أسئلة واجابات طبية

اذا كانت هذه الممارسة بعد فترة طويلة من الامتناع عن القذف، فقد يكون اللون الأصفر طبيعياً بسبب تجمع بعض المواد، وعادة ما يزول اللون مع القذف المتكرر.أما الإفرازات الصفراء إذا كانت سميكة أو خضراء مصفرة، يمكن أن تكون علامة على عدوى أو التهاب في البروستاتا أو الحويصلات المنوية. في هذه الحالة، قد تصاحبها أعراض أخرى مثل ألم عند التبول، كثرة التبول، أو حكة وحرقة. يتوجب عليك مراجعة الطبيب

السبب الأكثر شيوعاً هو تمزق وعاء دموي بسيط جداً في المسالك التناسلية أو البولية أثناء القذف، وهو أمر مشابه لنزيف الأنف البسيط وعادة ما يزول تلقائياً. اذا استمر راجع الطبيب

ما يحدث أثناء النوم يُصنَّف ضمن سلوكيات لا إرادية مرتبطة بالنوم، وقد ينتج عن اجتماع عوامل مثل: حلم أثناء النوم، استيقاظ جزئي، تنشيط للجهاز العصبي، أو انتصاب فجري طبيعي. هذه الظواهر معروفة طبيًا، وتحدث خارج الوعي الكامل، ولا تعبّر عن سلوك واعٍ مقصود.

متى نحتاج تقييمًا؟

إذا استمرّ الأمر 4–6 أسابيع رغم تنظيم النوم، أو أصبح متكررًا ومزعجًا، يُنصح بمراجعة طبيب الأسرة للتقييم والتوجيه المناسب.

الخطوات العملية:

١-تنظيم النوم وتثبيت مواعيده وتقليل السهر.

٢-تخفيف التوتر والضغط النفسي قبل النوم.

٣-تجنّب مراقبة السلوك أو تضخيمه بالقلق.

٤-الحفاظ على نمط حياة صحي (نوم كافٍ، حركة، غذاء متوازن).