تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...female في الكويت - سؤال في الأمراض العصبية
2015-09-03
كيف اعالج انهياري العصبي اذا كانت سبب انهياري فردا من العائله
إجابة د. تيسير شنابلة
2015-09-03
د. تيسير شنابلة
معتمد
https://altibbi.com/الدليل-الطبي/%D8%AA%D9%8A%D8%B3%D9%8A%D8%B1-%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%A8%D9%84%D8%A9-96278
جراحة وجه وفكين،جراحة الفك والأسنان
جراحة وجه وفكين،جراحة الفك والأسنان
عمان ، الاردن
عمان - الدوار الثامن - بيادر وادي السير الشارع الرئيسي- عمارة رقم 30- الطابق الثاني فوق بنك القاهرة عمان
962795679488
عمان ، الاردن
عمان - الدوار الثامن - بيادر وادي السير الشارع الرئيسي- عمارة رقم 30- الطابق الثاني فوق بنك القاهرة عمان
من أنا؟
استشاري جراحة الفم والوجه والفكين دكتوراه في جراحة الاسنان ماجستير جراحة الفم والفكين/لندن-بريطانيا
معلومات عامة
الشهادات العلمية
جراحه الفم والوجه والفكين-جامعه لندن \ بريطانيا
الخبرة العملية
غير متوفرالأوقات المتاحة
السبت :
من :
10:00 AM
إلى:
07:00 PM
الاحد :
من :
10:00 AM
إلى:
07:00 PM
الاثنين :
من :
10:00 AM
إلى:
07:00 PM
الثلاثاء :
من :
10:00 AM
إلى:
07:00 PM
الاربعاء :
من :
10:00 AM
إلى:
07:00 PM
الخميس :
من :
10:00 AM
إلى:
07:00 PM
توقيت
Asia/Riyadh
الشرق العربي للتأمين-الاردن
female في سلطنة عمان - سؤال في الأمراض العصبية
2015-09-03
اعاني من العصب السابع منذ 3 اشهر وانا مستمره في العلاج الطبيعي اشعر بتحسن في...تابع القراءة
إجابة د. تيسير شنابلة
2015-09-03
تاخرت بالعلاج ربما يفيدك العلاج الطبيعي انصحك بمراجعه طبيب استشاري امراض باطنيه وسلامتك
female في سلطنة عمان - سؤال في الأمراض العصبية
2015-09-03
بسبب اصابتي بالعصب السابع تحرك فكي ف الجانب المتاثر عن مكانه الطبيعي ف هل سيرجع...تابع القراءة
إجابة د. تيسير شنابلة
2015-09-03
عليك بمراجعه طبيب استشاري امراض باطنيه وبالسرعه القصوى وسلامتك
male في سوريا - سؤال في الأمراض العصبية
2015-09-03
ما علاج الم العصب مثلث التوائم وهل من شفاء له
إجابة د. تيسير شنابلة
2015-09-03
لكل داء دواء انصحك بمراجعه طبيب استشاري جراحه الفم والوجه والفكين للتشخيص والنصيحه وقد يلزم...تابع القراءة
female في سلطنة عمان - سؤال في الأمراض العصبية
2015-09-03
هل يفيد العلاج بالابر الصينيه للعصب السابع مدته 3 اشهر ارجو الرد
إجابة د. تيسير شنابلة
2015-09-03
لا اعتقد ذالك انصحك بمراجعه طبيب استشاري باطنيه وبالسرعه القصوى وسلامتك
male في اليمن - سؤال في الأمراض العصبية
2015-09-03
منذو اربع سنوات جاتي اول حاله في في المنام وشعرت بان فمي بدايتعوج ويدي اليسري...تابع القراءة
إجابة د. تيسير شنابلة
2015-09-03
female في الاردن - سؤال في الأمراض العصبية
2015-09-03
بنتي عمرها 14سنة فجاة احست بالم في عصب داخل فمها وانتقل الالم الى صدرها مثل...تابع القراءة
إجابة د. تيسير شنابلة
2015-09-03
الفيتامين لا يعمل هذه الاعراض انصحك بمراجعه طبيب استشاري باطنيه ثم اي عصب تقصدين ومن...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في طب الأسنان
2015-09-03
اضراس العقل عندي لم تطلع لكنها مكانها متورم عملت اشعه وقالو انها مدفونه وعمري 24هل...تابع القراءة
إجابة د. تيسير شنابلة
2015-09-03
انصحك بمراجعه طبيب اخصائي جراحه الفم والوجه والفكين للكشف والنصيحه وغالبا تحتاج قلع جراحي وسلامتك
male في الامارات - سؤال في طب الأسنان
2015-09-03
هل تنضيف الاسنان في المنزل يعيد اللثه الملتهابة ويزيل راحة الفم
إجابة د. تيسير شنابلة
2015-09-03
female في سلطنة عمان - سؤال في طب الأسنان
2015-09-03
اريد ان احشو سني و هو م الانياب و اعلى هذا السن يوجد انتفاخ التهاب...تابع القراءة
إجابة د. تيسير شنابلة
2015-09-03
يمكن علاج الناب بعد زوال الالتهاب بعمليه قطع ذروه السن وعلاج العصب بنفس الجلسه انصحك...تابع القراءة
male في اليمن - سؤال في جراحة الفك والأسنان
2015-09-03
اعاني من عدم القدرة على الاكل لمدة اربع سنوات وتعالجت بالابر البوتكس والصيني ولكن دون...تابع القراءة
إجابة د. تيسير شنابلة
2015-09-03
ابر البوتكس والصيني كلام فارغ انصحك بمراجعه طبيب استشاري جراحه الفم والوجه والفكين للكشف والتشخيص...تابع القراءة
female في مصر - سؤال في جراحة الفك والأسنان
2015-09-03
مشكلتى انى كل ما اكل الفك بيترقع جامد باستمرار ده غير انه غلق مرتين لانى...تابع القراءة
إجابة د. تيسير شنابلة
2015-09-03
ربما ما كان عندك خلع بمفصل الفك ثم عاد لمكانه انصحك بوضع يدك تحت الذقن...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في جراحة الفك والأسنان
2015-09-03
السلام عليكم انا شاب عمري 18 سنة لاحظت وجود اعوجاج في فكي السفلي ولم اعرف...تابع القراءة
إجابة د. تيسير شنابلة
2015-09-03
انصحك بمراجعه طبيب استشاري جراحه الفم والوجه والفكين للكشف والنصيحه وسلامتك
female في المغرب - سؤال في جراحة الفك والأسنان
2015-09-03
احس بالم خفيف عندما المس في الفك السفلي في اقصى اليمين تقريبا لمن لم احس...تابع القراءة
إجابة د. تيسير شنابلة
2015-09-03
male في السعودية - سؤال في أمراض الفم
2015-09-01
السلام عليكم انا في كارثه امبارح وانهارده صحيت من النوم لقيت شفايفي منتفخه جدا وبتفضل...تابع القراءة
إجابة د. تيسير شنابلة
2015-09-01
ربما تكون حساسيه او رض على الشفاه انصحك بمراجعه طبيب اخصائي جراحه الفم والوجه والفكين...تابع القراءة
male في سوريا - سؤال في أمراض الفم
2015-09-01
كتشخيص اولي كتلة البنفسجة في الوجه السفلي لللسان منتظمة الحواف احادية الجانب قطرها 5mm غير...تابع القراءة
إجابة د. تيسير شنابلة
2015-09-01
انصحك بمراجعه طبيب استشاري جراحه الفم والوجه والفكين للكشف والنصيحه وسلامتك
male في العراق - سؤال في أمراض الفم
2015-09-01
اعاني من ظهور فطريات كثيرة في فمي
إجابة د. تيسير شنابلة
2015-09-01
male في الجزائر - سؤال في أمراض الفم
2015-09-01
ماهي افضل انواع غسول الفم لازالة الرائحة
إجابة د. تيسير شنابلة
2015-09-01
female في العراق - سؤال في أمراض الفم
2015-09-01
السلام عليكم اعاني من تشققات على سطح لساني و على الجانبين ما العلاج
إجابة د. تيسير شنابلة
2015-09-01
female في مصر - سؤال في أمراض الفم
2015-09-01
امي لديها في فمها حبوب بيضاء استمرت اكثر من اسبوع وقد قرات في جوجل ان...تابع القراءة
إجابة د. تيسير شنابلة
2015-09-01
ليس عند امك سرطان وانصح بمراجعه طبيب استشاري جراحه الفم والوجه والفكين للكشف والنصيحه وسلامتها
اطلب استشارة طبيب الآن
تواصل مع طبيب بخصوصية تامة
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
أسئلة مشابهة
اسالي افضل ااطبيب المعالج لللوز. بس. ممكن. تاخد قنه ترجيع بريمبران
أجاب عن السؤال
الدكتور رفيق عبده ...
لو أول مرة تصير أو الأعراض جديدة وقوية جدًا، يستحسن تروحي لطبيب عشان يتأكد ما فيه سبب عضوي (مثل فقر دم شديد، مشاكل في الغدة، أو نقص فيتامينات). ولو كانت تتكرر كثير أو تزداد، فقد يكون فيه اضطراب هلع (Panic Disorder) أو جزء من اضطراب قلق عام أو اكتئاب. 1. تأكدي من سلامتك الجسدية بفحص شامل (دم، غدة، فيتامين د، B12). 2. استشيري أخصائية نفسية أو طبيبة نفسية عشان تعلمك كيف تتعاملين مع النوبة وتمنعين تكرارها. 3. خلال النوبة، جربي تمارين تنفس بسيطة: خذي نفس عميق 4 ثواني – احبسيه 4 ثواني – اخرجيه بهدوء 6 ثواني.
أجاب عن السؤال
د. زينب ذيبأتمنى لك السلامة، ما تعاني منه قد يشير بشكل كبير إلى إصابة أو ضغط على العصب الوركي أو ما يُعرَف بعرق النسا، وحتى مع ظهور نتائج الفحص سليمة فلا يمكن نفي وجود ما يؤثر على سلامة العصب بشكل تام، ومن الأسباب المحتملة لذلك ما يلي:
- متلازمة العضلة الكمثرية: هذه المتلازمة تحدث عندما تضغط العضلة الكمثرية في الأرداف على العصب الوركي، هو ما يمكن أن يسبب ألمًا يمتد من الردف إلى أسفل الساق.
- اعتلال الجذور القطنية: المشاكل في أسفل الظهر، مثل الانزلاق الغضروفي أو تضيق القناة الشوكية، قد تسبب ضغطًا على الأعصاب، مما قد يسبب ألمًا ينتشر إلى الأرداف والساق.
- التهاب المفصل العجزي الحرقفي: يربط هذا المفصل بين أسفل العمود الفقري والحوض، والتهابه قد يسبب ألمًا في الأرداف ينتشر إلى الفخذ.
- التهاب الأوتار أو الجراب في منطقة الورك: التهاب الأوتار أو الجراب يمكن أن يسبب ألمًا في الورك يمتد إلى الردف.
- مشاكل في مفصل الورك نفسه: المشاكل مثل التهاب المفاصل أو تمزق الغضروف المفصلي في الورك قد تسبب ألمًا في الردف والفخذ.
معظم المشاكل الصحية المذكورة لا يكفي علاجها بالكورتيزون والإبر الصينية وقد تحتاج علاجات أخرى متخصصة، لذلك بما أن المشكلة مستمرة أنصحك بعدم التأخر في مراجعة الطبيب لإجراء المزيد من الاختبارات الدقيقة.
هناك مجموعة من النصائح والتدابير التي قد تساعدك أيضًا على التخفيف من الأعراض، وتتضمن الآتي:
- كمادات الثلج والحرارة: جرب وضع كمادات ثلج لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم لتقليل الالتهاب، يمكنك أيضًا استخدام كمادات دافئة لتخفيف تشنجات العضلات.
- تمارين الإطالة والتقوية: هذه التمارين يمكن أن تساعد في تحسين المرونة وتقليل الضغط على الأعصاب.
- تعديل وضعية النوم: جرب وضع وسادة بين ركبتيك عند النوم على جانبك لتخفيف الضغط على الورك.
- مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية: يمكنك استخدام مسكنات الألم مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتخفيف الألم.
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد .... ابدأ بأقل شيء ممكن •بدل ما تقول "بدرس 3 ساعات"، قل: "بفتح الكتاب 5 دقايق بس". •المخ يشتغل على مبدأ البداية، وبعدها يكمل لحاله. 2. قسم المهام الصغيرة بدل "أخلص كتاب كامل"، خذها على شكل نقاط: صفحة، ثم سؤال، ثم تمرين. 3. طبق قاعدة الـ Pomodoro أدرس 25 دقيقة، بعدها خذ راحة 5 دقائق. بعد 4 مرات، خذ راحة أطول (15-30 دقيقة). 4. اكتب هدفك بوضوح وعلقه بمكان تشوفه مثل: "هدفي أجيب نسبة كذا عشان أدخل تخصص كذا"، هذا يعطي طاقة يومية. 5. نظم يومك نم مبكر، واستيقظ باكرا، وخلي أول ساعة من يومك بدون تلفون. خطط وقت مذاكرتك في نفس الوقت كل يوم، يخليها عادة.
أجاب عن السؤال
د. زينب ذيب
