وجبة الإفطار

16 يناير 2016 | دقيقة قراءة
وجبة الإفطار
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023
يجب عدم إهمال وجبة الإفطار، فهي الأهم على مدار اليوم، وهي تزيد من معدلات الحرق، خاصة لمن يريدون التخلص من أوزانهم الزائدة، كما أنها تمد الجسم بالطاقة لاستكمال نشاطه طوال اليوم.
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية