...ابنتي تعاني من الام على مستوى الاطراف تبين انه لديها نقص الفيتامين د بنسبة 28 ما الحل وماهي الاغذية الغنية بالفيتامين؟
تم إنشاؤها في 20 مارس 2016
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
11576
ابنتي تعاني من الام على مستوى الاطراف تبين انه لديها نقص الفيتامين د بنسبة 28 ما الحل وماهي الاغذية الغنية بالفيتامين؟
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الجرعات السابقه التي ذكرت يوميا
0
2016-11-19T15:58:22+00:00
2016-11-19T15:58:22+00:00
2016-11-19T15:58:22+00:00
/اسئلة-طبية/%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86%D8%A7%D8%AA-%D9%88-%D9%85%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D9%86/%D8%A7%D8%A8%D9%86%D8%AA%D9%8A-%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%88%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D9%81-%D8%AA%D8%A8%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%84%D8%AF%D9%8A%D9%87%D8%A7-719173#answer-0
الجرعات السابقه التي ذكرت يوميا اقرأ المزيد
الجرعات السابقه التي ذكرت يوميا
19 نوفمبر 2016
فيتامين د افضل مصدر له الشمس .28 جدا قليل بالنسبه لطفله لابد ان يكون من 60 الى 150
الاغذيه لن تفيدلتعويض النقص لابد من أخذ جرعات من 2000 الى 3000 وحده ولمده 3 شهور وبعد ذلك تأخذ جرعات وقائيه اذا كانت في منطقه صعب التعرض للشمس لشده حرارة الجو كما هو الحال عندنا في الرياض.
1
2016-11-19T15:57:41+00:00
2016-11-19T15:57:41+00:00
2016-11-19T15:57:41+00:00
/اسئلة-طبية/%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86%D8%A7%D8%AA-%D9%88-%D9%85%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D9%86/%D8%A7%D8%A8%D9%86%D8%AA%D9%8A-%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%88%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D9%81-%D8%AA%D8%A8%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%84%D8%AF%D9%8A%D9%87%D8%A7-719173#answer-1
فيتامين د افضل مصدر له الشمس .28 جدا قليل بالنسبه لطفله لابد ان يكون من 60 الى 150
الاغذيه لن... اقرأ المزيد
فيتامين د افضل مصدر له الشمس .28 جدا قليل بالنسبه لطفله لابد ان يكون من 60 الى 150
الاغذيه لن تفيدلتعويض النقص لابد من أخذ جرعات من 2000 الى 3000 وحده ولمده 3 شهور وبعد ذلك تأخذ جرعات وقائيه اذا كانت في منطقه صعب التعرض للشمس لشده حرارة الجو كما هو الحال عندنا في الرياض.
19 نوفمبر 2016
لا يعوض نقص فيتامين د إلا بتناول مكمل فيتامين د حسب الجرعة التي يوصفها الطبيب، لأن مصادره الغذائية محدودة ولا تعوض النقص.
عموماً يوجد في صفار البيض، والفطر، والأسماك الدهنية كالسالمون والسردين، ويوجد في الأغذية المدعمة به كالحليب المدعم.
3
2016-03-24T11:28:02+00:00
2016-03-24T11:28:02+00:00
2016-03-24T11:28:02+00:00
/اسئلة-طبية/%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86%D8%A7%D8%AA-%D9%88-%D9%85%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D9%86/%D8%A7%D8%A8%D9%86%D8%AA%D9%8A-%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%88%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D9%81-%D8%AA%D8%A8%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%84%D8%AF%D9%8A%D9%87%D8%A7-719173#answer-2
لا يعوض نقص فيتامين د إلا بتناول مكمل فيتامين د حسب الجرعة التي يوصفها الطبيب، لأن مصادره الغذائية محدودة ولا... اقرأ المزيد
لا يعوض نقص فيتامين د إلا بتناول مكمل فيتامين د حسب الجرعة التي يوصفها الطبيب، لأن مصادره الغذائية محدودة ولا تعوض النقص.
عموماً يوجد في صفار البيض، والفطر، والأسماك الدهنية كالسالمون والسردين، ويوجد في الأغذية المدعمة به كالحليب المدعم.
24 مارس 2016
اسال طبيب معتمد مجاناً!
حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق
حمل التطبيق واسال الطبيب
سجّل دخولك للاستفادة من خدماتنا الطبية مجانا
اسئلة مجانية، حاسبات طبية، محتوى موثوق بشكل مستمر
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
ما هي اعراض نقص فيتامين( د ) وما هي الاغذية الغنية بهذا الفيتامين وهل نقصه يسبب زيادة في الوزن
سؤال من أنثى سنة
هل الفيتامين د يسبب فقر الدم؟
سؤال من ذكر سنة
ما هو نقص فيتامين د ؟
سؤال من ذكر سنة 33
ما هي أعراض نقص فيتامين A؟ وهل تظهر قبل تطور المضاعفات الصحية لنقص الفيتامين في الجسم؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
63562
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7452
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
2 تعليق
أعانى من نقص فيتامين د 6.7 ما افضل مكمل لحالتى مع العلم سنة 45 عام
اختي عندها فيتامين د صفر في المئه وهي تعبانه جدا الدكتور كتبها دواء بس هي تعبانه جدا ماذا تفعل وشكرا لحضراتكم