...
سؤال من
أنثى سنة
أمراض الجهاز الهضمي
انا لا استطيع تغوط انني ابقا 3ايام واحس بدوخة وان راسي يؤ لمني وجسمي واحب النوم كثيرا واحس عظامي من الداخل باردة مع انني وضعت فحوصات وكانت نتيجة فقر دم...
عدم التغوط يمكن ان يكون سببه الامساك ، لم تذكري ما هي الفحوصات التي اجريتيها وكم هي نسبة الدم ؟ واذا كنت تعاني من فقر دم هذا يتطلب الاطلاع على الفحوصات وفحصك سريريا وبعدها وضع العلاج المناسب حسب التشخيص
من ناحية الامساك اذا كان موجود يجب علاجه بالامور الطبيعية وهي تغيير نظام الطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة ويجب الاكثار من شرب الماء 8 اكواب يوميا على الاقل . وتوزيعها خلال النهار عند الاستيقاظ مباشرة وقبل وجبات الطعام وقبل النوم
رياضة المشي ضرورية لانها تساعد على تحريك الامعاء
أجاب عن السؤال
الدكتور فايز بيبي
اسال طبيب معتمد مجاناً!
حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق
حمل التطبيق واسال الطبيب
