تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...المغنسيوم استخدام يومي
1 سبتمبر 2024
371
هل استخدام المغنسيوم ١٠٠ مل لتقليل آلام العضلات وأرق النوم بشكل يوم دون استشارة طبية أمن أم قد يسبب خطراً
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2024-09-01T02:46:29+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يُفضل دائمًا استشارة الطبيب قبل تناول أي نوع من الأدوية أو المكملات الغذائية، بما في ذلك المغنسيوم. على الرغم من أن المغنسيوم يمكن أن يساعد في تقليل آلام العضلات وتحسين النوم، إلا أن استخدامه بشكل يومي غير مناسب قد يتسبب في مشاكل صحية محتملة، خاصة إذا كان هناك أي حالة صحية موجودة مثل ارتفاع ضغط الدم أو مشاكل في الكلى. لذلك،اجراء اللازم لمعرفة السبب
0
2024-09-01T08:17:33+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%BA%D9%86%D8%B3%D9%8A%D9%88%D9%85-%D9%A1%D9%A0%D9%A0-%D9%85%D9%84-%D9%84%D8%AA%D9%82%D9%84%D9%8A%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D8%B1%D9%82-1802933#answer-0
يُفضل دائمًا استشارة الطبيب قبل تناول أي نوع من الأدوية أو المكملات الغذائية، بما في ذلك المغنسيوم. على الرغم من أن المغنسيوم يمكن أن يساعد في تقليل آلام العضلات وتحسين النوم، إلا أن استخدامه بشكل يومي غير مناسب قد يتسبب في مشاكل صحية محتملة، خاصة إذا كان هناك أي حالة صحية موجودة مثل ارتفاع ضغط الدم أو مشاكل في الكلى. لذلك،اجراء اللازم لمعرفة السبب
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
1 سبتمبر 2024
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
اعاني من شد اعصاب دائم وارق لا استطيع النوم لاكثر من ساعتين متواصلتين واوجاع في العضلات
سؤال من أنثى سنة 19
الم في العضلات ارهاق وتعب وارق ما النصائح للتخفيف منه
سؤال من أنثى سنة
لدي الام شديدة في الكتف بسبب التهاب العضلات هل يوجد تمارين او علاج او اعشاب؟؟؟ كما انها تسبب الام وارق...
سؤال من ذكر سنة 32
لدي تصلب في العضلات القطنية منذ مدة طويلة وتشخيص اتى متأخر جدا ، اتبعت تمارين الاطالة حصلت على جلسات تقويم...
سؤال من غير معروف سنة
لدي آلام شديدة في منطقتي الظهر والرجل اليسرى وقد راجعت الطبيب وأخبرني ان السبب " قد " يكون ( التفاف...
سؤال من أنثى سنة
أعآني من آلام فظييعه في الكتفين او الساقين غالباً لكنني لآ أدري ما الذي يؤلمني بالضبط اهي العظام ! ام...
سؤال من أنثى سنة 31
عندي آلام في المعدة بعد استخدام الكالسيوم وعلاج هشاشة العظام وفيتامين دال أيهما يسبب الآلام والحرقان في المعده؟
سؤال من ذكر سنة
نصائح وتوجيهات لتخفيف آلام العضلات بعض التمارين الشاقة
سؤال من أنثى سنة
هل ممارسةالسباحة تكفي لتقوية العضلات و مل يمكنني ان امارس الحركات الرياضية لتقوية الظهر علما اني اجريت عملية انزلاق غضروفي...
سؤال من ذكر سنة
مرحبا اسمي فراس عمري 26 عام يوجد لدي آلام في الرقبة و صداع في الرأس ولوح الكتف الأيمن و اعلى...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
8014
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
18253
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين