هل اكل البطيخ الاحمر والشمام يزيد السكر في الجسم.مع التقدير

شرب عصير الطماكم يوميا يساعد على تخفيف عملية التخثر في الدم عند مرضى السكري نوع II وهذا يساعد في تفادي الكثير من الجلطات خاصة اذا كان العصير هو طازج اما من ناحية العصير المعلب فانا عندي تحفظات كثيرة خاصة لما يوجد في هذه العلب من مواد حافظة ومن الصوديوم الذي هو مضر لمرضى السكري والذين يعانون من الضغط العالي

Accepted Answer

ابتعد عن المقالي وكل كل شئ باعتدال وابتعد عن المشروبات الغازية ونابلس مشهورة في الكنافة ابتعد عنها وابتعد عن البلح والعنب والتين والمانجا هذه الفواكه ترفع مستوى السكر في الدم

Accepted Answer

مريض السكر يمكنه تناول أي نوع من الفاكهة بكميات معتدلة مع الانتظام في العلاج وممارسة الرياضة (على الأقل المشي)

Accepted Answer

بداية فيما يتعلق بالبطيخ فإن البطيخ يحتوي على نسبة عالية من السكريات، ولكن في المقابل فإن المؤشر الجلايسيمي (بالإنجليزية: Glycemic Index) للبطيخ منخفض، أي أن تناول البطيخ يؤدي إلى ارتفاع سكر الدم بشكل بطيء وعلى مدة زمنية طويلة، وهو ما يساهم في السماح للجسم بتنظيم مستوى السكر في الدم وعدم حدوث ارتفاع كبير ومفاجئ في سكر الدم.

بناءً على ما تم ذكره فإن تناول البطيخ آمن من قبل مرضى السكري، أما بالنسبة لخبز التميز فإنه يتم تحضيره من الطحين الأبيض وللطحين مؤشر جلايسيمي مرتفع أي أنه يؤدي إلى ارتفاع سكر الدم بسرعة، ولكن تناول كميات معتدلة من التميز لن يكون له تأثير خطير على مرضى السكري.

ينصح بشكل عام بأن يتبع مرضى السكري لنظام غذائي صحي ومتوازن والاعتدال في تناول جميع الأطعمة، وهو ما سوف يساهم في السيطرة على مستويات سكر الدم ومنع تطور أي من المضاعفات الصحية.

للمزيد:

Accepted Answer

اي طعام ممكن ان يرفع السكري ان تم اخذه بشكل غير معتدل

Accepted Answer

ليس له تأثير مباشر على سكر الدم، لكن الاعتدال مطلوب

Accepted Answer

بشكل عام لا يساهم الجريب فروت في حرق الدهون وخسارة الوزن، ولكن غناه بالألياف وتثبيطه لعمل بعض الإنزيمات في الجسم قد يؤدي إلى خسارة جزء بسيط من الوزن لدى البعض، ولكن لا يظهر هذا التأثير لدى جميع مستهلكي الجريب فروت.

يجدر الذكر أيضًا أن الجريب فروت يتعارض مع عدد من الأدوية، لذلك ينصح بتجنب تناوله مع الأدوية واستشارة الطبيب قبل استهلاك الجريب فروت لفترات طويلة مع تناول أحد الأدوية المزمنة.

أما بالنسبة لعلاقة الجريب فروت بمستويات سكر الدم فإنه قد يساهم في تنظيم مستويات سكر الدم بشكل عام لاحتوائه على الألياف، ولامتلاكه مؤشر جلايسيمي منخفض، ولكن لا يمكن الاعتماد عليه لخفض مستويات سكر الدم أو اعتماده كعلاج لمرض السكري.

للمزيد:

Accepted Answer

قد يساهم تناول البروكلي في تنظيم مستويات سكر الدم لاحتوائه على نسبة عالية من الألياف، ولكن لا يساهم البروكلي في علاج مرض السكري من النوع الثاني، ولا يغني عن تناول الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب لعلاج مرض السكري.

يحتوي البروكلي أيضًا على عناصر نباتية نشطة يعتقد أنها تساهم في تحفيز إنتاج الإنسولين من البنكرياس، وعلى مركبات تحمي الخلايا من التلف الناجم عن الارتفاع الكبير في سكر الدم، لذلك من الجيد إضافة البروكلي إلى النظام الغذائي، واتباع نظام غذائي صحي بشكل عام.

يجدر الذكر أيضًا أن البروكلي يحتوي على الألياف الغذائية، والتي يمكن أن تساعد في تحسين عملية الهضم وبطء امتصاص السكر في الدم. وبالتالي، يمكن لتناول البروكلي أن يساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم لدى الأشخاص المصابين بالسكري من النوع الثاني.

للمزيد:

Accepted Answer

كل الطعام يرفع مستوى السكر بالدم ولذلك من الممكن اكل اي نوع طعام ولكن بنظام وبكميات معتدلة فمريض السكري يستطيع اكل اي نوع فاكهة بمعدل حصة واحدة يوميا اي ما يعادل تفاحة واحدة يوميا

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة

موسوعة الأدوية

الفيديوهات الطبية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

هل اكل البطيخ الاحمر والشمام يزيد السكر في الجسم.مع التقدير

إجابات الأطباء على السؤال