تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...في حال وجود استعداد لمرض السكري .. ما هي الاجراءات الواجب اتباعها لتفادي الوقوع بالمرض ؟
18 أغسطس 2015
712
في حال وجود استعداد لمرض السكري .. ما هي الاجراءات الواجب اتباعها لتفادي الوقوع بالمرض ؟
2
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
نظام غذائى و ممارسة الرياضة
0
2015-08-20 00:42:45
![الدكتور نبيل سمير ويصا]()
الدكتور نبيل سمير ويصا
/اسئلة-طبية/%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A/%D9%81%D9%8A-%D8%AD%D8%A7%D9%84-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B9%D8%AF%D8%A7%D8%AF-%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A-%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%A1%D8%A7%D8%AA-514315
الدكتور نبيل سمير ويصا
باطنية
نظام غذائى و ممارسة الرياضة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 أغسطس 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
يمكن اتخاذ بعض الاجراءات للتخفيف من احتمالية حدوث المرض او من حدته في حال حدوثه، منها:
*تناول وجبات غذائية باوقات منتظمة و ذات طبيعة صحية، كالابتعاد عن الدهون المشبعة و الزيوت المهدرجة و السكريات المصنعة.
*ممارسة الرياضة كالمشي و السباحة.
*الحفاظ على وزن مثالي.
*الابتعاد عن التدخين.
0
2015-08-19 12:56:27
![الدكتور احمد العلي]()
الدكتور احمد العلي
/اسئلة-طبية/%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A/%D9%81%D9%8A-%D8%AD%D8%A7%D9%84-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B9%D8%AF%D8%A7%D8%AF-%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A-%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%A1%D8%A7%D8%AA-514315
الدكتور احمد العلي
طب عام
يمكن اتخاذ بعض الاجراءات للتخفيف من احتمالية حدوث المرض او من حدته في حال حدوثه، منها:
*تناول وجبات غذائية باوقات منتظمة و ذات طبيعة صحية، كالابتعاد عن الدهون المشبعة و الزيوت المهدرجة و السكريات المصنعة.
*ممارسة الرياضة كالمشي و السباحة.
*الحفاظ على وزن مثالي.
*الابتعاد عن التدخين.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
19 أغسطس 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
ما هي الاغدية المناسبة للذين في بداية اصابة بمرض السكر
الاعتدال والنظام في الطعام هو الأساس
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
ما هي أعراض السكر، وكيف اكتشف ذلك مبكرا، ما الاجراءات اللازمة لذلك؟
الأعراض المبكرة هي كثرة التبول والعطش وحكة الجلد والالتهابات التناسلية ولكن تشخيص السكر يعتمد على التحليل (حتى في غياب الأعراض) تبعا للارقام الاتية:
1) السكر الصايم أقل من 100 (طبيعي) - من 101 الى 126 (ما قبل السكر) - أكثر من 126 (سكر)
2) السكر بعد الافطار أقل من 140 (طبيعي) - من 141 الى 200 (ما قبل السكر) - أكثر من 200 (سكر)
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
هل هناك نمط غذائي معين للمصابين بمرض القدم السكريه ؟ او احتياطات واجب اتخاذها للتعامل معها ؟
حتى تلتئم القرح يجب
1) الحفظ على مستويات السكر في معدل (أقل من 130 صايم و180 فاطر)
2) يمكن أيضا أخذ اسبرين 150 مجم يوميا وموسع للشرليين الطرفية مثل سيلوستازول (بليتال) 100 مجم مرتين يوميا
3) ضبط ضغط الدم وكولسترول الدم والامتناع عن التدخين
4) أما عن الغذاء فهو المناسب لمرضى السكر عموما (الاقلال من السكريات والدهنيات والاكثار من الخضروات والفاكهة الطازجة)
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
ما هي الحمية اللازم إتباعها من طرف مرضى السكري الذين لا يأخذون أي دواء
- تناول النشويات بالحد الأدنى
-النشويات من النوع ذات الحمل الجلايسمى المنخفض
- استخدام الدهون الجيدة و البعد عن الدهون المشبعة و الزيوت المهدرجة قدر الإمكان
-الحرص على تناول خضروات لاحتوائها على الألياف فى كل وجبة
-تقسيم الطعام إلى 5 وجبات يوميا 3 وجبات أساسية و 2 بينية
- ممارسة الرياضة بشكل دائم يوميا و لو بسيطة مثل المشى البطئ لوقت نصف ساعة
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
ماهو أفضل نظام غذائي لشخص أصيب بمرض السكري من سنه و الأطعمة التي يجب الابتعاد عنها و الأنشطة و الواجبات...
الاعتدال وتنظيم اوقات وكميات الطعام هو الاساس ولا شك ان ممارسة رياضة المشي لمدة نصف ساعة يوميا 5 ايام في الاسبوع هو شيء جيد
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
ما هي النصائح الواجب اتباعها لمريض السكر الذ ينوي صيام شهر رمضان
الاكثار من شرب الماء خلال فترة الافطار و الاعتدال في الطعام
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
ماهي النصائح التي يجب اعطائها لمرضى السكري
متابعة الطبيب و ممارسة الرياضة و الحمية الغذائية ومتابة مثقفي السكر واخصائي التغذية
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
لدينا طفل يبلغ من العمر عام وثلاثة اشهر وابية مصاب بالسكر وسمعت ان فرص الطفل فى الاصابة بالسكر هى 50%...
اصابة الوالدين او احدهما بالنوع الثاني من السكري يزيد من نسبة الاصابة بالسكري لدى الابناء ولكن ليس بنسبة 50%، كما ان الاصابة لا تحدث في هذا السن وانما مع تقدم العمر (في سن الاربعين تقريبا) لذلك لا داعي للقلق ابدا في هذه المرحلة وكل ما عليك فعله هو الاهتمام بتغذية الطفل بما يضمن نموه بشكل سليم
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
ما هي الأطعمة التي يجب لمرضى السكري عدم تناولها
النظام الغذائي المعتدل هو المطلوب ولا يوجد طعام معين لا يجب تناوله
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
ما هي الطريقة الصحيحة للعناية بجروح مرضى السكري وخصوصا في الأقدام؟
تتطلب العناية بجروح القدم السكرية وجروح مرضى السكري العديد من الخطوات والحذر الشديد عن طريق اتباع النصائح التالية:
- تنظيف الجرح بالمياه المعقمة ثم تجفيفها وتضميدها بشكل يومي.
- إزالة الأنسجة والأجسام الغريبة عن الجرح.
- استخدام المضادات الحيوية في حال وجود التهابات في العظام والأنسجة تحت إشراف الطبيب المختص.
- المحافظة على نسبة الجلوكوز في الدم ضمن المعدل الطبيعي.
- تقييم صحة الشرايين الطرفية في القدمين.
- ارتداء الأحذية الطبية.
- غسل القدمين بشكل يومي.
- قص الأظافر بشكل مستقيم وتجنب تقصير الأظافر كثيراً.
- المحافظة على القدم جافة ورطبة.
- تغيير الجوارب بشكل منتظم.
للمزيد: القدم السكرية وعلاجها / ماذا تعلم عن القدم السكرية ؟ / القدم السكرية مفاجئة غير سارة لمريض السكري / كيف يتجنب مريض السكري بَتر القدم؟ / تأُثير تغيرات الطقس على قدم السكري
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
611
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
15802
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
37239
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره