علاجات منزلية للروماتيزم
/فيديوهات-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D9%86%D8%B2%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D9%84%D8%B1%D9%88%D9%85%D8%A7%D8%AA%D9%8A%D8%B2%D9%85-902
https://www.youtube.com/embed/eTAh2d1ptR8 https://img.youtube.com/vi/eTAh2d1ptR8/maxresdefault.jpg يمكن التخفيف من آلام الروماتيزم بالطرق التالية: ممارسة تمارين رياضية تقوي العضلات حول المفاصل. الحصول على قسط كافٍ من الراحة عند اشتداد الألم. اس...طاقم الطبي
/طاقم-الطبي
الطبي
يمكن التخفيف من آلام الروماتيزم بالطرق التالية:
- ممارسة تمارين رياضية تقوي العضلات حول المفاصل.
- الحصول على قسط كافٍ من الراحة عند اشتداد الألم.
- استخدام الكمادات الباردة لتقليل الالتهاب والألم.
- التدليك بزيوت طبيعية تملك خواص مضادة للالتهاب، كزيت شجرة الشاي.
- استخدام الكريمات الموضعية المسكنة للآلام.
- اتباع نظام غذائي يدعم صحة العضلات والمفاصل وبإشراف أخصائي تغذية.
الكلمات مفتاحية
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم .. سؤالي هو عن آلام الروماتيزم والروماتويد .. هل آلام المفاصل تزيد عند الحركة والجهد أم عند الراحة...
سؤال من ذكر سنة
ماهي المدة ليستعيد الجسم قوته من ضعف عضلات الظهر والركبتين( بالسباحة وعلاج فيزيائي) وهل اذا قويت عضلات الركبتين يختفي الالم...
سؤال من ذكر سنة
آلام في الرقبة من الخلف نتيجة الجلوس المطول ما هو سبب الآلام أمن العضلات أم من الفقرات مع العلم أن...
سؤال من أنثى سنة 25
عمري ٢١ ألم من يسار أسفل الظهر يمتد إلى الفخذ والساق الألم شديد جداً وحارق قليلاً لكنه لا يعيق عملية...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من احتكاك بسيط في الركبة بنسبة 15% هل لبس الضاغط مفيد للركبه وهل مع استخدام الدواء وعمل تمارين تقوية...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
هل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية