أسئلة واجابات طبية

 
سؤال من أنثى سنة
تغذية

كيف اخسر الوزن الزائد عمري 13 سنة

خسارة الوزن تتم من خلال التركيز على الطعام الصحي والاكل باعتدال ، مثل استبدال الطعام المقلي بالمشوي، التركيز على الفواكه والخضار الطازجة او المجمدة،محاولة تجنب الاطعمة المعلبة والتقليل من الاطعمة السريعه لانها غنية بالاملاح والدهون،والتقليل من الحلويات لانها غنية بالسكريات، تقسيم الوجبات الى 3 وجبات رئيسية بينهم وجبات خفيفة صحية، ممارسة الرياضة مثل نط الحبل الجري الرقص وغيرها لمدة 30د (5-6 ايام بالاسبوع) ، عدم اتباع اي نظام غذائي من النت او اي نظام يعتمد على الحرمان، ويفضل زيارة اخضائي تغذية لوضع برنامج يتناسب مع احتياجات جسمك من سعرات :)

أجاب عن السؤال

أخصائية تغذية رناد قطينة
اجابة الطبيب arrow
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

لدي في رأس القضيب وجوانبه تشققات في الجلد وهذا لم تكن موجودة في السابق حيث ان هذه التشققات حدثت من بعد تكرار العاده السريه يوميا ، رجائا هل يوجد علاج...

العلاج المنطقي ان تترك العادة السرية أو تقلل منها ولا تستعمل صابون او اشياء مهيجة للجلد عند الاستمناء . يا ابني انت في مستهل شبابك . أليس لديك دروس تنتبه لها وهوايات تمارسها ومستقبل تفكر ان تنجح فيه . ابتعد عن العادة السرية واهتم بصلاتك ودراستك ومستقبلك .

أجاب عن السؤال

الدكتور سالم محمد السري
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى سنة
أمراض الفم

السلام عليكم انا اعاني من رائحة فم كريهه جدا من فترة طوويله و ذهبت لطبيب الاسنان عدة مرات ولكن ذهابي كان بدون فائدة ما هو الطبيب المختص لعلاج حالتي ؟؟؟

رائحة الفم لها الكثير من الاسباب منها السنية و منها المعدية المعوية و منها التهابات البلعوم و الحلق و الاذان اذا يحب عليك مراجعة الاطباء بالتوالي الى ان يتم كشف السبب و ساعتها لا مشكلة في العلاج

أجاب عن السؤال

الدكتور اسامة الصالح
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر سنة
علم الصيدلة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته . اعاني من مرض الحساسية ودهبت الى الطبيب فوصف لي دواء اسمه airlix/ Cétirizine و الاخر اسمه DANZEN /Serratiopeptidaseاريد معلومات كافية عن هذه الادوية ؟...

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، وأتمنى لكَ السلامة، أمّا بخصوص دواء Airlix، فهو مضاد هيستامين من الجيل الثاني، يمنع تأثير مادة الهيستامين في الجسم، وهي المسؤولة عن ظهور أعراض الحساسية، لذا فهو يُستخدم لعلاج أعراض حساسية الأنف والجلد والعيون، جرعته المعتادة للكبار حبة واحدة يوميًا ويُفضل في المساء، ولا فرق في تناوله قبل الطعام أو بعده، وقد يسبّب بعض الآثار الجانبية الخفيفة مثل:

  • نعاس خفيف، أو دوخة بسيطة.
  • جفاف في الفم أو الحلق أحيانًا.
  • صداع أو اضطراب في المعدة (نادرًا).

وأما فيما يخص دواء Danzen، فهو إنزيم طبيعي مضادّ للالتهابات والتورّم، لكنّه ليس مضادًا حيويًا، ويُستخدم لتقليل:

  • الالتهاب والتورّم، خصوصًا بعد الرضات أو العمليات الجراحية.
  • احتقان الأنف الناتج عن التهاب الجيوب الأنفية.
  • التورّم الناتج عن التهاب اللثة أو الأسنان.
  • احتقان الصدر أحيانًا.

وآلية عمله تعتمد على تكسير البروتينات الالتهابية في مكان الالتهاب، مما يقلل الورم والألم ويسهّل تصريف السوائل المتجمعة، جرعته المعتادة قرص واحد مرتين إلى ثلاث مرات أو بحسب تعليمات الطبيب، ويؤخذ على معدة فارغة لتحسين امتصاصه، وآثاره الجانبية نادرة جدًا ولا يسبّب النعاس.

أجاب عن السؤال

د. بنان الحموي
اجابة الطبيب arrow

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
حبوب جديدة لإنقاص الوزن أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ضعف الشهية play
سؤال من أنثى سنة
أمراض نسائية

ماهو سبب أضطرابات الدوره الشهريه وماهي الأدويه الفعاله فبها

اضطراب الدورة الشهرية يمكن أن يكون بسبب عضوي مثل كيس على المبيض او تكيس المبايض ، او بوجود مشكلة بالغدة النخامية او جزء معين بالمخ ، او مشكلة بالغدة الدرقية. او سبب غير عضوي ، مثل التوتر و الاكتئاب و الانفعال الزائد ، او ارتفاع هرمون اللبن بالتالي العلاج الانسب هو حسب التشخيص المناسب

أجاب عن السؤال

الدكتور محمد عبده عبد الجواد
اجابة الطبيب arrow
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم