كيف تحافط على الصحة النفسية خلال الحجر الصحي في زمن كورونا

url

/فيديوهات-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%AA%D8%AD%D8%A7%D9%81%D8%B7-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9-%D8%AE%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%AC%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D9%8A-%D9%81%D9%8A-%D8%B2%D9%85%D9%86-%D9%83%D9%88%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%A7-625

https://www.youtube.com/embed/kp2NPYpE7Nw https://img.youtube.com/vi/kp2NPYpE7Nw/maxresdefault.jpg {ads} قد يشغل بال الكثيرين خلال الحجر عدة أمور منها: الشعور بالوحدة {cta} الشعور بالقلق الشعور بالملل الشعور بالإحباط {question} الت...

الطبي

قد يشغل بال الكثيرين خلال الحجر عدة أمور منها:

  • الشعور بالوحدة

  • الشعور بالقلق
  • الشعور بالملل
  • الشعور بالإحباط

mental health inread banner image
خطوتك الأولى نحو صحة نفسية أفضل
استشارات خاصة مع خبراء نفسيين موثوقين
احجز جلستك الان

  • التفكير بالوضع المالي
  • الخوف على الأحباء من المرض

اقرا ايضاً :

الوسواس القهري، الاكتئاب، القلق و السيروتونين

consult a doctor image consult a doctor image
تحدث مع طبيب بكل سهولة عن طريق اتصال هاتفي أو محادثة نصية

يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

الشعور بالتعب و الام في كامل جسدي مع اضطرابات نفسية التفكير بالموت و الخوف و المرض

ما تصفين قد يكون من اعراض الاكتئاب النفسي فهذه الاعراض لو استمرت بشكل متواصل و يومي لمدة اكثر من اسبوعين تعد اكتئابا. الافضل مراجعة طبيب نفسي للاستبيان اكثر عن الاعراض الاخرى مثل اضطراب الشهية و اضطراب النوم و مشاعر الذنب و غيره من الاعراض الاكتئابية. و قد يكون ذلك عرض لبعض الاضطرابات الهرمونية المصاحبة لقرب انقطاع الطمث. مراجعة طبيب امراض نساء و الطبيب النفسي قد يكون ذو فائدة عظيمة لكي سيدتي

سؤال من ذكر سنة

في أمراض نفسية

انا عاني من الخوف و الشعور بالقلق امام الناس واجد صعوبة في رد الكلام اذا سؤالي

انت صغير السن وتحتاج إلى زياده المهارات الاجتماعيه.. ولا تتجنب الاحتكاك بالناس حتى تكتسب المهاره.... اختلط بمجموعات صغيره من نفس العمر ولها نفس الظروف وتتشابه في بعض صفاتك

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

ما اسباب عدم الرغبة فى الخروج من المنزل مع الشعور بالملل والضيق الشديدين

هذا غالباً ما يكون بسبب الإحباط أو بسبب الاكتئاب , ولتحديد سببه بدقة يتطلب الجلوس مع الذات وتدوين ما يدور في ذهنك من أفكار وما يشغلك وتصنيفها وفق الأولويات ومن ثم محاولة وضع حلول لها

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع الاخبار والمقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات
فراش ذكي لمرضى الصرع أخبار
 آلام العضلات المزمن مقالات
عرض جميع المقالات الطبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية