متى يتوقف النمو الطولي للشباب وهل نمو اللحية في الوجه دليل على دالك وه
إجابات الأطباء على السؤال
تحدث هبة الطول خلال مرحلة البلوغ ولأن طول الشخص يتحدد مع نهاية هذه المرحلة تقريباً يتساءل العديد من الشباب متى يتوقف الطول عند الذكور؟ وفي الحقيقة لا يمكن تحديد سن معين يتوقف فيه النمو ولكن بشكل عام يمكن القول أن الشاب لن يكتسب المزيد من الطول بعد سن 20 في الغالب، أما في ما يتعلق بنمو اللحية فلا توجد أي من الأبحاث التي تربط بين نمو لحية الوجه لدى الذكور وتوقف الطول لديهم.
توجد عدة عوامل تلعب دوراً في الطول لدى الذكور، وسوف أبين لك في ما يأتي بعض هذه العوامل ودورها في اكتساب الطول:
- العوامل الوراثية: تلعب العوامل الوراثية الدور الأهم في تحديد طول الشخص فهي العامل الأساسي الذي يحدد ما يقارب 80% من الطول لدى الشخص مع تحديد باقي العوامل للنسبة المتبقية من الطول، ويعود سبب تأثير العوامل الوراثية إلى تأثيرها المباشر في نسبة هرمون النمو التي يتم إنتاجه في الجسم، وفي قدرة صفائح النمو في العظام على التضاعف والنمو.
- الهرمونات: تلعب مجموعة من الهرمونات دوراً في عملية اكتساب الطول وهي هرمون النمو، والهرمونات الجنسية، وهرمونات الغدة الدرقية، وأي اضطراب صحي يؤثر في نسبة هذه الهرمونات خلال مراحل نمو الشخص قد تؤثر في طوله في المستقبل.
- النظام الغذائي: للحصول على العناصر الغذائية اللازمة خلال مراحل النمو المختلفة دور أساسي أيضاً في تحديد طول الشخص، فاتباع الطفل لنمط غذائي غير صحي قد يؤدي إلى ضعف النمو والتأثير في الطول.
- معدلات النوم: يتم إنتاج عدد من الهرمونات المسؤولة عن النمو واكتساب الطول خلال النوم، لذلك فإن عدم حصول الطفل أو الشاب على عدد كافي من ساعات النوم قد يؤثر في الطول والنمو بشكل عام.
- النشاط البدني: لا تؤثر ممارسة الرياضة والمحافظة على النشاط البدني في تحديد طول الشخص بشكل مباشر، ولكن تؤثر الرياضة في قامة الجسم وهو ما قد يؤثر في إظهار طول الشخص بالصور المناسبة فوضعية الجسم غير السليمة لدى الأشخاص الذين لا يمارسون الرياضة مثل حني الظهر سوف تؤدي إلى إظهار الشخص وكأنه أقصر من طوله الحقيقي.
للمزيد:
2 2022-07-19T10:51:42+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%85%D8%AA%D9%89-%D9%8A%D8%AA%D9%88%D9%82%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%85%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-%D9%84%D9%84%D8%B4%D8%A8%D8%A7%D8%A8-%D9%88%D9%87%D9%84-%D9%86%D9%85%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%84%D8%AD%D9%8A%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%AC%D9%87-817031#answer-0تحدث هبة الطول خلال مرحلة البلوغ ولأن طول الشخص يتحدد مع نهاية هذه المرحلة تقريباً يتساءل العديد من الشباب متى... اقرأ المزيد
تحدث هبة الطول خلال مرحلة البلوغ ولأن طول الشخص يتحدد مع نهاية هذه المرحلة تقريباً يتساءل العديد من الشباب متى يتوقف الطول عند الذكور؟ وفي الحقيقة لا يمكن تحديد سن معين يتوقف فيه النمو ولكن بشكل عام يمكن القول أن الشاب لن يكتسب المزيد من الطول بعد سن 20 في الغالب، أما في ما يتعلق بنمو اللحية فلا توجد أي من الأبحاث التي تربط بين نمو لحية الوجه لدى الذكور وتوقف الطول لديهم.
توجد عدة عوامل تلعب دوراً في الطول لدى الذكور، وسوف أبين لك في ما يأتي بعض هذه العوامل ودورها في اكتساب الطول:
- العوامل الوراثية: تلعب العوامل الوراثية الدور الأهم في تحديد طول الشخص فهي العامل الأساسي الذي يحدد ما يقارب 80% من الطول لدى الشخص مع تحديد باقي العوامل للنسبة المتبقية من الطول، ويعود سبب تأثير العوامل الوراثية إلى تأثيرها المباشر في نسبة هرمون النمو التي يتم إنتاجه في الجسم، وفي قدرة صفائح النمو في العظام على التضاعف والنمو.
- الهرمونات: تلعب مجموعة من الهرمونات دوراً في عملية اكتساب الطول وهي هرمون النمو، والهرمونات الجنسية، وهرمونات الغدة الدرقية، وأي اضطراب صحي يؤثر في نسبة هذه الهرمونات خلال مراحل نمو الشخص قد تؤثر في طوله في المستقبل.
- النظام الغذائي: للحصول على العناصر الغذائية اللازمة خلال مراحل النمو المختلفة دور أساسي أيضاً في تحديد طول الشخص، فاتباع الطفل لنمط غذائي غير صحي قد يؤدي إلى ضعف النمو والتأثير في الطول.
- معدلات النوم: يتم إنتاج عدد من الهرمونات المسؤولة عن النمو واكتساب الطول خلال النوم، لذلك فإن عدم حصول الطفل أو الشاب على عدد كافي من ساعات النوم قد يؤثر في الطول والنمو بشكل عام.
- النشاط البدني: لا تؤثر ممارسة الرياضة والمحافظة على النشاط البدني في تحديد طول الشخص بشكل مباشر، ولكن تؤثر الرياضة في قامة الجسم وهو ما قد يؤثر في إظهار طول الشخص بالصور المناسبة فوضعية الجسم غير السليمة لدى الأشخاص الذين لا يمارسون الرياضة مثل حني الظهر سوف تؤدي إلى إظهار الشخص وكأنه أقصر من طوله الحقيقي.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 27
في الطب العام
هل طول الإنسان يتوقف في سن 16 أو 17 سنة بالنسبة للدكور؟وهل ممارسة الرياضة مع شرب الحليب و النوم لساعات...
سؤال من ذكر سنة 26
في الطب العام
هل هذه الكلام صحيح: يمنع على الشخص الذي في مرحلة النمو ان يلعب التمرينات العضلية لان عضلاته لم تكتمل النمو..؟؟؟
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
21 سنة و بضع أشهر كيف احفز الجسم على إنتاج هرمون النمو من أجل الزيادة في الطول هل يوجد امل...
سؤال من أنثى سنة 24
في الطب العام
هل الطول يمكن زيادته في عمر ٢٠ ؟؟ وهل الطول يتوقف فقط على الوراثه؟؟؟
سؤال من ذكر سنة 27
في الطب العام
سلام انا فتاة فعمري 21سنة طول قامتي 1,58وطول ابي1,60وامي1,56قمت بحساب الطول النهائي المتوقع بجمع طول الابوين وطرح 13 تم قسمة...
سؤال من ذكر سنة 6
في الطب العام
.اعاني من قصر في الطول فأنا طالي ثانوي بعمر ١٦ عاما وطولي ١٦٦ cm واريد زيادته فهل هرمونات النمو تساعد...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم عمري ١٧ سنة تقريبا ولكني قصير القامة ويوجد شعر كثيف في بعض انحاء جسدي فا هل الشعر دليل...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
ما هو العمر الذي يتوقف الانسان عن النمو (الزيادة في الطول)؟
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم ورحمة الله متى يتوقف الطول وهل للبلوغ المبكر تأثير على الطول لأني بلغت في سن 11 سنه ظهرت...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
بعد شهر اصبح16 عاما طولي 166 هل طولي مناسب لعمري وكم سيزيد في سنه ومتى يتوقف النمو لاني سمعت ناس...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
9 تعليق
انا شاب عمري ١٧ وطولي ١٧٣ هل طولي مناسب وهل يتوقف عند هذا العمر ام يمكن النموو اكثر
السلام عليكم عمري ١٨ سنه طولي ١٦٢ هل توقف طولي وهل يصل ال١٧٠ سنتيمتر ارجو الرد.... وشكرا
اسمى احمد عندى 17 سنه طولى 168 عاوز اصول ل 180 سنتى فا عاوز اسم فيتمنات او اي منتج يزود طولى وعاوز تمرينات امشى عليها
دكتور انا عمري ١٤ ونص بلغت في عمر ١٢ ونص طولي الان ١٧٥ هل سيستمر وكم سيكون طولي وهل بلوغي مبكر او طبيعي
السلام عليكم انا عمري17 و اعني من طولي ١٥٩ كيف ازيد طولي ابغي مسعده
سلام عليكم انا عمري 17 ونص وطولي 165 واريد ان ازيد من طولى الى 178 هل هناك منتج او رياضة معينة او نظام غذائي وشكرا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا محمد عمري ١٨ سنة و طولي ١٧٣ و وزني ٧٣ في آخر ٣ سنوات أُعاني من توقف النمو في الطول بمعنى انه في ناس كانو اقصر مني و بعدين أصبحوا ضعفي في الطول ....فما هو الحل أو المشكلة الاساسية ؟!!
السلام عليكم انا سنى 18 سنه و طولى 168 و وزنى 60 بلعب رياضه كمال اجسام وحاسس انى قصير شويه ف السؤال هل الرياضه اثرت على طولى و طولى توقف ولا لا ولو لا طولى هيوصل قد اى مع العلم أن والدى طوله 173 و والدتى طولها 164 ....ارجو الرد و شكرا
السلام عليكم انا عندى 18سنه وطولى 195سنتيمتر فى حاجه توقف نمو الطول