تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ماهو الجدول الغذائي الخاص بمرضى السكري تزويدنا بمحتوى الوجبات الغذائية
19 مايو 2015
1435
مرحبا ... ماهو الجدول الغذائي الخاص بمرضى السكري ارجو تزويدنا بمحتوى الوجبات الغذائية الثلاث .. جزيل الشكر
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الاعتدال في الطعام والنظام في الاوقات و الكميات هو المطلوب
2
2015-05-20 20:13:09
![الدكتور يزن علي خليف]()
الدكتور يزن علي خليف
/اسئلة-طبية/%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A/%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%AF%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%A6%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%A7%D8%B5-%D8%A8%D9%85%D8%B1%D8%B6%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A-%D8%AA%D8%B2%D9%88%D9%8A%D8%AF%D9%86%D8%A7-429365
الدكتور يزن علي خليف
الغدد الصماء
الاعتدال في الطعام والنظام في الاوقات و الكميات هو المطلوب
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 مايو 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
السلام عليكم ماهي وجبة الافطار المناسبه للمصابين بمرض السكري ؟ وهل البيض مضر لهم شكرا جزيلا
رغيف عيش + جبن ابيض+كوب لبن منزوع الدسم
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
مشكورين على الإجابات السابقة وأود ان أسأل عن النظام الغذائي وليس بحمية لانقاص الوزن لمريض السكري عبر فئة الدم وزمرة...
نظام غذائي حسب فصيلة الدم
فصيلة الدم A
تكون معتمدة على الخضار والفواكه مع الكثير من النشويات والتقليل من الدهون والبروتينات بسبب عدم وجود حمض الهيدروكلوريك لدى اصحاب هذه
الفصيلة والذي يساعد على هضم اللحوم بجميع انواعها .
الرياضة المناسبة :
اليوغا والاسترخاء .
الامراض التي قد تظهر لا سمح الله :
امراض القلب ، السرطان ، فقر الدم ، امراض الكبد والمرارة ، السكري ، الالتهابات البكتيرية .
الاطعمة المسموح بها :
_ الدجاج او الديك الرومي ( 2_3 مرات بالاسبوع .
_ السلمون _ التونا ( 2_3 مرات بالاسبوع .
_ حليب الصويا _ جبنة المزريلا _ جبنة الماعز _ الزبادي _ الارز _ الشعير _ الشوفان _ الخبز_ الخضار _ الخوخ _ الزبيب _ التين _ الاناناس _
زيت الزيتون _ المياه المعدنية _ عصير الجزر _ القهوة _ الثوم .
من الاطعمة الممنوعة :
>_ البطاطس _ الملفوف الاحمر _ المشروم _ الموز _ البرتقال _ الشاي الاخضر _ الفلفل بأنواعه _ المايونيز _ الخل _ اللحم الاحمر _ الروبيان _
زيت الذرة _ الدقيق الابيض _ الطماطم .
فصيلة الدم B
تعتمد على الحليب ومشتقاته وقليل من اللحوم والقمح ولا يناسبها الدجاج .
الرياضة المناسبة :
السباحة والمشي .
الامراض التي قد تظهر ( لا سمح الله ) لهذه الفصيلة :
السكري _ الارق المزمن _ مشاكل في جهاز المناعة _ أمراض الشرايين _ الالتهابات الفيروسية .
الاطعمة المسموح بها :
_ لحم الغنم _ لحم الارانب _ الديك الرومي _ البيض _ الحليب المنزوع الدسم _ الزبادي _ جبنة الغنم _ الأرز _ الشوفان _ البطاطس _ المشروم _ التين
_ الاناناس _ التمر _ الجريب فروت _ الشاي الاخضر والاسود _ البقدونس البروكلي _ الزبد .
من الاغذية الممنوعة :
_ الدجاج _ البط _ الجبن الاصفر _ الايس كريم _ الخبز الابيض _ الكيك _ زيت دوار الشمس _ الذرة _ السمسم _ الفولل السوداني _ الطماطم _ العدس
_ المشروبات الغازية .
فصيلة الدم Ab
وهي تجمع بين فصيلة الدم A و B ،
و5% من سكان الارض فقط يحملون هذه الفصيلة ، ويمكنهم اكل المأكولات البحرية ، الحليب ومشتقاته ، القمح بأنواعه ، ومأكولات الصويا .
الرياضة المناسبة :
اليوغا _ الرياضة المتوسطة .
الامراض المعرضون لها :
القلب _ السرطان _ الانيميا _ الالتهابات الفيروسية والبكتيرية .
(منقول
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
كيف يمكنني تنظيم سكري ؟ هل لديكم جدول خاص بالاطعمة حسب الساعات ،بماذا تنصحوني لو سمحتم ؟ وزني 45 .و...
تنظيم السكر هو بينك وبين طبيبك والتزامك بالحمية والرياضة وكلما حافظت على سكر منتظم كلما حميت الكلى من السكر
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
هل يمكن تزويدنا ببعض الاطعمة المفيدة للسكرى
بشكل عام يجب تقليل السعرات الحرارية، وتقليل الكربوهيدرات وخاصة الحلويات والنشويات، راجع سكري في القاموس.
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
ماهو العدل الطبيعي لتحليل السكر بالنسبه للشخص الغير مصاب . اي ماهي المعدلات الطبيعيه للسكر الصائم وبعد الاكل بساعتين.ولكم جزيل...
صائم أقل من 100 وبعد الاكل بساعتين اقل من 140 مغ / ديسيلتر
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
مرحبا اريد نظام غذائي لمرضى السكري الحمل شكرا لكم
راجعي مثقفات السكر فلديهم حمية خاصة بالحمل
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
والدتي حفظها الله مصابة بمرض السكر وعمرها بالستين ارجوا منكم توضيح الوجبات الغذائية لها وإيش الأشياء المحببة لمرضى السكر لكبار...
السيد حامد من اليمن
يحتاج مريض السكري بصرف النظر عن عمره إلى تقدير احتياجاته من المغذيات المختلفة ، مثل النشويات والبروتينات والدهون، بالإضافة للفيتامينات، وتحسب هذه الاحتياجات تبعاً للوزن ومستوى النشاط الحركي اليومي، وتوزع على وجبات متعددة أثناء النهار، يفضل أن تكون 3 وجبات رئيسية و وجبتين خفيفتين.
القاعدة العامة في تغذية مريض السكري، هي الإقلال من الدهون المشبعة، والاكثار من الفواكه وحساب النشويات اللازمة ، وكذلك البروتين
تحياتي
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
تحية طيبة إلى الدكاترة الأكارم سؤالي بسيط حول استخدام مغلي أوراق الزيتون كاحد طرق المعالجة لتخفيض السكر فهل تخفض السكر...
أوراق الزيتون تحتوي على مواد تعمل على حرق السكر بآلية تشبه عمل الأنسولين
سؤال من ذكر سنة 43
في مرض السكري
اريد نظام غذائي خاص بسكر الحمل . ولكم الشكر
يوضع النظام الغذائي لكل حالة بشكل فردي من قبل أخصائي التغذية ، الذي يأخذ بعين الاعتبار، العمر والوزن والطول ومستوى النشاط الحركي، ومستوى سكر الدم ونوع العلاج المستخدم، لذلك لابد من استشارة أخصائي التغذية
ولكن إليك بعض النصائح العامة
تناول وجبات متعدد، ثلاثة وجبات رئيسية و وجبتين خفيفتين
تنويع الغذاء بحيث يحتوي على النشويات والخضار والفواكه والبروتين وكذلك الدهون غير المشبعة
تناول الحليب أو اللبن الرائب
تناول كمية كافية من الماء ، 2 ليتر يومياً على الأقل
تجنب الأطعمة المقلية والتي تحتوي على البهارات و رب البندورة
تحياتي
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
ماهية المعدلات الطبيعية لمريض السكري فاطر وصائم وماهية المعدلات الطبيعية بعد كل وقبل كل وجبة طعام ارجو الرد بنسب وأرقام...
صائم أقل من 100 وبعد الاكل بساعتين اقل من 140 مغ / ديسيلتر
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
32058
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3328
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3408
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره