السلام عليكم ، فتاة عمري 20 سنة أعاني منذ 4 أيام من آلام حارقة أسفل الظهر و الجانبين و أسفل البطن و هذه الآلام تكون ليلية فقط تكون آلام شديدة حارقة خاصة أسفل الظهر ..دون وجود أي آلام أو حرقة بالبول ..مع العلم اني اعاني بعض الظغوط النفسية . ماذا يمكن ان يكون سبب ذلك ؟؟ الرجاء المساعدة و شكرا.

ممكن ان يكون هناك حصوات بالكلى يرجى عمل سونار للاطمئنان مع التقليل من الضغوط النفسيه لان التوتر يؤدي الى القولون العصبي

آلام الظهر وأسبابها المختلفة

Q: أعاني من آلام أسفل الظهر، ويشتد الألم في الصباح عن النهوض من النمو والمشي، ثم تخف هذه الآلام عند الجلوس أو الركوع لمدة.

ادا لم يصاحب الالم على الارجل الايمن او الايسر فهدا شى بسيط يحتاج الى مرونه فى الفقرات ودالك ممارسة الرياضة لتقوية عطلات البطن والطهر مع اخد بعض المسكنات البسيطة متل الباندول المفاصل حبتين خلال اليوم لمدة 5 ايام وانشاء الله الف سلام

Q: أعاني من آلام في الورك والفخذ والساق .. بين فترات لدرجة عدم النوم والمشي .. وأعاني من ألم أسفل الظهر عند النهوض من النوم أو النهوض من التسطح , ما السبب ؟

يجب الفحص الطبي الدقيق بواسطة متخصص في جراحة العظام وعمل الإشاعات اللازمة اذا لزم الأمر لمعرفة السبب وطريقة العلاج المناسب. تحياتى لكم وامنياتى بالشفاء العاجل. و أسعدنى تواصلكم

تاريخ النشر 13 نوفمبر 2022

يعتبر ألم الظهر من الآلام الشائعة بين الناس وقد يكون حاداً أو مزمناً.
تستمر آلام الظهر الحادة أياماً معدودة أو أسابيع، بينما تستمر المزمنة لأكثر من 3 شهور.
قد تكون آلام الظهر نتاج عادات يومية خاطئة كحمل الأشياء الثقيلة، أو الجلوس في وضعية خاطئة، أو ممارسة تمارين رياضية قاسية.
وقد تكون عرضاَ لمرض آخر كالانزلاق الغضروفي، أو التهاب المفاصل، أوهشاشة العظام.
يمكن علاج ألم الظهر بعلاج مسببه وتصحيح العادات الخاطئة كالجلوس بالوضعية الصحيحة، وتجنب حمل الأشياء الثقيلة، وممارسة التمارين الرياضية التي تقوي عضلات الظهر.
وفي حال كان ألم الظهر مزمناً فلا بد من استشارة الطبيب.

للمزيد: أسباب ألم أسفل الظهر وعلاجه

تمارين الظهر لتقوية وتعريض العضلات

المؤلفون

طاقم الطبي

يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.

سؤال من ذكر سنة

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل