نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية
نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية
معتمد
الاسكندرية ، مصر
٥٣ ش الفتح فلمنج على الترام
الاسكندرية ، مصر
٥٣ ش الفتح فلمنج على الترام
من أنا؟
استشاري التغذية العلاجية العيادة ٥٣ ش الفتح فلمنج على الترام الاسكندرية للحجز ٠١٢٨٥٢٠٦٧٢١
male في مصر - سؤال في تغذية
وزني 100 طولي 178 عمري 20 عملت ريجيم قاسي لمده اسبوعين خسيت 7 كيلو ودلوقتي...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية حنان فاروق
وعليكم السلام أهلا بك النزول السريع وقسوة الدايت عير صحي بالمرة .. كما لا أشجع...تابع القراءة
female في الجزائر - سؤال في تغذية
عمري 29 سنة اعاني من سمنة بدات من ولادتي الاولى حيث انني طولي 160سم و...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية حنان فاروق
( متابعة) والمتابعة مع أخصائية نساء لمتابعة حالة المبايض والدورة الشهرية ووصف علاج لك إن...تابع القراءة
female في الجزائر - سؤال في تغذية
عمري 29 سنة اعاني من سمنة بدات من ولادتي الاولى حيث انني طولي 160سم و...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية حنان فاروق
السلام عليكم.. خطوة رائعة وصائبك منك أن تقرري الانطلاق لصحة أفضل.. مؤشر الكتلة لديك ٣٧...تابع القراءة
female في سوريا - سؤال في تغذية
السكر عندي 114 يعني طبيعي بي عندي وزن زائد وصفلي الدكتور غلوكوفاج مره باليوم عيار...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية حنان فاروق
السلام عليكم لا سيدتي الدواء يستخدم في علاج مرض السكر أي نعم لكن لا يتسبب...تابع القراءة
female في فلسطين - سؤال في تغذية
كيف استطيع خسارة 8 كيلو بوقت قليل
إجابة أخصائية تغذية حنان فاروق
للأسف لم تذكري عنك أي شيء لا مرحلتك العمرية ولا صحتك ولا أنك مصابة بأماض...تابع القراءة
female في المغرب - سؤال في تغذية
اريد انقاص وزني و البدا في الرياضة لكن لا امتلك الرغبة الكاملة في دلك هدا...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية حنان فاروق
في كل الأحوال لاتؤجلي ذلك.. فوائد الرياضة لاحصر لها وبالتأكير أنت قرأت وتعرفينها.. لاننتظري أن...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في تغذية
ازلت الغدة واستخدم ايروكسين ١٥٠ م ولم اراجع الطبيب من سنه الان اعاني من زيادة...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية حنان فاروق
السلام عليكم بالفعل أحيانا تكون بحاجة لزيادة الجرعة من دواء الغدة الدرقية ولذا أنت بحاجة...تابع القراءة
female في مصر - سؤال في تغذية
لدي وزن زائد واريد التخلص منه بالرغم من ضعف ارادتي
إجابة أخصائية تغذية حنان فاروق
السلام عليكم أصبح الآن في عيادات التغذية المتميزة مايسمى بالعلاج السلوكي وهو يهدف إلى تعديل...تابع القراءة
female في المغرب - سؤال في تغذية
السلام عليكم انا نحيفة لدي 48كيلوغرام و الجزء العلوي يضهر اصغر من جزء السفلي بكثير...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية حنان فاروق
السلام عليكم تحتاجين أولا لعمل مقياس مكونات الجسم والذي يحدد نسب توزيع العضلات والدهون بجسمك...تابع القراءة
female في السودان - سؤال في تغذية
اريد نظام غذائي لي التخسيس لانني اعاني من وزن زائد في الاكتاف واليدين وعندي قضروف...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية حنان فاروق
السلام عليكم تحتاجين أولا لعمل مقياس وزن ودهون وعضلات وتحديد احتياجاتك من السعرات الحرارية لمعرفة...تابع القراءة
male في الكويت - سؤال في تغذية
انا خسيت 14 كيلو بدون روجيم ونفس الاكل متغيرش محتاج اعرف السبب
إجابة أخصائية تغذية حنان فاروق
السلام عليكم ألف سلامة لم تذكر أخي المدة التي فقدت وزنك فيها ولا طبيعة وجباتك...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في تغذية
السلام عليكم انا استخدم حبوب الكرتزون 40 ملغم منذ 3 اشهر تقريبا ووزني زاد تقريبا...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية حنان فاروق
ماتفعله في منتهى الخطورة على القلب والاوعية الدموية ويعرضك ايضا للاصابة بالسكري... زيادتك في الوزن...تابع القراءة
female في لبنان - سؤال في تغذية
لف طلبت من الدكتور ان يعطيني دواء لتخفيف الوزن وقد اعطاني دواء على شكل حقنة...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية حنان فاروق
مؤخرا وافقت FDA على شبيه للفيكتوزا في علاج السمنة ... لكن راجعي مع طبيبك الاثار...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في تغذية
السلام عليكم مشكلتي تناولت العشاء البارحة واكثرت من الاكل والاكل كان دسما ثم شربت كاس...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية حنان فاروق
تحتاج لعمل موجات صوتية على البطن لتتأكد من عدم إصابتك بالتهاب حصوي في المرارة..
female في فلسطين - سؤال في تغذية
انا اتناول الكورتيزون واعاني من زيادة في الوزن كيف يمكن ان انزل من وزني مع...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية حنان فاروق
معدل تناولك الكورتيزون ليس كبيرا.. قلل من نسبة الملح في غذائك.. ومارس التمارين الرياضية.. وتناول...تابع القراءة
male في الجزائر - سؤال في تغذية
السلام عليكم ماهو افضل حليب لزيادة الوزن حليب البودرةالغبرة كامل الدسم ام حليب البقر ام...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية حنان فاروق
الحليب المضعف او كامل الدسم المضاف اليه اللبن البودرة والعسل..
male في مصر - سؤال في تغذية
باكل 3 كليو يوسفى فى اليوم هل كتر اكله ليه اضرار او فوائد
إجابة أخصائية تغذية حنان فاروق
طبعا المشكلة انه كده انت بتاهد سعرات عالية .. ثمرتين يوسفي صغيرتين = ٨٠سعر .....تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في تغذية
مرحبا انا وزني عم بزيد توقعت من الغدة بس عملت تحاليل وما بين معي بس...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية حنان فاروق
تعويض الاملاح الناقصة من الجسم جيد جدا لكنه لا ينقص الوزن لابد من الحمية الصحية...تابع القراءة
female في ليبيا - سؤال في تغذية
ابني عمره ٣٠ سنه متزوج منذ اكثر من سنة لاحظت انه بداء وزنه ينقص الى...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية حنان فاروق
لابد من التحليل ولابد كمان من صورة دم كاملة وهرمونات الغدة الدرقية ووظائف كبد وكلى
male في مصر - سؤال في تغذية
هل برشام الاوميجا 3 بلس مفيد يساعد على التخسيس مع الرياضة و نظام غذائى ولو...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية حنان فاروق
لا هو مبيساعدش ع التخسيس لكنه بيحسن الدهون الثلاثية في الدم.. وعشان تعرف الاوميجا ٣...تابع القراءة
اطلب استشارة طبيب الآن
جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
عادةً ما يختفي فيروس الورم الحليمي البشري من تلقاء نفسه دون علاج. وتسبّب بعض حالات العدوى بفيروس الورم الحليمي البشري ثآليل تناسلية. ويمكن أن يسبب البعض الآخر منها نشوء خلايا غير طبيعية تتطور لتصبح سرطاناً. لاقدر الله لا يمنعك فيروس الورم الحليمي من ممارسة الحياة الجنسية الطبيعية ولكن يمكن أن ينتقل للشريك. اتمنى لك الشفاء
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيأجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيمن الواضح أن الضغط النفسي والقلق يؤثران عليك بشكل كبير الآن، وهذا أمر مرهق جدًا. أنتِ لستِ وحدك في هذه المشاعر، والكثير من الأشخاص يمرون بمواقف مشابهة. عندما نمر بفترات من التوتر أو الضغط المستمر، يمكن أن تظهر مشاعر القلق والخوف بشكل مكثف، وقد تعيد مشاعر الاكتئاب السابقة الظهور في هذه الفترات الصعبة. من المهم أن تعرفي أن مشاعر مثل هذه يمكن أن تكون عابرة، ولكنها تحتاج إلى دعم ورعاية للمرور منها. من الأفضل في هذه الحالة أن تتحدثي مع مختص مثل طبيب نفسي أو معالج، لأنه قد يساعدك في فهم مشاعرك بشكل أعمق وتقديم الدعم المناسب. يمكن أن يكون العلاج النفسي فعالًا في مساعدتك على التعامل مع هذه الأفكار والمشاعر السلبية. كما أن بعض التغييرات الصغيرة في نمط الحياة، مثل ممارسة الرياضة، أو الاهتمام بالنوم، أو تناول الطعام الصحي، قد تساعد في تخفيف القلق وتوفير بعض الراحة. لا تترددي في طلب المساعدة عند الحاجة، فأنتِ تستحقين الدعم. تذكري دائمًا أنه بالرغم من صعوبة اللحظات التي تمرين بها الآن، يمكنكِ التغلب على هذا والتقدم نحو حالة أفضل.
أجاب عن السؤال
د. زينب ذيبما تصفينه يشير إلى أنك ربما قد مررت بنوبة من نوع نوبات الهلع أو نوبة قلق شديدة، وهي حالة قد تحدث فجأة أثناء الاستيقاظ من النوم أو في أي وقت آخر. الأعراض التي وصفتِها مثل الشعور بالتوتر الجسدي (الشعور بالكهرباء)، الطنين في الأذن، تسارع ضربات القلب، الشعور بالحرارة في الجزء الخلفي من الجسم، والشعور بالانهيار أو الموت، هي أعراض شائعة في نوبات الهلع أو القلق. قد تكون هذه الأعراض ناتجة عن تراكم الضغط النفسي أو العصبي، وقد تتفاقم بسبب الإجهاد أو التوتر، حتى إن لم تشعرين بها بشكل متواصل. من المهم أن تتأكدي من أنه لا يوجد سبب جسدي آخر وراء هذه الأعراض مثل اضطراب في القلب أو مشاكل صحية أخرى. وإذا تكررت هذه النوبات أو أثرت على حياتك بشكل كبير، من الأفضل استشارة طبيب مختص لتقييم حالتك بشكل دقيق. نوبات الهلع يمكن أن تكون مؤقتة وتختفي مع الراحة، وتقنيات التنفس العميق، و العلاج النفسي
أجاب عن السؤال
د. زينب ذيب
تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...
