أخصائية تغذية رسيل ياسين

تعد التغذية الصحية الجزء الهام والاساسي للحفاظ على صحة الفم والاسنان وفي هذا المقال سنتحدث بشيء من التفصيل عن ابرز...تابع القراءة

2024-02-07

تعرف حاضنات الاطفال الرضع بالانجليزية Babies Incubators بانها اجهزة طبية متخصصة تتواجد بشكل اساسي في وحدة العناية المركزة لحديثي الولادة...تابع القراءة

2024-02-07

تتسبب الحروب والازمات في حدوث اضرار وعواقب وخيمة تتجاوز القتل والتدمير اذ يعاني الاشخاص خلالها من نقص في الغذاء نتيجة...تابع القراءة

2024-02-06

يحتاج الجسم للمعادن بالانجليزية Minerals بكميات محددة للقيام بعدد من المهام ويمكن ان يؤدي عدم الحصول على ما يكفي من...تابع القراءة

2024-02-05

تعرف الفيتامينات بالانجليزية Vitamins بانها مواد عضوية اساسية يحتاجها الجسم للقيام بوظائفه المختلفة وتعزيز نموه وتطوره السليمين ويمكن ان يؤدي...تابع القراءة

2024-02-04

تشير الاطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي المرتفع بالانجليزية High Glycaemic Index Foods لنوع الاطعمة الكربوهيدراتية التي يحللها الجهاز الهضمي ويمتصها سريعا...تابع القراءة

2024-01-27

تلعب العديد من الفيتامينات والمغذيات دورا اساسيا في تعزيز وظائف العين وحمايتها من الاشعة الضارة المنبعثة من الضوء وتقليل خطر...تابع القراءة

2024-01-27

تعد المعادن بالانجليزية Minerals نوعا من المغذيات غير العضوية والتي يحتاجها الجسم بكميات محددة للقيام بوظائفه ومهامه الحيوية المختلفة ويمكن...تابع القراءة

2024-01-26

يسعى الاشخاص الذين يعانون من نقصان في الوزن الى اكتساب بضعة كيلوغرامات من خلال الغذاء الصحي وتعد مجموعة الفواكه احدى...تابع القراءة

2024-01-02

يتساءل الكثيرون عن الوزن المناسب والمثالي للجسم والذي يختلف من شخص لآخر تبعا لعدد من العوامل بما في ذلك الطول...تابع القراءة

2024-01-02

تلعب الالياف بالانجليزية Fiber وهي نوع من الكربوهيدرات التي لا يستطيع الجسم تحليلها وهضمها دورا اساسيا في الحفاظ على صحة...تابع القراءة

2023-12-28

يلعب البوتاسيوم بالانجليزية Potassium دورا اساسيا في الحفاظ على توازن السوائل داخل خلايا الجسم ودعم العديد من وظائف الاعضاء والخلايا...تابع القراءة

2023-12-28

تنتمي السكريات بالانجليزية Sugars لمجموعة الكربوهيدرات وتعد ابسط انواعها وتتميز بكونها مركبات عديمة اللون وقابلة للذوبان في الماء وعادة ما...تابع القراءة

2023-12-27

يمكن ان تحتوي بعض مصادر المياه الملوثة وغير الآمنة على عدد كبير من البكتيريا والطفيليات والمواد الكيميائية السامة والتي تصل...تابع القراءة

2023-12-11

يرتفع خطر الاصابة بالعديد من الامراض في مناطق الحروب والازمات ويعود ذلك بشكل رئيسي لصعوبة الوصول الى مصادر المياه والغذاء...تابع القراءة

2023-12-11

تعرف الحيوانات المنوية بالانجليزية Sperms بانها الخلايا التناسلية الذكرية او الامشاج بالانجليزية Gamete التي تنشا في الخصيتين وتتمثل وظيفتها الاساسية...تابع القراءة

2023-11-27

يحتوي ماء البحر بالانجليزية Seawater على نسبة عالية من الاملاح تفوق تلك التي يحتويها الماء العذب الصافي وعلى الرغم من...تابع القراءة

2023-11-21

يمكن ان يتسبب نقص مستويات فيتامين B12 او ما يسمى الكوبالامين بالانجليزية Cobalamin عددا من الاعراض منها اعراض نفسية اذ...تابع القراءة

2023-11-09

يعاني معظم الاشخاص المصابين بالاكتئاب بالانجليزية Depression من تغيرات في الشهية مثل فقدان او زيادة الشهية وفي حين ان هذه...تابع القراءة

2023-11-08

يصنف البهاق بالانجليزية Vitiligo على انه حالة صحية جلدية تنتج عن خلل او اضطراب في الخلايا الصباغية المسؤولة عن انتاج...تابع القراءة

2023-11-06