الاسم العلمي | ثوم قمح الخبز |
تصنيف الدواء: | مكملات غذائية |
الفئة: | تغذية |
العائلة الدوائية: | -- -- |
Allium sativum, triticum vulgare
ثوم قمح الخبز
- ما هو دواء ثوم قمح الخبز
- الاعراض الجانبية لثوم قمح الخبز
- ما هي استخدامات ثوم قمح الخبز؟
- ما هي موانع استخدام ثوم قمح الخبز؟
- ما هي الاعراض الجانبية لثوم قمح الخبز؟
- ما هي احتياطات استخدام ثوم قمح الخبز؟
- ما هي التداخلات الدوائية لثوم قمح الخبز؟
- ما هي جرعات ثوم قمح الخبز وطرق الاستعمال؟
- ما هي الأشكال الدوائية لثوم قمح الخبز؟
- ما هي ظروف تخزين ثوم قمح الخبز؟
- كيفية استخدام ثوم قمح الخبز
ما هو دواء ثوم قمح الخبز
مكمل غذائي، للوقاية من أمراض الأوعية الدموية، يحتوي على المستخلصات الآتية:
- الثوم: نبات طبيعي يحتوي على مادة فعالة تسمى الأليسين التي تساعد على تقليل نسبة الكوليسترول في الدم وتخفيض ضغط الدم، ويستخدم الثوم للوقاية من عدة سرطانات كسرطان المعدة، والقولون، والرئة، والثدي، والبروستات والمثانة، كما يستخدم موضعياً لعلاج قرصة القراد وبعض الأمراض الفطرية الجلدية كالسعفة، والسعفة الساقية (حكة جوك)، وسعفة القدم (قدم الرياضي).
- قمح الخبز: الذي يستخدم لعلاج مشاكل القولون، سرطان المستقيم، التهاب المفاصل، سرطان الجلد، الذئبة الحمراء، وللتقليل من الأعراض الجانبية المصاحبة لأدوية الكيمياوي، كما يستخدم موضعياً للوقاية من حروق الشمس.
الاعراض الجانبية لثوم قمح الخبز
- غثيان، وقيء، وإسهال.
- رائحة كريهة للفم أو الجسم.
- اضطراب الهضم.
- غثيان
- رائحة كريهة للفم أو الجسم
- اسهال
- حرقة المعدة
ما هي استخدامات ثوم قمح الخبز؟
مكمل غذائي يستخدم في الحالات الآتية:
- تصلب الشراين.
- ارتفاع ضغط الدم.
- ارتفاع نسبة الكوليستيرول في الدم.
- الوقاية من سرطان المعدة، والقولون، والمستقيم.
- دعم الجهاز المناعي.
- حماية الجسم من الشوارد الحرة.
- مقاومة التعب والإرهاق.
ما هي موانع استخدام ثوم قمح الخبز؟
يمنع استخدام الدواء دون استشارة الطبيب المختص في الحالات الآتية:
- فرط الحساسية من الثوم، أو أحد مكونات المنتج الأخرى.
ما هي احتياطات استخدام ثوم قمح الخبز؟
يستخدم بحذر تحت إشراف الطبيب في الحالات الآتية:
- أمراض الكبد والبنكرياس.
- قرحة الجهاز الهضمي، أو مشاكل في الهضم.
- نزيف دموي، اضطرابات في تخثر الدم كالهيموفليا.
- السكري.
- الصرع.
- انفصام الشخصية.
- يقلل الثوم من تأثير حبوب منع الحمل لذلك عند أخذ المنتج، يوصى باستشارة الطبيب عن استخدام موانع حمل غير هرمونية خلال فترة العلاج بهذا المنتج.
- تعتبر كميات الثوم المتواجدة في الطعام آمنة للحامل ولكن لا توجد دراسات عن استخدام الثوم بجرعات عالية خلال فترة الحمل لذلك، ينصح باستشارة الطبيب عند استخدام هذا المنتج.
- أثبت الدراسات أن الثوم يفرز في حليب الأم، ونظراً للضرر الذي قد يسببه الثوم للطفل الرضيع، ينصح باستشارة الطبيب عند استخدام هذا المنتج.
ما هي التداخلات الدوائية لثوم قمح الخبز؟
يفضل إخبار الطبيب أو الصيدلاني عن جميع الأدوية، والأعشاب، والفيتامينات، والمكملات الغذائية قبل البدء بالعلاج.
يوصى بعدم التزامن مع الأدوية التالية:
- الآيزونيازيد: يقلل الثوم من إمتصاص الآيزونيازيد.
- أدوية متلازمة فقد المناعة المكتسبة، والساكوينافير، وحبوب منع الحمل، والسيكلوسبورين: يزيد الثوم من عملية هضم هذه الادوية.
- أدوية تخثر الدم، والوارفرين: يزيد الثوم من فرصة حدوث النزيف المصاحب لهذه الأدوية.
- مدرات البول مثل: كلوروثيازيد.
ما هي جرعات ثوم قمح الخبز وطرق الاستعمال؟
الجرعة الموصى بها 2-4 كبسولة يومياً.
ما هي الأشكال الدوائية لثوم قمح الخبز؟
يأتي على صورة كبسولات تركيز: (200 مغ قمح الخبز، 200 مغ ثوم/كبسولة).
ما هي ظروف تخزين ثوم قمح الخبز؟
يحفظ بدرجة حرارة أقل من 25 مئوية، بعيداً عن الرطوبة وأشعة الشمس المباشرة.
كيفية استخدام ثوم قمح الخبز
- يؤخذ الدواء مع وجبة الطعام.
- عند نسيان الجرعة تؤخذ فور التذكر لها إلا في حالة قرب موعد الجرعة التالية عندها يتم تخطي الجرعة المفتقدة وتؤخذ الجرعة التالية عند موعدها المحدد، ولا تضاعف الجرعة لتعويض الجرعة المفتقدة.
أسماء تجارية لثوم قمح الخبز
:medicinenet. Garlic. Retrieved on the 16th of July 2020, from :webmd. GARLIC. Retrieved on the 16th of July 2020, from :ncbi. Triticum vulgare extract exerts an anti-inflammatory action. Retrieved on the 16th of July 2020, from
https://www.medicinenet.com/garlic/supplements-vitamins.htm
https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-300/garlic
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6002026/
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
هل يجوز لمرضى السكري تناول الطعام التالي ذكره :اللوز_الفستق الحلبي_الفستق السوداني_عسل طبيعي_زيتون_زيت الزيتون_حليب_مشتقات الحليب_التفاح_التمر_الخبز الاسمر_بيض طائر السلوى_موز
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل اكل خبز نخالة القمح مع دجاج مشوي يقلل امتصاص الحديد
سؤال من أنثى سنة 25
في تغذية
على ماذا يحتوي رغيف الخبز؟ أي ما هي المكونات الغذائية في رغيف الخبز؟
عند استهلاك الخبز من قبل الأشخاص، يسعى العديد إلى تقييد استهلاك الخبز وتحديد مكوناته والحقائق الغذائية الخاصة به، وتكثر تساؤلات على ماذا يحتوي رغيف الخبز؟
ويمكن توضيح الحقائق الغذائية لأكثر أنواع الخبز المستهلكة، وهو خبز القمح الكامل، حيث أن رغيف واحد من خبز القمح الكامل يحتوي على كل مما يلي:
- 2.72 غرام من البروتينات.
- 1.18 غرام من الدهون.
- 12.91 غرام من الكربوهيدرات.
- 68.88 سعرة حرارية.
- 1.56 غرام من السكر.
- 1.93 غرام من الألياف الغذائية.
- 20.16 مغ من الكالسيوم.
- 0.92 مغ من الحديد.
- 24.09 مغ من المغنيسيوم.
- 70.56 مغ من البوتاسيوم، و 147.56 مغ من الصوديوم.
- 0.26 غرام من الأحماض الدهنية المشبعة، و 0.47 غرام من الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة، و 0.28 غرام من إجمالي الأحماض الدهنية غير المشبعة.
تجدر الإشارة إلى أن الحقائق الغذائية للخبز تختلف باختلاف حجم الرغيف، ونوع الخبز الذي يتم استخدامه، فضلاً عن أي إضافات أخرى معه.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل خبز القمح من النشويات؟ وما هو الخبز المفضل للرجيم؟
نعم، يعد خبز القمح من النشويات وجميع أنواع الخبز الأخرى، لأن نواة حبة القمح التي يتم تصنيع الخبز منها تعد من النشويات، ولكن أنواع الخبز الأخرى، مثل خبز حبة القمح الكاملة، وخبز النخالة تحتوي على نسبة أعلى من الألياف، مما يساهم في تحسين عملية الهضم والحد من فرص اكتساب الوزن.
بشكل عام يفضل تناول خبز الحبة الكاملة، أو خبز النخالة، أو أي من أنواع الخبز الأسمر خلال الرجيم أو اتباع حمية غذائية لأنه كما ذكرت يحتوي على نسبة أعلى من الألياف الغذائية، كما يحتوي على نسبة أعلى من العناصر المغذية، والألياف تساهم في الشعور بالشبع مما قد يساهم في خسارة الوزن.
أود لفت انتباهك إلى أن الإفراط في تناول خبز القمح أو أي من أنواع الخبز الأخرى قد يؤدي إلى زيادة الوزن فالخبز بشكل عام بمختلف أنواعه يحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية، لذلك يجب الحرص على تناول الخبز باعتدال خلال اتباع حمية غذائية لخسارة الوزن.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
هل خبز الشعير أفضل من خبز القمح من ناحية الغازات والمشاكل الهضمية؟ و100 جرام قمح كم بروتين؟
لا يمكن الجزم بأن خبز الشعير أفضل من خبز القمح من ناحية الغازات والمشاكل الهضمية، حيث يتفاوت تأثير كل نوع من الحبوب على الجهاز الهضمي من شخص لآخر بناءً على العوامل الفردية مثل نوعية الحبوب والحالة الصحية والنظام الغذائي العام، وفي حال معاناتك من مشكلة حساسية الغلوتين فإن تناول خبز الشعير لن يحل المشكلة لاحتوائه أيضًا على الغلوتين.
بشكل عام، فإن خبز الشعير يحتوي على نسبة ألياف أكبر من خبز القمح، وهذا يمكن أن يؤدي إلى زيادة الإحساس بالشبع وتحسين صحة الجهاز الهضمي بشكل عام، ولكن قد يسبب أحيانًا زيادة في الغازات والانتفاخات.
هل خبز القمح يسبب الغازات؟
نعم، خبز القمح قد يسبب الغازات لدى بعض الأشخاص، لأن القمح يحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية التي يصعب هضمها بشكل كامل في الجهاز الهضمي، كما أن بعض الأشخاص قد يكونون حساسين للغلوتين الموجود في القمح، مما يؤدي إلى زيادة إنتاج الغازات في الجهاز الهضمي وظهور أعراض مثل الانتفاخ والغازات والإسهال.
أما بالنسبة للبروتين في القمح، فإن متوسط كمية البروتين في 100 جرام من القمح يتراوح بين 10 و 15 جرامًا تقريبًا، ويمكن أن تختلف هذه النسبة قليلاً بين الأصناف المختلفة من القمح، ومن الجدير بالذكر أن القمح يعتبر مصدرًا جيدًا للبروتين النباتي.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل يجوز اكل الجوز واللوز وخبز الشعير مع الرجيم؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
وزني يزيد واريد ان اعرف السبب. اكل يوميا: سلطة خيار (خيار,ملعقةصغيره ذره,ملعقة زعتر, زيتونه بندوره كرزيه1, قطعة صغيره جبنه) طون...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
اعمل روجيم والطعام الذي اتناوله : فى الصبح ماء بقدونس مغلى عالريق +كوب لبن بدون سكر او شاى بلبن+ربع رغيف...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
إذا قمتُ برجيم وجبة الافطآر برتقالة زبادي محلى 1 كوب شاي اخضر دون تحليةو غذاء من سلطة بالليمون و زيت...
سؤال من أنثى سنة
انا اتعالج من التهاب الكولون التقرحي لكن اصادف تعب كبير من الحمية الغذائية حيث ممنوع الزيت السمن الفاكهة الخضار مسموح...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين