نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية
نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية
معتمد
اربد ، الاردن
اربد- الاردن
اربد ، الاردن
اربد- الاردن
male في السعودية - سؤال في الطب العام
السلام عليكم يا دكتور عندي خالتي في عندها ضيق تنفس دائم ونفخة بسيط في البطن...تابع القراءة
إجابة الدكتور عمران بشتاوي
اولا وقبل كل شيئ ترك الارجيلة فالاغلب هي السبب!! ثانيا زيارة اخصائي الباطنية!!
female في مصر - سؤال في الطب العام
ما سبب البرودة الدائمة في الاطراف والاظافر دائما زرقاء اللون
إجابة الدكتور عمران بشتاوي
الأنيميا, مرض السكري, الآثار الجانبية لبعض الأدوية, التدخين, تصلب الشرايين, أمراض الروماتيزم, قصور الغدة الدرقية,...تابع القراءة
female في الاردن - سؤال في الطب العام
اعيش بالسعودية ومن فترة اصابتني حالة الخوف من الاصابة بفيروس كورونا حيث انني اتوتر كل...تابع القراءة
إجابة الدكتور عمران بشتاوي
اعراض كورونا ليست فقط الاحتقان بالحلق, فهناك العطس والسعال وارتفاع طفيف بالحرارة والام عامة, ويمكن...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في الطب العام
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا شاب اتعاطى الشمة او بما يسمى التبغ المخلوط منذ...تابع القراءة
إجابة الدكتور عمران بشتاوي
تذكر ان التبغ المخلوط له اضرار وخيمة مثله مثل السجائر كالسرطانات وامراض القلب والشرايين عدا...تابع القراءة
female في الولايات المتحدة - سؤال في الطب العام
اعاني من العطش الغير طبيعي وعندما اشرب الماء اشعر بارتياح بسيط لكن يبقى الشعور بالجفاف...تابع القراءة
إجابة الدكتور عمران بشتاوي
سبب العطش : السكري, بعض الادوية مثل باسكوبان, نقص الصوديوم!! ايضا من الممكن ان يكون...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في الطب العام
خمول وكسل وكثرة النوم والالام فــي المفاصل والركبة وبالذات اخمص القدم الم شديد عند المشي...تابع القراءة
إجابة الدكتور عمران بشتاوي
اجراء بعض الفحوصات وهي : فيتامين د , وفيتامين بي 12, صورة الدم الكاملة, الحديد...تابع القراءة
male في اليونان - سؤال في الطب العام
اوقفت التدخين من خمسة ايام كيف يمكن تسريع التخلص من اثار التدخين
إجابة الدكتور عمران بشتاوي
الرياضة مثل الركض والمشي السريع, وشرب الحليب فهو يساعد على تنظيف الرئة من مخلفات التدخين!!وتذكر...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في الطب العام
اناعندي بروده القدمين بشكل فضيع حيث اني البس جوارب بس مافيه فائده ا
إجابة الدكتور عمران بشتاوي
هناك اسباب كثيرة لبرودة القدمين مثل السكري وفقر الدم ونقص التروية في الاطراف والتدخين, ايضا...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في الطب العام
اريد حل لمشكلة النسيان و احيانا اشعر بعدم تركيز ويمكن ان انسي اي حاجة وفي...تابع القراءة
إجابة الدكتور عمران بشتاوي
تذكر ان النسيان نعمة من الله,, ولكن ان زادت عن حدها فهذه مشكلة, خذ كورس...تابع القراءة
male في الاردن - سؤال في الطب العام
اعاني من كثرة النوم وخاصة اثناء الدراسة والنوم المبكر معدل ساعات نومي 8 9ساعات واحيانا...تابع القراءة
إجابة الدكتور عمران بشتاوي
انصحك بالرياضة كي تتخلص من الخمول,, ايضا لابد من اجراء فحص لصورة الدم الكامل وفحص...تابع القراءة
female في المغرب - سؤال في صحة عامة
انا اعاني من البنج لا يمسك بي رغم ان صحتي سليمة كنت اعاني من فقر...تابع القراءة
إجابة الدكتور عمران بشتاوي
عدم الاستجابة للبنج يكون عند الشخص الذي يكثر من شرب القهوة والشاي والبيبسي والكولا, ايضا...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في الطب العام
ماهي الطرق لتخفبف الم الراس بدون ادوية
إجابة الدكتور عمران بشتاوي
شرب القليل من القهوة الا اذا كان الم الراس ناتج عن المنبهات اساسا!!! التخلص من...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في الطب العام
اشعر بطعم بفمي ورائحة فمي كريهه حتى مع تفريش الاسنان والاكل تختفي فتره قصيره ويرجع...تابع القراءة
إجابة الدكتور عمران بشتاوي
اولا يجب عليكي بتنظيف الاسنان بشكل مستمر لاربع او خمس مرات في اليوم, يجب مراجعة...تابع القراءة
female في سوريا - سؤال في صحة عامة
مرحبا اختي عمرها 12 طولها 158 كم من المتوقع ان يكون طولها في سن ال...تابع القراءة
إجابة الدكتور عمران بشتاوي
حساب الطول المتوقع للاناث بالمعادلة التالية : (طول الاب + طول الام - 13) /2
male في مصر - سؤال في صحة عامة
انا عمرى 20 سنة انا قصير نسبيا طولى من 170 سم الى 171 سم وزنى...تابع القراءة
إجابة الدكتور عمران بشتاوي
قم باجراء فحوصات مخبرية للهرمونات الذكرية,, وتذكر انك لست قصير, فطولك في المعدل الطبيعي( 160-180),...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في الطب العام
إجابة الدكتور عمران بشتاوي
male في مصر - سؤال في الطب العام
عندى صداع فى الراس خلف العين و الام فى العين و فقدان زكره وصعوبة فى...تابع القراءة
إجابة الدكتور عمران بشتاوي
راجع اقرب طبيب لاجراء الفحص السريري ولعمل الفحوصات اللازمة ومعرفة السبب او الاسباب واخذ العلاج...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في الطب العام
هل دواء Champix 1mg هو افضل دواء للمساعدةعلى ترك الدخان السيجارة
إجابة الدكتور عمران بشتاوي
ان لم تكن هناك ارادة وعزيمة قوية ورغبة بترك الدخان فلن يساعدك اي شيء!!!!
female في السعودية - سؤال في الطب العام
إجابة الدكتور عمران بشتاوي
female في السعودية - سؤال في الطب العام
هل حبوب الفيتو صويا لها مضار وهل يجب اخذها بوصفه من الطبيب
إجابة الدكتور عمران بشتاوي
لا اعتقد انه يوجد اضرار تذكر ان تم استخدامها بشكل صحيح وجرعات صحيحة, وبشكل عام...تابع القراءة
طب عام
الولايات المتحدة
Aswan
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
طب عام
الولايات المتحدة، تكساس
امريكا
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
طب عام
الولايات المتحدة، كاليفورنيا
test test
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
اطلب استشارة طبيب الآن
جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
من المهم أن تعي أن ما تشعرين به ليس شيئًا غريبًا أو غير قابل للتغلب عليه. يمكن أن تكون عدم الثقة بالنفس والرهاب الاجتماعي مصاعب تؤثر على حياتك اليومية، لكنها ليست مستحيلة التحسن. قومي بتحديد الأشياء التي تميزك وتفاخري بها، حتى لو كانت أمور بسيطة. كرري لنفسك عبارات إيجابية يوميًا، مثل: "أنا قادرة على التعامل مع المواقف الاجتماعية" أو "أنا أستحق النجاح والتقدير". ابدئي بتحدي نفسك تدريجيًا في المواقف الاجتماعية، مثل التحدث مع شخص واحد في البداية، ثم التوسع تدريجيًا. عندما تشعرين أن قلبك يدق بسرعة، حاولي التنفس ببطء وعميق. هذا يساعد في تهدئة الأعصاب. حاولي أن تكوني واعية بالأفكار التي تزعجك، ولا تدعيها تأخذك بعيدًا. يمكنك تحدي هذه الأفكار والتفكير في أفكار أكثر إيجابية. اكتبي أفكارك ومشاعرك. أحيانًا، الكتابة تساعد في تفريغ الضغط النفسي. حاولي أن تنظمي يومك، مثل تخصيص وقت للراحة والنشاطات المفضلة لديك. من المفيد أن تشاركي مشاعرك مع صديق أو أحد أفراد العائلة. في بعض الأحيان، الحديث مع شخص يمكن أن يساعد في تخفيف التوتر. إذا كان اتخاذ القرار يبدو صعبًا، ابدئي بتحديد قرارات صغيرة وسهلة لتتدربي على اتخاذ القرارات بشكل تدريجي. إن كانت هذه المشاعر تؤثر بشكل كبير على حياتك اليومية، قد يكون من المفيد التحدث مع معالج نفسي، الذي يمكنه مساعدتك في التعامل مع الرهاب الاجتماعي وتطوير استراتيجيات لتحسين الثقة بالنفس.
أجاب عن السؤال
د. زينب ذيبتحتاج إلى إعادة النظر في نظام العناية بالبشرة الخاص بك أو ربما تحتاج إلى نوع مختلف من العلاج. روكتان هو علاج قوي ويجب استخدامه تحت إشراف الطبيب. يجب أن لا تغير الجرعات أو تبدأ العلاج مرة أخرى دون مراجعة الطبيبك.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيالاكتئاب الحاد يمكن أن يكون مؤلمًا للغاية، ولكن من المهم أن تعرفي أنه يمكن علاجه والشفاء منه. إذا شعرتِ أن الاكتئاب يؤثر بشكل كبير على حياتك اليومية أو أنك لا تستطيعين التعامل معه بمفردك، من الضروري أن تتحدثي مع معالج نفسي للحصول على الدعم المناسب. العلاج المبكر يمكن أن يحقق تحسنًا ملحوظًا.
أجاب عن السؤال
د. زينب ذيبالنمو الجسدي يختلف من شخص لآخر أحياناً يستغرق وقتاً أطول في البعض. النمو الجسدي غالباً ما يتوقف في سن الـ20 أو الـ21. إذا كنت قلقاً بشأن هذا الأمر، يمكنك استشارة أخصائي الغدد الصماء لإجراء فحص هرمون النمو.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني
تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...
