تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...male في السعودية - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2015-07-09
حرق اسفل القدمين وخاصة عند النوم وانا لست كبير بالعمر
إجابة الدكتور ربيع روحي صالح
2015-07-09
الدكتور ربيع روحي صالح
معتمد
https://altibbi.com/الدليل-الطبي/%D8%B1%D8%A8%D9%8A%D8%B9-%D8%B1%D9%88%D8%AD%D9%8A-%D8%B5%D8%A7%D9%84%D8%AD-95880
الطب الطبيعى،الروماتيزم والمفاصل
الطب الطبيعى،الروماتيزم والمفاصل
عمان ، الاردن
المستشفى التخصصي-الشميساني-حنين بن اسحق-مركز العلاج الطبيعي والتأهيل في المستشفى التخصصي
عمان ، الاردن
المستشفى التخصصي-الشميساني-حنين بن اسحق-مركز العلاج الطبيعي والتأهيل في المستشفى التخصصي
من أنا؟
اخصائي الطب الطبيعي وامراض المفاصل والتأهيل
معلومات عامة
الشهادات العلمية
علاج طبيعي-
الخبرة العملية
غير متوفرالأوقات المتاحة
السبت :
من :
04:00 PM
إلى:
08:00 PM
الاحد :
من :
04:00 PM
إلى:
08:00 PM
الاثنين :
من :
04:00 PM
إلى:
08:00 PM
الثلاثاء :
من :
04:00 PM
إلى:
08:00 PM
الاربعاء :
من :
04:00 PM
إلى:
08:00 PM
الخميس :
من :
04:00 PM
إلى:
08:00 PM
توقيت
Asia/Riyadh
male في العراق - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2015-07-09
السلام عليكم قبل ثلاثة اسابيع مارست رياضة رفع الاثقال وبعد سبوعين استخدمت البروتين لان وزن...تابع القراءة
إجابة الدكتور ربيع روحي صالح
2015-07-09
لا يؤثر , ويحتاج لمراقبة وظائف الكلى باستمرار والتاكد من ان المصدر مراقب وخاضع لموافقة...تابع القراءة
female في بلجيكا - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2015-07-09
السلام عليكم دكتور انا اعاني من الم في المفاصل والعضلات الم شديد مع فرقعة وكذلك...تابع القراءة
إجابة الدكتور ربيع روحي صالح
2015-07-09
لاعلاقة لالام المفاصل بحصى المرارة , ينصح عمل فحص فيتامين د ووظائف الغدة الدرقية ووظائف...تابع القراءة
male في سوريا - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2015-07-08
إجابة الدكتور ربيع روحي صالح
2015-07-08
اوميغا 3 غير مفيد لالام المفاصل , مفيد للاوعية الدموية ويعتبر مقاوم للشيخوخة مثل كثير...تابع القراءة
male في سوريا - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2015-07-08
اعاني من قرقعه في مفصل الركبه تاثر على حركة الرجل اثناء المشي ماهو السبب وماهو...تابع القراءة
إجابة الدكتور ربيع روحي صالح
2015-07-08
صوت المفصل اذا لم يكن مصحوبا بالم لا يستدعي القلق , من الضروري العمل على...تابع القراءة
female في الجزائر - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2015-07-08
السلام عليكم انا فتاة ابلغ من العمر 22 سنة و لدي انحناء على مستوى الكتفين...تابع القراءة
إجابة الدكتور ربيع روحي صالح
2015-07-08
يجب التاكد من ان الانحناء غير مصحوب بميلان في العمود الفقري والتاكد من ان هذا...تابع القراءة
female في الاردن - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2015-07-08
الم في اعلى الظهر من اليسار باتجاه الكتف حتى مع احريك اليد اليمنى ويحدث بشكل...تابع القراءة
إجابة الدكتور ربيع روحي صالح
2015-07-08
غالبا هذه الالام نتيجة تقلص العضلات الموازية للعمود الفقري بسبب ضعف عضلات العنق والجذع ,...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2015-07-08
الم في الابهام شبيه بالوخز ولدي رغبه شديده في الحك وبه حراره شديده اثناء الحك...تابع القراءة
إجابة الدكتور ربيع روحي صالح
2015-07-08
male في مصر - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2015-07-08
هل العلاج الطبيعى يزيل الالام المفاصل والالتهابات بعد حدوث تمزق الاربطة فى كاحل القدم
إجابة الدكتور ربيع روحي صالح
2015-07-08
بعد الانتهاء من التثبيت الضروري للمفصل يمكن عمل جلسات العلاج الطبيعي للتخلص من الالم ,...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2015-07-08
وقعت ابنتي علي الارض مما تسبب بالتواء مشط القدم ووجود ورم خفيف فوق الكعب مباشره...تابع القراءة
إجابة الدكتور ربيع روحي صالح
2015-07-08
female في السودان - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2015-07-07
لدى تنميل كامل في زراعي الايمن عندما انام على بطني او علي الجنب
إجابة الدكتور ربيع روحي صالح
2015-07-07
انصحك عمل صورة رنين مغناطيسي للفقرات العنقية وعمل تخطيط اعصاب الاطراف العلوية ومراجعة مركز علاج...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2015-07-07
عندما ارتدي الحذاء او التنزهة لفترة طويلة اشعر بالم في بطن قدمي وكان بها عروق...تابع القراءة
إجابة الدكتور ربيع روحي صالح
2015-07-07
حالتك تستدعي الفحص السريري من حيث التروية الدموية , تضيق قناة شوكية , انصحك مراجعة...تابع القراءة
male في فلسطين - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2015-07-07
لدي الم وتورم في القدم ولا اقدر على تحريك مفصل القدم الا قليلاكسرت قبل 3اشهر...تابع القراءة
إجابة الدكتور ربيع روحي صالح
2015-07-07
ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي للتخلص من الورم وزيادة مجال الحركة , تحتاج ما يقارب...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2015-07-07
إجابة الدكتور ربيع روحي صالح
2015-07-07
نعم لها علاج ويعتمد ذلك على نوع المشكلة وفي جميع الحالات لابد من جلسات علاج...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2015-07-07
السلام عليكم عملت اشاعه علي الركبتين والدكتور قالي خشونه علي الصابونه اعطاني حقنه هيالوبريكس في...تابع القراءة
إجابة الدكتور ربيع روحي صالح
2015-07-07
لاداعي لاخذ هذه الحقن في مثل عمرك , ينصح العمل على تقوية عضلات الفخذين ومراجعة...تابع القراءة
male في لبنان - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2015-07-07
الم في اسفل الظهر يمتد الى الخاصرتين اضافه الى وجع في الرجل اليمنى مع بعض...تابع القراءة
إجابة الدكتور ربيع روحي صالح
2015-07-07
ينصح عمل تحليل بول والاهتمام باخذ قدر كاف من الماء , ومراجعة مركز علاج طبيعي
male في ليبيا - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2015-07-07
عندي سخونة وتنميل في اسفل القدم اليمني اريد السب والعلاج مع العلم اني كنت اخذفي...تابع القراءة
إجابة الدكتور ربيع روحي صالح
2015-07-07
هناك اسباب كثيرة منها التهاب الاغشية العضلية , اعتلال عصبي محيطي , انخفاض فيتامين ب12...تابع القراءة
male في المغرب - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2015-07-07
الشلام ان اتعالج من انزلاق غضروفي مند 3 اشهر الحمد لله الحالة تغيرة للاحسن لكن...تابع القراءة
إجابة الدكتور ربيع روحي صالح
2015-07-07
male في السعودية - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2015-07-07
اخويه سوى حادث دباب وجالة 13 كسر وفي جروح الحمدلله الكسور اتخفت ولحد الان له...تابع القراءة
إجابة الدكتور ربيع روحي صالح
2015-07-07
الحل الاستمرار لدى جراح العظام والسيطرة على الالتهاب المستمر للان ومراجعة مركز علاج طبيعي
male في مصر - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2015-07-06
يوجد عندي بالعمود الفقري انزلاق في 5 غداريف وخشونه وتاكل في الغداريف و انعواج في...تابع القراءة
إجابة الدكتور ربيع روحي صالح
2015-07-06
هذه الالام الممتدة من الظهر وحتى القدمين مصحوبة بتنميل بحاجة لصورة رنين مغناطيسي للفقرات القطنية...تابع القراءة
اطلب استشارة طبيب الآن
تواصل مع طبيب بخصوصية تامة
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
أسئلة مشابهة
غالبًا ما تؤدي الممارسة المفرطة للعادة السرية ومشاهدة الإباحية إلى تراجع الاستجابة الجنسية. هذا التحول ليس بالضرورة مشكلة مزمنة، فكثيرون يتعافون بتحسين عاداتهم. الامتناع عن الإباحية وتقليل ممارسة العادة السرية يمكن أن يساعد جسدك وعقلك على استعادة حساسيتهما الطبيعية. يُنصح بالصبر والانتظام في هذه التغييرات.
أجاب عن السؤال
الدكتور عبد العزيز ...
استخدام الحرارة المفرط، أو الصبغات، أو المواد الكيميائية القاسية يمكن أن يتلف الشعر ويغير من ملمسه. حاولي تجنب الحرارة قدر الإمكان، واستخدمي منتجات العناية بالشعر التي تحتوي على مكونات مرطبة ومغذية مثل زيت الأرجان، وزبدة الشيا، والبروتينات. يمكنكِ أيضاً عمل حمامات زيت طبيعية بانتظام. نقص بعض الفيتامينات والمعادن، مثل الحديد، والزنك، والبيوتين، يمكن أن يؤثر على صحة الشعر ويجعله ضعيفاً ومتقصفاً. تناولي نظاماً غذائياً متوازناً وغنياً بالفيتامينات والمعادن. يمكنكِ أيضاً استشارة الطبيب لعمل فحوصات للتأكد من عدم وجود نقص في أي عناصر غذائية.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانييجب تناول الأطعمة الغنية بالحديد مثل اللحوم الحمراء والدجاج والأسماك. الخضروات الورقية الداكنة مثل السبانخ والجرجير. البقوليات مثل العدس والفول. الفواكه المجففة مثل الزبيب والمشمش. تناول الأطعمة التي تعزز امتصاص الحديد الأطعمة الغنية بفيتامين C مثل الحمضيات والفلفل والطماطم. تجنب الأطعمة التي تعيق امتصاص الحديد الشاي والقهوة (خاصة مع الوجبات). منتجات الألبان الغنية بالكالسيوم. الأطعمة الغنية بالألياف (بكميات كبيرة). لتحسين الهضم (في حالة سوء الامتصاص) تناول وجبات صغيرة ومتكررة بدلاً من تناول ثلاث وجبات كبيرة، حاول تناول خمس أو ست وجبات صغيرة على مدار اليوم. تناول الأطعمة سهلة الهضم.مثل الأرز الأبيض، الدجاج المسلوق، الخضروات المطبوخة. تجنب الأطعمة التي تسبب لك مشاكل في الهضم الأطعمة الدهنية، الأطعمة الحارة، الأطعمة المصنعة. تناول الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك الزبادي، الكفير، مخلل الملفوف. * البروبيوتيك تساعد على تحسين صحة الأمعاء والهضم.اشرب كمية كافية من الماء يساعد على تسهيل عملية الهضم ومنع الإمساك. المضغ الجيد يساعد على تفتيت الطعام وتسهيل عملية الهضم.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني
قد تكون زوائد لحمية صغيرة تتكون في مناطق الاحتكاك، مثل بين الفخذين . انصحك بمراجعة الطبيب لتشخيص.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني
