...
سؤال من
أنثى سنة
أمراض الجهاز الهضمي
اشتكي من حموضة المعده منذ 8 سنوات ولا يوجد جرثومة المعدمة وسوية منظار وعندي ارتجاع في المري وفتق بسيط في الحجاب الحاجز لم يحدد الدرجة واخذت العلاج ولم اتحسن ماذا...
ان الفتق في الحجاب الحاجز لا تشف بالأدوية فهي فقط من أجل تحسين وضع المريض.
و لكن يجب اتباع حمية غذائية :
• تناول عدد أكبر من الوجبات الصغيرة خلال اليوم بدلاً من 3 وجبات كبيرة
• تجنب الشوكولا و البصل و الأطعمة الحارة و الطماطم المطبوخة و الطعام المقلي و القهوة و المشروبات الغازية و التدخين.
• مضغ الطعام جيدا.
• الجلوس بعد تناول الطعام بدلاً من أخذ قيلولة.
النوم على الجانب الأيمن
• تناول الطعام قبل 3 ساعات على الأقل من الخلود إلى النوم
• تخفيف الوزن إن كنت تعاني من البدانة
• رفع رأس السرير حوالي 15 سم عن مستوى باقي الجسم
اما خافضات الحموضة فيجب ان تؤخذ قبل الاكل بربع ساعة.
أجاب عن السؤال
الدكتور شريف دبور
اسال طبيب معتمد مجاناً!
حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق
حمل التطبيق واسال الطبيب
