أعاني منذ أكثر من 8 أشهر من كانديدا في الأمعاء، لكنني لم أكتشف المرض إلا بعد أن تطورت الحالة إلى إمساك مزمن أدى إلى حدوث شق شرجي. رغم أنني أجريت عملية جراحية للشق الشرجي، إلا أنه عاد للظهور مرة أخرى بعد فترة. وحتى الآن لم أستطع التخلص من الفطريات، والتي تسبب لي مزيدًا من مشاكل الأمعاء مثل الغازات والإمساك، بالإضافة إلى الإمساك الشديد والتشققات الشرجية المستمرة.

سلامتك، ما قد تشير إليه هذه الأعراض: الكانديدا في الأمعاء: فرط نمو فطريات الكانديدا في الأمعاء يمكن أن يؤدي إلى مجموعة واسعة من الأعراض الهضمية، بما في ذلك الانتفاخ، الغازات، الإمساك، والإسهال أحيانًا. الإمساك المزمن: غالبًا ما يكون مرتبطًا بشكل وثيق باضطرابات الأمعاء، بما في ذلك فرط نمو الكانديدا، ويمكن أن يؤدي إلى تفاقم مشاكل أخرى. الشق الشرجي: هو تمزق في بطانة الشرج، وغالبًا ما يكون سببه الإمساك الشديد أو إخراج براز صلب. عودته للظهور قد تشير إلى أن السبب الأساسي للإمساك لم يتم علاجه بشكل كامل، أو أن هناك عوامل أخرى تساهم في حدوثه. نظرًا لطول فترة معاناتك وتكرار المشكلة، فإن التركيز على العلاج الشامل ضروري. إليك بعض النقاط التي قد تكون مفيدة، مع التأكيد على أن هذه مجرد اقتراحات ويجب أن تتم تحت إشراف طبي: الالتزام بالعلاج الطبي: بما أنك قد تم تشخيصك بالكانديدا، فإن الالتزام الكامل بالعلاج المضاد للفطريات الذي وصفه لك طبيبك أمر بالغ الأهمية. قد يحتاج الأمر إلى تعديل في نوع الدواء أو مدة العلاج. النظام الغذائي: تجنب السكريات والكربوهيدرات المكررة: تعتبر السكريات والكربوهيدرات البسيطة غذاءً رئيسيًا للفطريات، وتقليلها بشكل كبير يمكن أن يساعد في الحد من نموها. زيادة الألياف: تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضروات والفواكه (باعتدال) والحبوب الكاملة يمكن أن يساعد في تحسين حركة الأمعاء وتخفيف الإمساك. الأطعمة المخمرة: قد تساعد الأطعمة المخمرة مثل الزبادي (غير المحلى) والكفير في إعادة توازن البكتيريا النافعة في الأمعاء. تجنب الأطعمة المصنعة: قلل من تناول الأطعمة المصنعة والمعلبة التي قد تحتوي على مكونات تزيد من الالتهاب. شرب كميات كافية من الماء: يساعد الماء في تليين البراز وتسهيل مروره، مما يقلل من الضغط على الشق الشرجي. العناية بالشق الشرجي: الحمامات الدافئة ( Sitz baths ): يمكن أن تساعد في تخفيف الألم والالتهاب في منطقة الشرج. تجنب الإجهاد عند التبرز: حاول تجنب الدفع بقوة، وخذ وقتك الكافي. النظافة: حافظ على نظافة المنطقة بلطف وتجنب استخدام الصابون القاسي. إدارة التوتر: يمكن أن يؤثر التوتر سلبًا على صحة الأمعاء، لذا فإن ممارسات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوجا قد تكون مفيدة.

بنت خالي عملت حدثه وعندها نزيف ف المخ بس الحمدلله النزيف توقف ولكن الدكتور يقول انهو صعب ان يتم تنظيف المخ من الدم المتجلت ﻻنه كميه كبيره وداخل المخ هو هناك طريقه لتنظيف الدم

يوجه السؤال لاختصاصي جراحة عصبية.

كيف تنجز اكثر بساعات نوم اقل؟

Q: عند ممارستي لبعض التمارين الرياضية انفجر الكيس و لاحظت انتفاخ على مستوى اليد هل سيزول لوحده أو علي التدخل و استشارة طبيب؟؟

الكيس الزلالي يحتوي على مادة جيلاتينية غير ضارة بالجسم انفجار الكيس لا يؤدي الى مضاعفات الا الالم فقطلازالة الكيس الزلالي كاملا تحتاج الى عملية بسيطةيمكن سحب سوائل الكيس ولكن نسبة الرجوع عالية ويفضل الاستئصال الكامل في حالة عودته

Q: صديقي في غيبوبةبسبب اختراق رصاصة رأسه وتضرر جزءمن المخ له ثلاث أيام واليوم الدكتور قال إن دماغه لايستجيب للعلاج حتى عندما يتم وخزه لايحس ماالحل علما اننا في عدن منطقة منكوبه

الله يكون في عونكم وعون أهله. لكن تقدير هذا الامر يعود لطبيب العناية المركزة واخصائي جراحة المخ والاعصاب وكلاهما يقرران حسب ماتأذى من الدماغ...الصبر والدعوة له بالشفاء.

Q: ما مدى خطورة المشكل ؟ ما هي الطرق لعلاجه بشكل طبيعي ؟ كم هي مدة الشفاء العادية ؟

الاغلب ان ما لديك كيس دهني حسي الشكل وبحاجة للاستئصال الجراحي لا يوجد علاح دوائي ، يمكت زالة الكيس بطريقة تجميلية

تاريخ النشر 31 أغسطس 2021

بمكن لبعض الطرق أن تجعلك تستيقط نشيطاً وتنجز أكثر، حتى إن لم تنم مدة طويلة.

مارس التمارين الخفيفة عند الاستيقاظ لزيادة تدفق الدم إلى المخ، وتعزيز الدورة الدموية في الجسم مما يزيد النشاط.
حاول النوم في الظلام الدامس لتعزيز إفراز الميلاتونين، مما يساهم في الحصول على نوم مريح.
خذ قيلولة صغيرة مدة 20 دقيقة في النهار لزيادة الإنتاجية.
لا تفوت شمس الصباح التي تزيد نشاط الجسم وتحفز إنتاج هرمون السعادة.
انهض من الفراش فور الاستيقاظ، وتحنب الضغط على زر الغفوة عند انطلاق المنبه.
أنر الغرفة عند الاستيقاظ وافتح الستائر.
حاول الاستحمام بالماء البارد صباحاً لزيادة نشاط الجسم.

للمزيد: طرق التخلص من ضغط العمل

الاحتراق الوظيفي وتداعياته النفسية

المؤلفون

طاقم الطبي

يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.

سؤال من ذكر سنة 26