
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
هل يمكن اعطاء جرعة 2مل كولتشيسين لمريض حمى البحر الابيض العائلية عمره 21 سنة كان يصاب بالمغص والقيء كل شهرين...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية

هل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية