أسئلة واجابات طبية

عليك فحص السكري، وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

اي دمل او خراج يحتاج لتنظيف وفتح فوري وخاصة اذا كان بالمنطقة حول الشرج ..اما عن وجود سائل ذو رائحة كريحة من فتحة بجانب الشرج مزمنة فهذا ناسور حول الشرج ويجب في الحالتين مراجعة اخصائي الجراحة .

و عليكم السلام ! بشكل عام , ان الشيء الذي تتكلمين عنه كتشخيص مبدئي نفكر بالباسور , لأنه يكون عند فتحة الشرج و يسبب الألم , و لكن يجب زيارة طبيب الجراحة العامة لاجراء الفحص و التأكد . أتمنى لك الشفاء.

ظهور الحبوب بعد ازالة الشعر هو بسبب التهاب بصيلات الشعر و الحل هو تغيير طريقة ازالة الشعر ,الحلاقة بشفرة حادة ويكون مع اتجاه نمو الشعر وليس العكس , كما يمكن اعطاء المريض كريم يحتوي على نسبة من الكورتيزون بالاضافة الة مضاد حيوي موضعي يوضع على المنطقة بعد ازالة الشعر لمد 3 أيام اما اذا اردت حل نهائي للمشكلة فيمكن اللجوء الى الليزر لازالة الشعر

السلام عليكم من الافضل مراجعة الطبيب لاجراء فحص مختبري للبول للتاكد من عدم وجود التهابات وكذلك فحص الامواج الصوتية ( السونار ) للتاكد من سلامة المثانة والكلى

يجب مراجعة اخصائي التغذية

سلامتك، من أسباب تشنج المنطقة خلف الرأس:

• توتر العضلات: غالبًا ما يكون السبب هو التوتر العضلي الناتج عن الإجهاد، القلق، أو الجلوس لفترات طويلة بوضعية غير صحيحة.
• الصداع التوتري: يمكن أن يسبب الصداع التوتري ألمًا وتشنجات في مؤخرة الرأس والعنق.
• التهاب الأعصاب القذالي: حالة تتسبب في ألم حاد في الأعصاب التي تمتد من أعلى الحبل الشوكي إلى فروة الرأس.
• إصابات الرأس أو الرقبة: قد تؤدي الإصابات إلى تشنجات وألم في المنطقة الخلفية من الرأس.
• مشاكل في العمود الفقري العنقي: مثل الانزلاق الغضروفي أو التهاب المفاصل.

من العلاجات المقترحة:

• الراحة والاسترخاء: حاول الحصول على قسط كافٍ من الراحة وتجنب الإجهاد.
• تمارين الإطالة: قم بتمارين إطالة بسيطة لعضلات الرقبة والكتفين.
• التدليك: يمكن أن يساعد التدليك اللطيف لعضلات الرقبة والرأس في تخفيف التشنجات.
• كمادات دافئة أو باردة: ضع كمادات دافئة أو باردة على المنطقة المصابة لتخفيف الألم والتشنج.
• الأدوية المسكنة: يمكن تناول مسكنات الألم التي لا تحتاج إلى وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
• العلاج الطبيعي: في بعض الحالات، قد يكون العلاج الطبيعي مفيدًا لتقوية العضلات وتحسين وضعية الجسم.

واحرص على مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.