كيف يمكنني تنظيم سكري ؟ هل لديكم جدول خاص بالاطعمة حسب الساعات ،بماذا تنصحوني لو سمحتم ؟ وزني 45 .و اود معرفة كيفية الحفاظ على الكلى التي تتاثر بمستوى السكر في الدم . شكرا لكم

تنظيم السكر هو بينك وبين طبيبك والتزامك بالحمية والرياضة وكلما حافظت على سكر منتظم كلما حميت الكلى من السكر

تحية طيبة إلى الدكاترة الأكارم سؤالي بسيط حول استخدام مغلي أوراق الزيتون كاحد طرق المعالجة لتخفيض السكر فهل تخفض السكر عن طريق حرقه في الدم ام تنشط البنكرياس للقيام بوظيفته وهل الاكثار منه يسبب مشاكل..وتفضلوا بقبول جزيل الشكر لكم

أوراق الزيتون تحتوي على مواد تعمل على حرق السكر بآلية تشبه عمل الأنسولين

سؤال من أنثى سنة

مرض السكري

ماهو الجدول الغذائي الخاص بمرضى السكري تزويدنا بمحتوى الوجبات الغذائية

Q: السلام عليكم ماهي وجبة الافطار المناسبه للمصابين بمرض السكري ؟ وهل البيض مضر لهم شكرا جزيلا

رغيف عيش + جبن ابيض+كوب لبن منزوع الدسم

Q: هل يمكن تزويدنا ببعض الاطعمة المفيدة للسكرى

بشكل عام يجب تقليل السعرات الحرارية، وتقليل الكربوهيدرات وخاصة الحلويات والنشويات، راجع سكري في القاموس.

Q: ماهو العدل الطبيعي لتحليل السكر بالنسبه للشخص الغير مصاب . اي ماهي المعدلات الطبيعيه للسكر الصائم وبعد الاكل بساعتين.ولكم جزيل الشكر والامتنان

صائم أقل من 100 وبعد الاكل بساعتين اقل من 140 مغ / ديسيلتر

Q: مرحبا اريد نظام غذائي لمرضى السكري الحمل شكرا لكم

راجعي مثقفات السكر فلديهم حمية خاصة بالحمل

Q: والدتي حفظها الله مصابة بمرض السكر وعمرها بالستين ارجوا منكم توضيح الوجبات الغذائية لها وإيش الأشياء المحببة لمرضى السكر لكبار السن ارجوكم الرد علي على إايميلي

السيد حامد من اليمن يحتاج مريض السكري بصرف النظر عن عمره إلى تقدير احتياجاته من المغذيات المختلفة ، مثل النشويات والبروتينات والدهون، بالإضافة للفيتامينات، وتحسب هذه الاحتياجات تبعاً للوزن ومستوى النشاط الحركي اليومي، وتوزع على وجبات متعددة أثناء النهار، يفضل أن تكون 3 وجبات رئيسية و وجبتين خفيفتين. القاعدة العامة في تغذية مريض السكري، هي الإقلال من الدهون المشبعة، والاكثار من الفواكه وحساب النشويات اللازمة ، وكذلك البروتين تحياتي

Q: اريد نظام غذائي خاص بسكر الحمل . ولكم الشكر

يوضع النظام الغذائي لكل حالة بشكل فردي من قبل أخصائي التغذية ، الذي يأخذ بعين الاعتبار، العمر والوزن والطول ومستوى النشاط الحركي، ومستوى سكر الدم ونوع العلاج المستخدم، لذلك لابد من استشارة أخصائي التغذية ولكن إليك بعض النصائح العامة تناول وجبات متعدد، ثلاثة وجبات رئيسية و وجبتين خفيفتين تنويع الغذاء بحيث يحتوي على النشويات والخضار والفواكه والبروتين وكذلك الدهون غير المشبعة تناول الحليب أو اللبن الرائب تناول كمية كافية من الماء ، 2 ليتر يومياً على الأقل تجنب الأطعمة المقلية والتي تحتوي على البهارات و رب البندورة تحياتي