فيديوهات طبية

لا بد من الاستمرار بارتداء الكمامات حتى بعد تلقي جرعتي لقاح كورونا، ولن نستطيع الاستغناء ...

تذكر في نهاية اليوم جميع اللحظات التي جعلتك سعيداً وممتناً. حافظ على علاقاتك الاجتماعية مع ...

يؤدي شوء الشمس إلى شيخوخة بشرتك، مما يؤدي إلى ظهور الخطوط الدقيقة، التجاعيد، وتغير لون ...

لا تحتوي زبدة المانجو على مركبات تهيج البشرة، حتى لو كانت بشرتك حساسة. تحتوي على ...

بدء الحمل بوزن صحي، إن أمكن. إضافة حوالي 300- 350 سعرة حرارية إضافية إلى النظام ...

تؤكد منظمة الصحة العالمية على ضرورة بدء الرضاعة الطبيعية منذ الساعة الأولى للولادة، ومن فوائد ...

وجدت الأبحاث أن أخذ قسط من الراحة يمكن أن يكون مفيداً جداً لك ولعملك. وقد ...

تناول خمس إلى سبع حصص من الفاكهة والخضراوات يومياً. اختر الحبوب الكاملة عوضاً عن المعالجة. ...

تأكدي من ملامسة جلد الطفل لجلدك، فهي طريقة ممتازة للحفاظ على دفئه. في حال كنت ...

من أهم الأسباب التي تؤدي إلى رغبة الرضيع بأن يبقى محمولاً طوال الوقت: صعوبة تكيف ...