نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية
نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية
معتمد
عمان ، الاردن
المستشفى التخصصي-الشميساني-حنين بن اسحق-مركز العلاج الطبيعي والتأهيل في المستشفى التخصصي
عمان ، الاردن
المستشفى التخصصي-الشميساني-حنين بن اسحق-مركز العلاج الطبيعي والتأهيل في المستشفى التخصصي
من أنا؟
اخصائي الطب الطبيعي وامراض المفاصل والتأهيل
male في اليمن - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
عندي خشونه والتهاب في الركبتين في الغضروف تقريبا ويزاد المرض مع البرد والصلاه ماهو الدواء...تابع القراءة
إجابة الدكتور ربيع روحي صالح
ينصح الصلاة جالسا والعمل على تقوية عضلات الفخذين , من المبكر استعمال الادوية , يمكنك...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
بس عندي صداع والم فالظهر قوي مره مو مخليني انام ولا اجلس اخذ مسكن ابره...تابع القراءة
إجابة الدكتور ربيع روحي صالح
ينصح مراجعة طبيب اعصاب والتأكد من وضع ضغط الدم , لابد من الفحص السريري
female في الجزائر - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
إجابة الدكتور ربيع روحي صالح
سبب تنميل او تخدر الساق قد يكون نتيجة احتباس اعصاب طرفية , نقص فيتامين ب12...تابع القراءة
female في تونس - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
عندي الم في الابط الايسر خاصة عندما المسه او عند تحريك يديمالسبب يا ترى
إجابة الدكتور ربيع روحي صالح
ينصح مراجعة اخصائي جراحة عامة , قد يكون هذا الالم نتيجة لالتهاب جذور الشعر ,...تابع القراءة
female في جزيرة جورجيا الجنوبيه - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
السلام عليكم دكتوربعدعمل رنين مغناطيسى النتيجة هى عندى غضروف الفقرتين 4و5والطبيب وصف لى ان اسوى...تابع القراءة
إجابة الدكتور ربيع روحي صالح
الحل للانزلاق الغضروفي لديك في الغالب من خلال جلسات العلاج الطبيعي ومرخي العضلات ومسكن الالم...تابع القراءة
female في الاردن - سؤال في أمراض نفسية
حالة الخوف كيف التخلص منه اشعر بخوف عند عدم قدرتي على النوم ماهو الحل واي...تابع القراءة
إجابة الدكتور ربيع روحي صالح
female في السعودية - سؤال في تغذية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا فتاة ابلغ من العمر ١٦ عام وقد جربت جميع...تابع القراءة
إجابة الدكتور ربيع روحي صالح
female في تونس - سؤال في البشرة والجمال
إجابة الدكتور ربيع روحي صالح
لاتكبير لحجم الصدر بالاعشاب او الزيوت وكل ذلك مؤقت , اذا كان السبب خلل في...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في تغذية
ذهبت الى اخصائي تغذية لان عندي ثبات وزن ومو راضي ينزل عمل لي برنامج غذائي...تابع القراءة
إجابة الدكتور ربيع روحي صالح
الحل مراجعة اخصائي التغذية والخضوع لبرنامج رياضي فيه حرق سعرات حرارية اكثر
male في مصر - سؤال في أمراض نفسية
الفراغ العاطي و الفيتش اعاني من فراغ عاطفي تام بالاضافة لانجذابي الدائم بالفتيات الاتي يلبسن...تابع القراءة
إجابة الدكتور ربيع روحي صالح
لشاب في مثل عمرك قد يكون الشعور بالانجذاب نحو الفتيات طبيعي لكن ليس لدرجة الهوس...تابع القراءة
female في الامارات - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
لدي الم برجلي اليمنى من فوق لتحت و يتركز الالم خلف منطقة الركبة وايضا كهرباء...تابع القراءة
إجابة الدكتور ربيع روحي صالح
male في السعودية - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
عمري 36 سنه مدخن عندي الم شديد ولكن غير مستمر في مفصل الفخذ مع الحوض...تابع القراءة
إجابة الدكتور ربيع روحي صالح
عليك عمل صورة اشعة للحوض ومراجعة مركز علاج طبيعي , قد يكون السبب التهاب اوتار
male في مصر - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
عند النوم اشعر بتعب شديد باطراف قدمى علما بانى ابذل مجهود كبير فى عملى
إجابة الدكتور ربيع روحي صالح
وضع طبيعي الشعور بالتعب بعد يوم شاق من العمل , يمكنك الاستفادة من حمام دافىء...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في تغذية
السلام عليكم مشكلتي صحيه نوعا ما انا اعاني من وزن زائد قليلا وخاصه في منطقة...تابع القراءة
إجابة الدكتور ربيع روحي صالح
وزنك تقريبا ضمن المعدل الطبيعي , يمكن التغلب على الارداف من خلال التمرين ولا حل...تابع القراءة
female في الاردن - سؤال في البشرة والجمال
18 سنه من الاردن سال انا بشرتي دهنية وفيها حب شباب وفي مسام واسعة...تابع القراءة
إجابة الدكتور ربيع روحي صالح
ينصح مراجعة اخصائي جلدية , لابد من الفحص السريري , قد تحتاجين بعض الجلسات والادوية
male في السعودية - سؤال في البشرة والجمال
اريد حلا لمشكلة تجعد الشعر للرجال مع العلم ان عمري 17 عاما تقريبا اضع على...تابع القراءة
إجابة الدكتور ربيع روحي صالح
male في سوريا - سؤال في البشرة والجمال
اريد تفتيح بشرتيومع العلم انها دهنيه
إجابة الدكتور ربيع روحي صالح
male في سوريا - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
لدي الم اخر فقره بالظهر والساق واحيانا احس بالخدران والتنميل في الساق
إجابة الدكتور ربيع روحي صالح
ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي للفقرات القطنية ومراجعة جراح اعصاب
male في السعودية - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
السلام عليكم انا عندي مشكله في مفاصل الركب يعني اذا اثنيت ركبتي اليمنى واليسرى يصدران...تابع القراءة
إجابة الدكتور ربيع روحي صالح
الصوت المسموع والصادر من المفاصل لايستدعي القلق اذا لم يصاحب بالم , اذا لوحظ وجود...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
اعانى من الم فى اسفل قدم الرجل اليسرى هذا الالم يكون عند الصحيان صباحا او...تابع القراءة
إجابة الدكتور ربيع روحي صالح
هذا الالم قد يكون بسبب وجود منقار عظمي في الكعب , ارتفاع حامض البوليك ,...تابع القراءة
اطلب استشارة طبيب الآن
تواصل مع طبيب بخصوصية تامة
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيأجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيحبوب ريلاكسون (Relaxon) يعمل على ارتخاء العضلات وتخفيف التوتر. قد تساعد في حالات التشنج المهبلي لتخفيف التوتر العضلي. التشنج المهبلي هو انقباض لا إرادي لعضلات المهبل، مما يجعل الإيلاج صعباً أو مستحيلاً. العلاج يشمل عادةً العلاج النفسي والجنسي، وتمارين كيجل، وأحياناً استخدام موسعات المهبل. ريلاكسون .قد تكون مفيدة كجزء من خطة علاج شاملة يضعها الطبيب لكن لا يجب الاعتماد عليها كحل وحيد. لريلاكسون له آثار جانبية، مثل الدوخة، النعاس، الغثيان، أو الإمساك. قد يكون للتشنج المهبلي أسباب نفسية، مثل الخوف أو القلق. العلاج النفسي يمكن أن يساعد في التعامل مع هذه الأسباب. و تمارين كيجل تقوية عضلات الحوض يمكن أن تساعد في التحكم في عضلات المهبل وتخفيف التشنج.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانياستخدمي واقي شمسي بمعامل حماية عالٍ يومياً، حتى في الأيام الغائمة. ضعي الواقي قبل الخروج من المنزل استخدمي منتجات تحتوي على مكونات تساعد في تفتيح البشرة وتقليل التصبغات، مثل فيتامين C، حمض الكوجيك، الأربوتين، أو حمض الجليكوليك. تأكدي من اختيار المنتجات التي تناسب نوع بشرتك.حافظي على ترطيب بشرتك بشكل جيد باستخدام مرطب مناسب لنوع بشرتك. الترطيب يساعد في تجديد خلايا البشرة ويقلل من ظهور التصبغات. استخدمي مقشر لطيف مرة أو مرتين في الأسبوع لإزالة الخلايا الميتة وتحفيز تجديد الخلايا. يمكنك استخدام مقشرات طبيعية مثل السكر وزيت الزيتون أو مقشرات كيميائية خفيفة. تجنبي استخدام المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية أو عطور قوية، لأنها قد تزيد من تهيج البشرة وتفاقم التصبغات.وصفات طبيعية ماسك العسل والليمون اخلطي ملعقة صغيرة من العسل مع بضع قطرات من عصير الليمون. ضعي الخليط على المناطق المصابة بالتصبغات لمدة 15-20 دقيقة ثم اشطفي وجهك بالماء الفاتر. ماسك الزبادي والخيار.اخلطي ملعقة كبيرة من الزبادي مع ملعقة كبيرة من الخيار المبشور. ضعي الخليط على وجهك لمدة 20 دقيقة ثم اشطفي وجهك بالماء البارد. جل الألوفيرا. ضعي جل الألوفيرا الطازج على المناطق المصابة بالتصبغات قبل النوم واتركيه حتى الصباح. علاج التصبغات يحتاج إلى وقت وصبر. كوني منتظمة في استخدام المنتجات والوصفات للحصول على أفضل النتائج.مهم جدا الحماية من الشمس التصبغات تزداد سوءاً مع التعرض لأشعة الشمس، لذا فإن استخدام واقي الشمس هو خطوة أساسية في العلاج. بعد علاج التصبغات.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني
تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...
