أخصائية تغذية سجى المدارمه

female في العراق - سؤال في تغذية

السلام عليكم انا اعاني من فقر الدم والضعف العام واصفرار الوجه يمكن معرفت الوجبات لازم...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية سجى المدارمه

عليك زياده كميات الاكل والتركيز على اللحوم (يفضل الدجاج والسمك والكبده )والبقوليات والخضراورات الورقيه,وخصوصا الفلفل...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

ماهو افضل مكمل عذائي فيتامين د و سي

إجابة أخصائية تغذية سجى المدارمه

عزيزتي اهلااا بك ... يجب ان عليك استشاره طبيب ولماذا تردين المكمل لغذائي لاخبرك ايهم...تابع القراءة

female في العراق - سؤال في تغذية

اني سويت رجيم هل اللولب يوثر عل انقاص وزني يعني هل اللولب يحول دون انقاص...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية سجى المدارمه

نعم ممكن له تأثير

female في العراق - سؤال في تغذية

اريد استخدام حليب الصويا لكي اسمن لكن في الوقت الحاضر لايوجد اي ماركت يبيعه وسؤالي...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية سجى المدارمه

عزيزتي حبوب الصويا تستخدم لفتح الشهيه ان لم تتوفر بأمكانك استخدام شي اخر فاتح لشهيه...تابع القراءة

male في السعودية - سؤال في تغذية

ما مقدار تناول شرب الزنجبيل في اليوم لاخذ الحذر من سيولة الدم بارك الله فيكم

إجابة أخصائية تغذية سجى المدارمه

هل لديك مشاكل صحيه او تستخدم ادويه ؟ ارجو اجابتي لاعطيك الجواب الصحيح

male في السعودية - سؤال في تغذية

هل نظام السعرات الحرارية جيد وكيف اعرف احتياجي من السعرات

إجابة أخصائية تغذية سجى المدارمه

كم طولك و وزنك ؟ وماهو جنسك ؟ وهل تمارس الرياضه ؟ ارجو اجابتي لاعطيك...تابع القراءة

male في السعودية - سؤال في تغذية

السلام عليكم عندب سوال عن الكقهوا بصفه عامه عربيه او اجنبيه مضره بالداية مع العلك...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية سجى المدارمه

سؤالك غير مفهوم , ارجو اعاده صيغه السؤال وشكرا

female في مصر - سؤال في تغذية

السلام عليكم انا فتاه وعمري 14سنه وزني 56 جسمي مظبوط ولكن لدي كرش واريد التخلص...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية سجى المدارمه

رياضه شد البطن وبامكانك دهن بطنك بزيت الزنجبيل بشكل دائري

male في مصر - سؤال في تغذية

ما هو علاج زيادة الوزن

إجابة أخصائية تغذية سجى المدارمه

حميه غذائيه و لعب الرياضه في الصباح ,جعل غذاؤك غني بالالياف لشعور بالشبع بسرعه وشرب...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في الصحة و الرياضة

اريد زيادة وزني

إجابة أخصائية تغذية سجى المدارمه

زياده كميه الاكل و لعب الرياضه قبل النوم ب4 ساعات

male في الجزائر - سؤال في تغذية

اريد ان اسمن جسمي بسرعه هل من مفعول او مثلا الابر التي يستعملها حاملو الاثقال

إجابة أخصائية تغذية سجى المدارمه

عليك بالرياضه وزياده كميات الاكل اما بالنسبه للابر والمكملات الغذائيه البروتين التي تعطى في بعض...تابع القراءة

male في السعودية - سؤال في تغذية

انا شاب عمري 18 سنة وزني 49 كيلو وطولي 171 سم نحيف جدا لكن لم...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية سجى المدارمه

*راجع طبيب عام لفحص اولا بعض الهرمونات التي تؤثر على عمليه ايض الغذاء مثل هرمونات...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

هل التغذية حسب فصيلة الدم حقيقة ام تكهنات

إجابة أخصائية تغذية سجى المدارمه

هي موضه لا اكثرولا اقل (تكهنات)

male في الاردن - سؤال في تغذية

اريد ان اسال عن حبوب زيت السمك وفوائدها لزيادة الوزن وكيف يتم تناولها قبل الاكل...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية سجى المدارمه

هل يوجد احد غيرك في العائله يعاني من هذه المشكله؟هل لديك مشاكل بكميه الاكل او...تابع القراءة

male في السعودية - سؤال في تغذية

عمري 18 طولي 171 وزني 49 اريد ان اعرف اسباب نحافتي فاي طبيب يجب علي...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية سجى المدارمه

اولا يجب عليك مراجعه طبيب عام وعمل بعض الفحوصات مثل الغد الدرقيه الوزن المثالي لك...تابع القراءة

female في المغرب - سؤال في تغذية

السلام عليكم ورحمة الله انا فتاة ابلغ من العمر 22 سنة عاني من النحافة منذ...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية سجى المدارمه

هل احد غير ك يعاني من النحافه متلا الام الاب الاخ الاخت او الاقارب من...تابع القراءة

female في العراق - سؤال في تغذية

اختي تاكل كثيرا وزنها 70 كغم وطولها 153سم عمرها 20سنة ما افضل حبوب لتنحيف ولسد...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية سجى المدارمه

الوزن المثالي 54 من خلال الرياضه الصباحيه واتباع حميه غذائيه ارجو ان لا تستخدم حبوب...تابع القراءة

male في سلطنة عمان - سؤال في تغذية

ممكن نبذه بسيطة كيف نحسب سعرات الحرارية ارجو الرد لاخصائين التغذية

إجابة أخصائية تغذية سجى المدارمه

نقوم بحساب عن طريق معادله خاصه من خلال الطول والوزن والجنس والنشاط البدني من هذه...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في تغذية

ارجو افادتي بفاتح شهيه قوي غير الموسيجور والديجستين وشكرا

إجابة أخصائية تغذية سجى المدارمه

هل قمت بستشاره طبيب ؟ واليك هذه المنتجات الطبيعيه التي تساعد على فتح الشهيه مثل...تابع القراءة

female في الجزائر - سؤال في تغذية

اريد نصيحة بدواء يفتح لي الشهية و يزيد من وزني شكرا

إجابة أخصائية تغذية سجى المدارمه

عزيزتي اليكي هذه المنتجات الطبيعيه التي تساعد على فتح الشهيه مثل الحلبه ,التمرواللبن ,الزعتر,اليانسون ,الترمس,القرنبيط,