أسئلة واجابات طبية

لا داعي للقلق إذا نزل دم خفيف قبل الدورة، حيث يمكن أن يكون مؤشر على اقتراب نزول دم الحيض، وتشمل أسباب نزول قطرات دم قبل موعد الدورة بأسبوع أو بضعة أيام ما يلي:

• استخدام أحد وسائل تنظيم الحمل الهرمونية.
• حدوث الحمل.
• حدوث الإباضة.
• وجود التهابات في الحوض.
• التهابات عنق الرحم.
• الإصابة بمتلازمة المبيض متعدد الكيسات.
• وجود ألياف في الرحم.
• الإصابة بأحد الأمراض المنقولة جنسياً.
• الاقتراب من سن اليأس.

في حالة عدم قدوم الدورة الشهرية بموعدها، فيمكن أن يكون نزول الدم من أعراض الحمل، حيث تم تخصيب البويضة، ولكن يفضل الانتظار حتى موعد نزول الدورة الشهرية، وإن لم تأتي، فيمكن عمل اختبار الحمل.

وفي حالة استمرار نزول دم في غير موعد الدورة الشهرية، ينصح باستشارة الطبيب للتأكد من عدم وجود مشكلة صحية، وخاصةً في حالة ظهور أي من الأعراض التالية:

• ألم وتهيج المهبل مصحوباً بحكة.
• ألم شديد في أسفل البطن.
• عدم انتظام الدورة الشهرية

للمزيد:

• الفرق بين دم الدورة ودم الحمل
• اعراض الحمل حسب اشهر الحمل

يحتاج ٤٠٠ وحده دوليه-لاحظي ان الشركات تضيفه الى الحبوب او الحليب واغذية الاطفال-اقرئي مكونات الغذاء لمعرفة اذا كان فيتامين -د- مضافا- ا لجرعه الموصى بها امنه--بارك الله لك في طفلك

1- إن عملية زيادة الوزن ليست بالسهولة التي يتم فيها إنقاص الوزن؛ لذا يتوجب أن تتم بمزيد من العناية والتصميم والتنظيم. ============ 2- يفضل أن تكون الزيادة في كمية الغذاء متدرجة، حتى لا تؤدي إلى إرهاق الجهاز الهضمي. =============== 3- يجب أن يضمن البرنامج الغذائي توفر المواد الغذائية المولدة للطاقة 'كربوهيدرات' ودهون، وذلك عن طريق زيادة 500 سعر حراري، أو ألف سعر حراري يوميا، على حاجة الفرد اليومية (حسب الوزن والطول). ================= 4- أن تكون الوجبات صغيرة ومركزة ومتعددة (5-6) وجبات في اليوم، ولا تضغطي على نفسك لتناول الوجبة، فكلي ما تشتهينه فقط. ================= 5- التنويع في المأكولات، بتناول الحليب الكامل الدسم والحلويات بأنواعها، وبالذات الحلويات الشرقية التي تحوي سعرات حرارية عالية فهي مفيدة جدا جدا، وكذلك الفواكه المجففة مثل العنب أو التين، فهي مواد غذائية مناسبة للأكل بين الوجبات. تناول 'البطاطس' والموز والتمر والرز المصري و'المعكرونة' مفيدة أيضاً. ================ 6- بدء اليوم بملعقة عسل، ثم تناول الإفطار وهذا ضروري، ثم تناول تفاحة. =============== 7- زيادة الحشوة في 'الساندوتش'، مثل: زبدة الفول السوداني، بيض بالزبدة أو الجبن، وليس ضروريا أن تكون 'ساندوتش' كاملة، بل يمكن أن تكون صغيرة، ويكون نوع الخبز مناسبا للزبدة مثلا. ============== 8- لا تشربي سوائل أثناء أو قبل الأكل. ================= 9- يجب أن يحوي البرنامج الغذائي على 'البروتينات'، بحيث لا يقل عن 100 غرام في اليوم، وذلك لمقابلة حاجة بناء أنسجة جديدة في الجسم ، كما يجب أن يحتوي الغذاء اليومي على المعادن و'الفيتامينات' المفيدة في عملية بناء الجسم. وأفضل 'البروتينات' بياض البيض ثم لحم العجل واللحم الأحمر عامة والسمك والدواجن والحليب. ============== 10- تناول الوجبات الرئيسية في جو هادئ ومريح، وفي ظروف تبعث على الارتخاء العصبي؛ لأن ذلك يفتح الشهية، فأنصح بمشاركة الأهل والأصدقاء الوجبة وعدم الأكل وحدك.

عادي في عمرك، مارس هوايات جديدة مثل المطالعة والرياضة وإشغال وقتك.

إن علاج الميلوما المتعددة هو علاج كيميائي مع علاج بالأشعة، مع إمكانية زرع للنخاع العظمي. وبالآونة الأخيرة هناك علاجات حديثة للميلوما المتعددة أو ما يسمى علاج سرطان النخاع العظمى. وقد شهد تطور كبير ومبشر فى علاج المرضى والتقنيات الحديثة فى العلاج البيولوجى والتى رفعت نسبة الشفاء إلى درجات عالية تكاد تكون شفاء كامل.

لقطع الشك باليقين...يمكنك عمل زراعه للسائل المنوي ومن ثم العلاج

يجب مراجعه الطبيب بعد التأكد من فحص الحمل (اذا كنت متزوجه) و ذلك لعمل الفحص السريري و المخبري اللازم