تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...male في مصر - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2018-01-10
احس بقشعريرة في جسدي والم في راسي وفكي ويحدث الم في مفاصل اليد احيانا واحيانا...تابع القراءة
إجابة الدكتور ربيع روحي صالح
2018-01-10
الدكتور ربيع روحي صالح
معتمد
https://altibbi.com/الدليل-الطبي/%D8%B1%D8%A8%D9%8A%D8%B9-%D8%B1%D9%88%D8%AD%D9%8A-%D8%B5%D8%A7%D9%84%D8%AD-95880
الطب الطبيعى،الروماتيزم والمفاصل
الطب الطبيعى،الروماتيزم والمفاصل
عمان ، الاردن
المستشفى التخصصي-الشميساني-حنين بن اسحق-مركز العلاج الطبيعي والتأهيل في المستشفى التخصصي
عمان ، الاردن
المستشفى التخصصي-الشميساني-حنين بن اسحق-مركز العلاج الطبيعي والتأهيل في المستشفى التخصصي
من أنا؟
اخصائي الطب الطبيعي وامراض المفاصل والتأهيل
معلومات عامة
الشهادات العلمية
علاج طبيعي-
الخبرة العملية
غير متوفرالأوقات المتاحة
السبت :
من :
04:00 PM
إلى:
08:00 PM
الاحد :
من :
04:00 PM
إلى:
08:00 PM
الاثنين :
من :
04:00 PM
إلى:
08:00 PM
الثلاثاء :
من :
04:00 PM
إلى:
08:00 PM
الاربعاء :
من :
04:00 PM
إلى:
08:00 PM
الخميس :
من :
04:00 PM
إلى:
08:00 PM
توقيت
Asia/Riyadh
male في مصر - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2018-01-10
عظامي صغيره خاصة عظام اليدين فهل هناك طريقه طبيعيه لزيادة حجمها
إجابة الدكتور ربيع روحي صالح
2018-01-10
male في السعودية - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2018-01-10
التواء في الركبة كانت مصحوبة بورم ولكن الان ولله الحمد لايوجد ورم ويمكنني السير على...تابع القراءة
إجابة الدكتور ربيع روحي صالح
2018-01-10
male في المانيا - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2018-01-10
إجابة الدكتور ربيع روحي صالح
2018-01-10
الام الرقبة والكتفين في مثل عمرك غالبا نتيجة تقلص عضلي او التهاب اوتار , يمكنك...تابع القراءة
male في الجزائر - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2018-01-09
انا سقي مكسو هل توثر عليه عادة سرية
إجابة الدكتور ربيع روحي صالح
2018-01-09
female في المغرب - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2018-01-09
السلام عليكم انا مند شهربن ونص نكسر عظم الكاحل والطبيب عملي حداء من البلاستيك اشعر...تابع القراءة
إجابة الدكتور ربيع روحي صالح
2018-01-09
male في السودان - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2018-01-09
السلام عليكم اعاني من قصر في طول الظهر الخصر العالي وتوسع في عظام الخصر هل...تابع القراءة
إجابة الدكتور ربيع روحي صالح
2018-01-09
male في المغرب - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2018-01-09
قمت بعملية جنف لكن لم يتم تصحيح انحناء عمةدي الفقري الان اريد اجراء جراحة تانية...تابع القراءة
إجابة الدكتور ربيع روحي صالح
2018-01-09
female في سوريا - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2018-01-09
والدي 73 سنة اصابه احتشاء جذع الدماغ مريض سكريدخل في غيبوبة منذ اسبوعينتنفس طبيعي وحالات...تابع القراءة
إجابة الدكتور ربيع روحي صالح
2018-01-09
كل الاحتمالات واردة في هذه الحالة , المتابعة مع طبيب الاعصاب
female في اسبانيا - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2018-01-06
لكمة قوية على عيني وفقد الاحساس في منتصف وجهي
إجابة الدكتور ربيع روحي صالح
2018-01-06
مراجعة طبيب اعصاب , من الضروري عمل صورة رنين مغناطيسي للدماغ واستشارة اخصائي عيون وعدم...تابع القراءة
male في الجزائر - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2018-01-06
هل توجد مكملات او ادوية او طرق طبيعية لزيادة هرمون النمو بسرعة ارجو اجابة مفصلة
إجابة الدكتور ربيع روحي صالح
2018-01-06
في مثل عمرك يكون النمو قد اكتمل , على كل الاحوال يمكنك مراجعة اخصائي الغدد...تابع القراءة
female سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2018-01-04
احساس بالم ف الكعبين وزياده في التبول
إجابة الدكتور ربيع روحي صالح
2018-01-04
عمل صورة اشعة للكعبين , قد يكون هناك منقار عظمي , يمكنك الاستفادة من العلاج...تابع القراءة
female في تونس - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2018-01-04
عندي وجع باسفل الظهر من قعدة الكرسي شو ساوي لحتى اشفى من هاد الوجع
إجابة الدكتور ربيع روحي صالح
2018-01-04
عدم الجلوس على كرسي صلب واستخدام طوق هوائي لهذا الغرض ومراجعة العلاج الطبيعي
female في السعودية - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2018-01-04
الشخص اللي عنده هشاشه عظام في الظهر والحوض و الجانبين يسوي تدليك
إجابة الدكتور ربيع روحي صالح
2018-01-04
male في النمسا - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2018-01-04
زوجتي تعاني من الم في الجهة اليمنة من العامود الفقري عند لوح الكتف عندما تحني...تابع القراءة
إجابة الدكتور ربيع روحي صالح
2018-01-04
female في المغرب - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2018-01-04
ان عندي مشكل هده ايام راس جهت اليسار عرق بيضرب ب رقبتي مع راسي بيوجعوني
إجابة الدكتور ربيع روحي صالح
2018-01-04
male في المانيا - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2018-01-04
مرحبا لقد اصيبت بخلع في الكتف منذ امر من ستة شهور ولى الآن اشعر بالم...تابع القراءة
إجابة الدكتور ربيع روحي صالح
2018-01-04
female في الجزائر - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2018-01-04
مرحبا ارجو منكم جواب انا في حيرة من امري قمت بعملية قطع اللثة و عندما...تابع القراءة
إجابة الدكتور ربيع روحي صالح
2018-01-04
male في الولايات المتحدة - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2018-01-04
سلام انا لي فتره اعاني من امراض غير طبعيه اشعر بثقل في ساقيني وقدمي وبعدم...تابع القراءة
إجابة الدكتور ربيع روحي صالح
2018-01-04
حالتك تستدعي الفحص السريري , فحوصات مخبرية , تحليل دم , وظائف الغدة الدرقية وفيتامين...تابع القراءة
male في تركيا - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2017-12-31
انا لدي التهاب عظمي في المفصل الحرقفي الفخذي حيث اصبت بكسر بين مدورين نتيجة حادث...تابع القراءة
إجابة الدكتور ربيع روحي صالح
2017-12-31
المتابعة لدى جراح العظام , تنظيف الجرح وتركيب فاكيوم لشفط ما يتجمع من سوائل مرضية...تابع القراءة
اطلب استشارة طبيب الآن
تواصل مع طبيب بخصوصية تامة
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
أسئلة مشابهة
عادة ما يكون القيء بعد استئصال اللحمية أمرًا مؤقتًا بسبب التخدير أو تهيج الحلق. ومع ذلك، إذا كان القيء مستمرًا أو شديدًا، فمن المهم استشارة الطبيب لتقييم الحالة. قد يكون إعطاء الأدوية عن طريق الوريد ممكنًا إذا كان الطفل غير قادر على تناول الأدوية عن طريق الفم، ولكن هذا يعتمد على تقييم الطبيب لحالة ابنتك.
أجاب عن السؤال
الدكتور رفيق عبده ...
لو أول مرة تصير أو الأعراض جديدة وقوية جدًا، يستحسن تروحي لطبيب عشان يتأكد ما فيه سبب عضوي (مثل فقر دم شديد، مشاكل في الغدة، أو نقص فيتامينات). ولو كانت تتكرر كثير أو تزداد، فقد يكون فيه اضطراب هلع (Panic Disorder) أو جزء من اضطراب قلق عام أو اكتئاب. 1. تأكدي من سلامتك الجسدية بفحص شامل (دم، غدة، فيتامين د، B12). 2. استشيري أخصائية نفسية أو طبيبة نفسية عشان تعلمك كيف تتعاملين مع النوبة وتمنعين تكرارها. 3. خلال النوبة، جربي تمارين تنفس بسيطة: خذي نفس عميق 4 ثواني – احبسيه 4 ثواني – اخرجيه بهدوء 6 ثواني.
أجاب عن السؤال
د. زينب ذيبأتمنى لك السلامة، ما تعاني منه قد يشير بشكل كبير إلى إصابة أو ضغط على العصب الوركي أو ما يُعرَف بعرق النسا، وحتى مع ظهور نتائج الفحص سليمة فلا يمكن نفي وجود ما يؤثر على سلامة العصب بشكل تام، ومن الأسباب المحتملة لذلك ما يلي:
- متلازمة العضلة الكمثرية: هذه المتلازمة تحدث عندما تضغط العضلة الكمثرية في الأرداف على العصب الوركي، هو ما يمكن أن يسبب ألمًا يمتد من الردف إلى أسفل الساق.
- اعتلال الجذور القطنية: المشاكل في أسفل الظهر، مثل الانزلاق الغضروفي أو تضيق القناة الشوكية، قد تسبب ضغطًا على الأعصاب، مما قد يسبب ألمًا ينتشر إلى الأرداف والساق.
- التهاب المفصل العجزي الحرقفي: يربط هذا المفصل بين أسفل العمود الفقري والحوض، والتهابه قد يسبب ألمًا في الأرداف ينتشر إلى الفخذ.
- التهاب الأوتار أو الجراب في منطقة الورك: التهاب الأوتار أو الجراب يمكن أن يسبب ألمًا في الورك يمتد إلى الردف.
- مشاكل في مفصل الورك نفسه: المشاكل مثل التهاب المفاصل أو تمزق الغضروف المفصلي في الورك قد تسبب ألمًا في الردف والفخذ.
معظم المشاكل الصحية المذكورة لا يكفي علاجها بالكورتيزون والإبر الصينية وقد تحتاج علاجات أخرى متخصصة، لذلك بما أن المشكلة مستمرة أنصحك بعدم التأخر في مراجعة الطبيب لإجراء المزيد من الاختبارات الدقيقة.
هناك مجموعة من النصائح والتدابير التي قد تساعدك أيضًا على التخفيف من الأعراض، وتتضمن الآتي:
- كمادات الثلج والحرارة: جرب وضع كمادات ثلج لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم لتقليل الالتهاب، يمكنك أيضًا استخدام كمادات دافئة لتخفيف تشنجات العضلات.
- تمارين الإطالة والتقوية: هذه التمارين يمكن أن تساعد في تحسين المرونة وتقليل الضغط على الأعصاب.
- تعديل وضعية النوم: جرب وضع وسادة بين ركبتيك عند النوم على جانبك لتخفيف الضغط على الورك.
- مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية: يمكنك استخدام مسكنات الألم مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتخفيف الألم.
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد .... ابدأ بأقل شيء ممكن •بدل ما تقول "بدرس 3 ساعات"، قل: "بفتح الكتاب 5 دقايق بس". •المخ يشتغل على مبدأ البداية، وبعدها يكمل لحاله. 2. قسم المهام الصغيرة بدل "أخلص كتاب كامل"، خذها على شكل نقاط: صفحة، ثم سؤال، ثم تمرين. 3. طبق قاعدة الـ Pomodoro أدرس 25 دقيقة، بعدها خذ راحة 5 دقائق. بعد 4 مرات، خذ راحة أطول (15-30 دقيقة). 4. اكتب هدفك بوضوح وعلقه بمكان تشوفه مثل: "هدفي أجيب نسبة كذا عشان أدخل تخصص كذا"، هذا يعطي طاقة يومية. 5. نظم يومك نم مبكر، واستيقظ باكرا، وخلي أول ساعة من يومك بدون تلفون. خطط وقت مذاكرتك في نفس الوقت كل يوم، يخليها عادة.
أجاب عن السؤال
د. زينب ذيب
