الدكتور ربيع روحي صالح

male في السعودية - سؤال في الصحة و الرياضة

انا عمري 17 ووزني 65 لو اسةي رجيم بدون رياضة انحف وتنحف حتى المناطق مثل...تابع القراءة

إجابة الدكتور ربيع روحي صالح

من اجل تنحيف الوزن لابد من الالتزام بغذاء صحي وسليم يكون بالتركيز على الخضار والفواكه...تابع القراءة

male في السعودية - سؤال في الصحة و الرياضة

كيف ازيد سرعتي في الجري

إجابة الدكتور ربيع روحي صالح

زيادة السرعة في الجري تكون من خلال التدريب واطالة العضلات وزيادة القدرة على التحمل وممارسة...تابع القراءة

male في السعودية - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

السلام عليكم ورحمة لله وبركاتة اود انستفسر عن سبب الام في اسفل الظهر وبتحديد في...تابع القراءة

إجابة الدكتور ربيع روحي صالح

الالام في الاعمار الشابة وخاصة اذا تبين سلامة صور الاشعة ودون وجود خدران او تنميل...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

ما هذا انا اعانى من اللام فى الركبة اليمنى فى حالات السفر الطولية فقط لا...تابع القراءة

إجابة الدكتور ربيع روحي صالح

هذا يشير الى ضعف عضلات الفخذين عليك العمل على تقوية هذه العضلات وبذلك تحمي غضاريفها...تابع القراءة

female في الامارات - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اعاني من آلام شديدة لا تحتمل اسفل الظهر تمتد الى الفخذين مع الاحساس بحرقة اسفل...تابع القراءة

إجابة الدكتور ربيع روحي صالح

هذه الالام قد تكون نتيجة شد عضلي قوي اثر بذل مجهود عال او نتيجة لانزلاقات...تابع القراءة

female في الجزائر - سؤال في علاج طبيعي

السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته انا اعاني من مشكلة النحافة و انا...تابع القراءة

إجابة الدكتور ربيع روحي صالح

نعم هناك فوائد عديدة للحلبة والعسل لكن لايوجد دراسة تشير الى خلطهم مع الخميرة ,...تابع القراءة

male في فلسطين - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

السلام عندي الم في منطقة عظم الحوض هذا الام يغيب قليلا ويرجع وكان هنالك حراره...تابع القراءة

إجابة الدكتور ربيع روحي صالح

عظم الحوض واسع ومتعدد الاجزاء والكلام عن الحوض عام وغير مخصص لذا يجب عمل صورة...تابع القراءة

male في السعودية - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اشعر عند القيادة لمسافات طويلة بالم فى اعلى ركبى اليمنى من تحت الفخذ وايضا عند...تابع القراءة

إجابة الدكتور ربيع روحي صالح

ما دامت صور الرنين طبيعية في المفصل فالمشكلة في العضلات وهي ضعف عضلات الفخذين ,...تابع القراءة

female في الاردن - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

السلام عليكم اعاني من وجع بالساقين وخصوصا اليسرى واحيانا اشعر بنغزات في الساق ما السبب...تابع القراءة

إجابة الدكتور ربيع روحي صالح

من المبكر على هذه الشكوى , قد يكون السبب الوقوف لفترات طويلة او وجود دوالي...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في الصحة و الرياضة

دكتور انا عامل لنفسي بر نامج رياضي منذ اسبوع ممارسة الركض لمدة نصف ساعة سبت...تابع القراءة

إجابة الدكتور ربيع روحي صالح

من الواضح انك حديث عهد بالرياضة قانت وضعت برنامجك بنفسك وسبب اجهاد عالي للعضلات ولم...تابع القراءة

female في فلسطين - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

بنت عمري22 احيانا بحس بحرارة مفاجئة برجلي بمنطقة الفخد من الامام في وسط الفخد بحس...تابع القراءة

إجابة الدكتور ربيع روحي صالح

قد تكون هذه الحرارة نتيجة جهد زائد او جلوس لفترات طويلة بطريقة خاطئة او ممارسة...تابع القراءة

female في الامارات - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

ابني دائما يشكو تنميل في رجله ويده عمره14 والوزن50 والطول168 ما اسبابه وكيفية العلاج

إجابة الدكتور ربيع روحي صالح

من الضروري زيارة اخصائي باطني وعمل التحاليل المخبرية شاملة بما فيها الفيتامينات

male في المغرب - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

عندي اصابة في الرجل االيسري اعلي الفخد كتمزق عضلي للاسف ممتدة من حوالي 3 سنوات...تابع القراءة

إجابة الدكتور ربيع روحي صالح

من المعروف ان اي تمزق عضلي مهما كان بسيطا ينتج عنه نزف دموي يتناسب وحجم...تابع القراءة

male في العراق - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

انا مصاب بمرض التهاب الوتر في قدمي وارجو نصيحة طبية جيدة شكرا

إجابة الدكتور ربيع روحي صالح

في حلة التهاب الاوتار المتكرر في القدم ينصح بالراحة وتثبيت القدم احيانا وعمل جلسات علاج...تابع القراءة

female في العراق - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

هل لاعب المنضده ام العداء يصاب بالاعياء العضلي اسرع ولمــــــــــــــــــــــــــــــــــــاذا

إجابة الدكتور ربيع روحي صالح

لاعب تنس الطاولة يصاب بالاعياء اسرع , العداء يقوم بحركة مكرورة ثني ومد وبشكل منتظم...تابع القراءة

female في العراق - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

ما هو علاج حالتي الم شديد في مفصل الركبة وحرارة في الجزء الامامي وورم واحيانا...تابع القراءة

إجابة الدكتور ربيع روحي صالح

ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي للركبة فقد يكون هناك تمزقا غضروفيا يستدعي عملية تنظير للكبة...تابع القراءة

female في الامارات - سؤال في الصحة و الرياضة

كيف اقدر اسمن الافخاذ من الخلف وكمان الجزاء السفلي من الجسم

إجابة الدكتور ربيع روحي صالح

يمكن ذلك من خلال تمارين تقوية عضلات الفخذين / الامامية والخلفية والارداف وهذه التمارين تزيد...تابع القراءة

male في الجزائر - سؤال في تغذية

انا ساب عمري 21 سنة طولي 173 وزني53 كلغ ووزني هذا لم يتغيير منذ 4...تابع القراءة

إجابة الدكتور ربيع روحي صالح

ينصح لك بزيارة اخصائي غدد صماء وسكري من اجل الفحص السريري وبعض التحاليل المخبرية والتنسيق...تابع القراءة

female في الاردن - سؤال في الصحة و الرياضة

انا بلعب رياضه كتير حتى لو ذلك على صحتي لكن بفترة اخيرة عم بتعب كتير...تابع القراءة

إجابة الدكتور ربيع روحي صالح

يجب ان تكون الرياضة من اجل الصحة وليس العكس , الرياضة ليست هوس وانما هواية...تابع القراءة

سؤال في علاج طبيعي

مرحبا انا عمري 19 سنه اعاني كثيرا من ارتفاع وانخفاض بدرجه حراره جسمي بنفس الوقت...تابع القراءة

إجابة الدكتور ربيع روحي صالح

من الضروري عمل فحوصات مخبرية شاملة واهمها وظائف الغدة الدرقية لمعرفة سبب التوتر السريع لديك...تابع القراءة