male في كينيا - سؤال في الصحة الجنسية
السلام عليكم انا بدات اقلاع عن مشاهدة الاباحية وممارسة العادة السرية مند 22 يوم ولاحطت...تابع القراءة
إجابة الدكتور عبد العزيز اللبدي
طبيعي، مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك وقلل الأكل قبل النوم، ولا داعي للقلق.