أ.د يوسف حرز الله اخصائي في طب عام

أ.د يوسف حرز الله

Verified
طب عام
طب عام
location

عمان ، الاردن

شارع الملك حسين/السعادة سابقاً - مقابل السهل الاخضر قرب البنك العربي عمارة القدس الطابق الاول

962795501183
location

عمان ، الاردن

شارع الملك حسين/السعادة سابقاً - مقابل السهل الاخضر قرب البنك العربي عمارة القدس الطابق الاول

من أنا؟

استشاري طب عام، مهتم بالكتابة في مجال اختصاصه، يعمل منذ عام 1985 وحتى الآن في عيادة خاصة في الزرقاء

معلومات عامة

الشهادات العلمية

غير متوفر

الخبرة العملية

غير متوفر

الأوقات المتاحة

غير متوفر

توقيت

Asia/Riyadh
شركة المنارة للتأمين-الاردن
شركة القدس للتأمين-الاردن
الشركة الاردنية الفرنسية للتأمين - جوفيكو-الاردن
شركة دلتا للتأمين-الاردن
الشركة الأردنية الإماراتية للتأمين-الاردن
شركة الاردن الدولية للتأمين-الاردن
شركة المجموعة العربية الأوروبية للتأمين-الاردن
لم يتم العثور على نتائج.

أطباء في طب عام

طبيب بشري بمستشفي الحميات والامراض المتوطنة

الولايات المتحدة

Aswan

warning

هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي

لا توجد معلومات

الولايات المتحدة، تكساس

امريكا

warning

هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي

لا توجد معلومات

الولايات المتحدة، كاليفورنيا

test test

warning

هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي

اطلب استشارة طبيب الآن

تواصل مع طبيب بخصوصية تامة

ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق

ابدأ الآن

محتوى طبي متنوع وهام

أسئلة مشابهة

سؤال من male ,0

الصحة الجنسية

مبارك، بداية أود لفت انتباهك إلى أن مشكلة ضعف الانتصاب وسرعة القذف في هذه السن المبكرة غالبًا ما تكون ناجمة عن أسباب نفسية، ولكن يجب أيضًا نفي الأسباب العضوية، لذلك عليك أولًا مراجعة الطبيب لتحديد المسبب، وبناءً عليه سوف يتم وضع خطة علاجية متكاملة.

 

سوف أوضح لك فيما يلي بعض التدابير التي قد تساهم في تحسين معدل القذف والانتصاب:

  • ممارسة الرياضة: ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، خاصةً التمارين الهوائية وتمارين قاع الحوض، يمكن أن تحسن الدورة الدموية وتعزز الأداء الجنسي.
  • التغذية الصحية: تناول نظام غذائي متوازن غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون. تجنب الأطعمة المصنعة والدهون المشبعة.
  • النوم الكافي: الحصول على قسط كافٍ من النوم يساعد على تحسين الصحة العامة والأداء الجنسي.
  • تقليل التوتر: الإجهاد والقلق يمكن أن يؤثرا سلبًا على الأداء الجنسي. حاول ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل واليوغا.
  • تمارين كيجل: لتقوية عضلات الحوض وتحسين التحكم في القذف.

للمزيد:

سؤال من female ,

الصحة الجنسية

قد يكون هذا الدم هو دورة شهرية مبكرة أو نزيفًا ناتجًا عن تأثير حبوب منع الحمل الطارئة. حبوب منع الحمل الطارئة يمكن أن تسبب اضطرابات في الدورة الشهرية ونزيفًا غير منتظم.

لتحديد ما إذا كان هذا نزيف دورة شهرية أو نزيفًا آخر، يمكنك مراقبة الأعراض الأخرى المصاحبة، مثل الألم أو التغيرات في الإفرازات المهبلية. إذا كنت قلقة أو إذا استمر النزيف، فمن الأفضل استشارة الطبيب للحصول على تقييم دقيق.

سؤال من female ,37

أمراض نسائية

أجاب عن السؤال

د. فيصل رضوان

سؤال من female ,20

أمراض نسائية

أجاب عن السؤال

د. فيصل رضوان