female في مصر - سؤال في تغذية
انا عمرى ١٣ سنه ووزنى ٧٠ كيلو وطولى ١٧٠ هل وزنى مناسب
إجابة د. د سارة كمال
٥٠ كيلو غير مناسب قليل جدا..وزنك المثالي ٦٤-٦٥ كيلو ..اتبعي نظام غذائي متوازن (نشويات +...تابع القراءة
القاهرة ، مصر
القاهرة ، مصر
من أنا؟
Certified clinical nutrition, sports and slimming specialist عضو الجمعية المصرية بمعهد التغذية و عض
female في مصر - سؤال في تغذية
انا عمرى ١٣ سنه ووزنى ٧٠ كيلو وطولى ١٧٠ هل وزنى مناسب
إجابة د. د سارة كمال
٥٠ كيلو غير مناسب قليل جدا..وزنك المثالي ٦٤-٦٥ كيلو ..اتبعي نظام غذائي متوازن (نشويات +...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في تغذية
اريد نظام غذائي لاننى مقبل على الزواج وسيكون بعد شهر من الان انا طولى ١٦٥سوزنى٨٠...تابع القراءة
إجابة د. د سارة كمال
احرص على اتباع نظام غدائي متوازن (بروتين"اسماك" + نشويات+ دهون صحية)
female في مصر - سؤال في تغذية
كرش مستمر فى الجسم كله واحمرار بالجلد وعدم معرفة النوم اخذت حقنه كيرتزون واخذت حقنه...تابع القراءة
إجابة د. د سارة كمال
يجب معرفة المسبب الاساسي للحساسية (اطعمة او مناخ) و ازالة السبب سوف تحسن الحالة مع...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في تغذية
عندى الصفرة virus a و لا استطيع اكل الكثير من الاشياء هل الاندومى سيكون مضر
إجابة د. د سارة كمال
female في السعودية - سؤال في تغذية
انا بنت عمري ٢٠ اعاني من النحافه وزني٣٩ ايش الاكل الي يزيد الوزن
إجابة د. د سارة كمال
تأكدي من عدم وجود اي مشكله صحية(غدة،سكر،امراض جهاز هضمي) واذا كنتي في حالة صحية جدا...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في تغذية
اريد معلومات عن مدى فاعليه كيتو دايت
إجابة د. د سارة كمال
الكيتو نظام غذائي يعتمد علي الدهون الصحية و مفيد جدا لمرضي الصرع و لكن لا...تابع القراءة
اطلب استشارة طبيب الآن
تواصل مع طبيب بخصوصية تامة
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام