طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الدكتور احمد رفعت السيد متولى اخصائي في طب الاسرة

الدكتور احمد رفعت السيد متولى

Verified
طب الاسرة
طب الاسرة

0096655038XXXX

00966550386290 اضغط لإظهار الرقم
location

الباحة ، السعودية

الباحة - السعودية

00966550386290

0096655038XXXX

00966550386290 اضغط لإظهار الرقم
location

الباحة ، السعودية

الباحة - السعودية

من أنا؟

طبيب استشاري أول طب الأسرة، حاصل على البورد المصري في طب الأسرة مهتم بالكتابة حول الصحة العامة، الام

معلومات عامة

الشهادات العلمية

الامراض المعدية-proffetional instute
الامراض المعدية-proffetional instute

الخبرة العملية

غير متوفر

الأوقات المتاحة

السبت : من : 09:00 PM إلى: 11:00 PM
الاحد : من : 09:00 PM إلى: 11:00 PM
الاثنين : من : 09:00 PM إلى: 11:00 PM
الثلاثاء : من : 09:00 PM إلى: 11:00 PM
الاربعاء : من : 09:00 PM إلى: 11:00 PM
الخميس : من : 09:00 PM إلى: 11:00 PM
الجمعة : من : 10:00 AM إلى: 05:00 PM

توقيت

Asia/Riyadh
غير متوفر

female في فلسطين - سؤال في الطب العام

2015-11-02

انا طالبة جامعية ادرس صيدلة اعاني من خمول شديد اثناء الدراسة وصداع وصعوبة الحفظ بشكل...تابع القراءة

إجابة الدكتور احمد رفعت السيد متولى

2015-11-02

ممارسة الرياضة اتباع نظام غذائى متوازن تنظيم مواعيد وعدد ساعات النوم. تجديد النشاط بتجديد الوضوء...تابع القراءة

female في مصر - سؤال في الطب العام

2015-10-28

انا اشعر داءما بالمرض والتعب ولا اعلم السبب علما باني اآخذ فيتامين وكالسم واملك من...تابع القراءة

إجابة الدكتور احمد رفعت السيد متولى

2015-10-28

نظمى اوقات و عدد ساعات النوم تجنبى المنبهات ليﻻ تجنبى الاسباب النفسية انصحك بممارسة الرياضة...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في الطب العام

2015-10-26

اواجة مشكلة في التركيز وضعف في الذاكرة خصوصا انني استخدم ادوية الاكتئاب ما الحل المناسب...تابع القراءة

إجابة الدكتور احمد رفعت السيد متولى

2015-10-26

نظم اوقات و عدد ساعات النوم تجنب المنبهات ليلا تجنب الاسباب النفسية رجاء عمل التحاليل...تابع القراءة

لم يتم العثور على نتائج.

أطباء في طب الاسرة

د. ارقم حسن

د. ارقم حسن

Verified

طب الاسرة

لا توجد معلومات

الولايات المتحدة، تكساس

warning

هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي

جميع الأطباء

اطلب استشارة طبيب الآن

تواصل مع طبيب بخصوصية تامة

ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق

ابدأ الآن

محتوى طبي متنوع وهام

أسئلة مشابهة

سؤال من male ,22

إدمان
انا مدمن اباحيه من ثمانية سنوات للاسف واليوم هو ثاني يوم من التعافي وقررت اشاهد بدون ان استمني ولكن لم يكن هناك رغبة جنسيه هل هناك...
من الطبيعي أن تشعر بتقلبات في الرغبة الجنسية خلال فترة التعافي. لا تقلق، هذا جزء طبيعي من العملية. التركيز على الصحة العامة الرغبة الجنسية تتأثر بعوامل كثيرة. اهتم بصحتك العامة من خلال التغذية المتوازنة.تناول الأطعمة الصحية والمغذية. ممارسة الرياضة بانتظام حتى المشي اليومي له فوائد كبيرة.الحصول على قسط كافٍ من النوم يساعد الجسم على التعافي.
د. احمد مسلماني

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني
إجابة الطبيب arrow

سؤال من female ,24

الصحة الجنسية
عدت فترة طويلة من الزواج والى اليوم لااستطيع الايلاج الكامل هل حبوب ريلاكسون مفيدة للتشنج لمهبلي وهل لها ضرر؟

حبوب ريلاكسون (Relaxon) يعمل على ارتخاء العضلات وتخفيف التوتر. قد تساعد في حالات التشنج المهبلي لتخفيف التوتر العضلي. التشنج المهبلي هو انقباض لا إرادي لعضلات المهبل، مما يجعل الإيلاج صعباً أو مستحيلاً. العلاج يشمل عادةً العلاج النفسي والجنسي، وتمارين كيجل، وأحياناً استخدام موسعات المهبل. ريلاكسون .قد تكون مفيدة كجزء من خطة علاج شاملة يضعها الطبيب لكن لا يجب الاعتماد عليها كحل وحيد. لريلاكسون له آثار جانبية، مثل الدوخة، النعاس، الغثيان، أو الإمساك. قد يكون للتشنج المهبلي أسباب نفسية، مثل الخوف أو القلق. العلاج النفسي يمكن أن يساعد في التعامل مع هذه الأسباب. و تمارين كيجل تقوية عضلات الحوض يمكن أن تساعد في التحكم في عضلات المهبل وتخفيف التشنج.

د. احمد مسلماني

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني
إجابة الطبيب arrow

سؤال من female ,25

البشرة والجمال
مرحبا.بشرتي حنطي بعاني من تصبغات بوجهي ولون غير موحد ومن3اشهر استخدمت كريم كنزة، زاد نمو الشعر كتير ولما تركتها وجهي زاد تصبغات وم...

استخدمي واقي شمسي بمعامل حماية عالٍ يومياً، حتى في الأيام الغائمة. ضعي الواقي قبل الخروج من المنزل استخدمي منتجات تحتوي على مكونات تساعد في تفتيح البشرة وتقليل التصبغات، مثل فيتامين C، حمض الكوجيك، الأربوتين، أو حمض الجليكوليك. تأكدي من اختيار المنتجات التي تناسب نوع بشرتك.حافظي على ترطيب بشرتك بشكل جيد باستخدام مرطب مناسب لنوع بشرتك. الترطيب يساعد في تجديد خلايا البشرة ويقلل من ظهور التصبغات. استخدمي مقشر لطيف مرة أو مرتين في الأسبوع لإزالة الخلايا الميتة وتحفيز تجديد الخلايا. يمكنك استخدام مقشرات طبيعية مثل السكر وزيت الزيتون أو مقشرات كيميائية خفيفة. تجنبي استخدام المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية أو عطور قوية، لأنها قد تزيد من تهيج البشرة وتفاقم التصبغات.وصفات طبيعية ماسك العسل والليمون اخلطي ملعقة صغيرة من العسل مع بضع قطرات من عصير الليمون. ضعي الخليط على المناطق المصابة بالتصبغات لمدة 15-20 دقيقة ثم اشطفي وجهك بالماء الفاتر. ماسك الزبادي والخيار.اخلطي ملعقة كبيرة من الزبادي مع ملعقة كبيرة من الخيار المبشور. ضعي الخليط على وجهك لمدة 20 دقيقة ثم اشطفي وجهك بالماء البارد. جل الألوفيرا. ضعي جل الألوفيرا الطازج على المناطق المصابة بالتصبغات قبل النوم واتركيه حتى الصباح. علاج التصبغات يحتاج إلى وقت وصبر. كوني منتظمة في استخدام المنتجات والوصفات للحصول على أفضل النتائج.مهم جدا الحماية من الشمس التصبغات تزداد سوءاً مع التعرض لأشعة الشمس، لذا فإن استخدام واقي الشمس هو خطوة أساسية في العلاج. بعد علاج التصبغات.

د. احمد مسلماني

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني
إجابة الطبيب arrow
عرض جميع الأسئلة