
5 نصائح للتخفيف من أعراض اكتئاب الشتاء
/فيديوهات-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%86%D8%B5%D8%A7%D8%A6%D8%AD-%D9%84%D9%84%D8%AA%D8%AE%D9%81%D9%8A%D9%81-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%83%D8%AA%D8%A6%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%AA%D8%A7%D8%A1-1273
https://www.youtube.com/embed/5IyrP_AZUyE https://img.youtube.com/vi/5IyrP_AZUyE/maxresdefault.jpg يتغيّر كل شيء من حولنا في فصل الشتاء؛ يقصر النهار، ويطول الليل، وتنخفض درجات الحرارة، ويقل ضوء الشمس، وهو ما قد يؤدي إلى انخفاض مستويات هرمون السيروتو...طاقم الطبي
/طاقم-الطبي
الطبي
يتغيّر كل شيء من حولنا في فصل الشتاء؛ يقصر النهار، ويطول الليل، وتنخفض درجات الحرارة، ويقل ضوء الشمس، وهو ما قد يؤدي إلى انخفاض مستويات هرمون السيروتونين في الدماغ، وبالتالي الإصابة باكتئاب الشتاء. إليك 5 نصائح للتغلب على هذا الاكتئاب.
أنت لست وحدك! استشر الآن أخصائي نفسي معتمد دون الحاجة لمغادرة منزلك، في جلسات سرية وآمنة، وفي الوقت الذي تختاره. خذ الخطوة الأولى الآن فصحتك النفسية تستحق الأفضل!
سؤال من أنثى سنة 25
استخدم Lustral special 100 حبة كل يوم منذ 16 سنة تقريبا، لكن خصوصا في الشتاء نفسيتي تسوء، رغم شرب الدواء...
سؤال من أنثى سنة
لماذا لا يمكن قياس السيروتونين في الدماغ لتشخيص الاكتئاب فكيف تنتج أدوية دون قياس هذا الهرمون ؟
سؤال من أنثى سنة
اشعر بفرح وسعادة مفاجئة وحزن وقلق واكتئاب مفاجئ وتاتيني افكار وهلوسات باني غير موجودة الخ ،وهذه الحالة راودتني منذ ثلاث...
سؤال من أنثى سنة
دكتور أعاني من رهاب منذ كنت صغيرة وهو اني عندما اكون في الفصل الدراسي في الشتاء احس بأن علي الذهاب...
سؤال من أنثى سنة
ما هو الهرمون المسؤول عن اضطراب الاكتءاب في الدماغ و لمادا توجد ادوية تعمل على السيروتونين و اخرى على النورادرينالين...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية

هل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية