شو سبب وجع اسفل الظهر واسفل القدمين بالأخص الصبح لما اصحئ من النوم وامشي ع رجلي بحس مثل لسع الكهرباء برجلي ما بقدر امشي ع عليهم وجع اسفل ظهري كل ما اتعب بزيد الوجع أسفل الظهر

وجع الظهر و القدمين شائع و اكثر سبب هو تشنج عضلات الظهر او ضغط الغضاريف في الفقرات القطنية و علاجها رياضة المشي نصف ساعة يوم بعد يوم و تنقيص اي وزن زائد و اذا لا يوجد تحسن بعد شهر الافضل زيارة اخصائي

وجع في القدمين والوجع يبدأ من بطه الرجل إلى أصابع القدم و الوجع يكون في القدم كامله( مشط القدم) ويزيد الوجع عند الجلوس على الكرسي علما انه فحصت فيتامين د وb12 ولا يوجد اي نقص

قد تختاج الى علاج طبيعي بالموجات الصادمة وتغيير نوع الاحذيه

السلام عليكم عندي وجع في الرجل الاتنين وفي أسفل الظهر لو وقفت كتير أو مشيت كتير يفضل الوجع طول النهار والليل ودلوقتي وجع الظهر مستمر بصعوبه ده بنسبه للرجل والظهر / أوقات بحس بوجع في جنابي من الخلف واوقات بحس بوجع في الرقبه لو شلت حاجه أو وقفت كتير ولكن الظهر من الأسفل هو الوجع الاكتر وبعده رجلي

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب رماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره واليك بعض من النصائح الطبيبه في حياتك اليوميه عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله والنوم والجلوس الصحي والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احدهم على مرتفع لوح طوبه الخ وعند تناول اي جسم يكون بثني الركبتين وعند استعمال مكنسه او قشاطه ان تكون العصا طويله وساده سمكها 8-12 سم والحذر عند استخدم الجوال وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

سؤال من أنثى 35 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

عندي وجع باسفل الظهر من قعدة الكرسي شو ساوي لحتى اشفى من هاد الوجع

Q: عندي الام اسفل الظهر عند الاستيقاظ من النوم واحيانا اصحى من النوم من الوجع وبعد الاستيقاظ تبقى تقريبا نصف ساعه وتخف بعديها وجع باسفل ظهري مع الم وتنميل رجلي اليسرى

الالم بعد الاستيقاظ من النوم نتيجه لوجود تقلص عضلي بعضلات الظهر ويخف بعدها لان الحركه تساعد علي تخفيف التقلص ولكن وجود تنميل في الرجل اليسري دلاله علي وجود ضغط علي مخرج عصب من العمود الفقري في المنطه القطنيه نتيجه لانزلاق غضروفي فلذلك يفضل عمل الاشعات اللازمه ورنين مغناطيسي علي الفقرات القطنيه

Q: شو سبب وجع اليد اليمنى الوجع يمتد من الرسغ للكوع و خصوصا عند حمل اشياء فيها احيانا بكون وجع عظام و احيانا كلها شو الحل

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره

Q: اعاني من الام شديدة باسفل الظهر وجانبيه بحيث لا يخف مع المسكنات ولا استطيع النوم ولا الحركة من شدة الوجع وهناك التهابات بالبول والم الظهر منذ اربع ايا

يجب الفحص عند دكتور مسالك بولية و عمل تحليل بو ل و مزرعة

Q: البارحة عندي وجع أسفل الظهر واليوم بدا في ساقي اليمني عند الوقوف احس بكثير من الوجع و ساقي عند الجلوس ترتعش

مراجعة طبيب اعصاب

Q: دكتور طب اش حل ده الشد العضلي الي بيحصل عندي باسفل الظهر ؟ شو علاجه ؟ وكيف يمكتتي التخلص منه ؟ واذا ممكن ارسل لي اسماء الدويه الزمه

تمارين انبساط الظهر.النوم سرير بدون وساده.اي مسكن

Q: انا امراه عندي الم شديد باسفل الظهر والرجل اليسرى

عليك اجراء تصوير لاسفل الظهر او رنين وفحص دم للالتهابات واتباع النصائح الجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه ..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين كالعسكر عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل عدم القفز واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم مع ادويه مضاده للالتهاب والحذر من المعده والكلى والقلب والضغط والعلاج الفيزيائي وكل ذلك مع طبيبك الاخصائي