هل السمسم يزيد الوزن؟؟؟؟
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
هل السنتومغرين يزيد الوزن
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
Seroquel25 mg هل يزيد الوزن
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
هل يزيد الوزنfluoxetin
سؤال من ذكر سنة 33
في علم الصيدلة
هل الاناناس يزيد الوزن؟ وهل تناول جوز الهند يزيد الوزن؟
بشكل عام لا يعد الأناناس من الفواكه المسببة لزيادة الوزن، ولا يوجد نوع محدد من الفواكه أو الأطعمة يزيد الوزن وإنما يعتمد ذلك على النظام الغذائي ككل، ويشار إلى أن شرب عصير الأناناس المحلى يؤدي إلى اكتساب عدد كبير من السعرات الحرارية، فقد يؤدي الإفراط في استهلاكه إلى زيادة الوزن بالفعل، ولكن تناول الأناناس بكميات بكميات معتدلة قد يكون له دون في خسارة الوزن، وذلك للأسباب التالية:
- يعتبر الأناناس منخفض السعرات الحرارية والكربوهيدرات مما يساعد في فقدان الوزن.
- يحتوي الأناناس على إنزيمات تستهدف دهون البطن.
- يحتوي الأناناس على البروميلين الذي يساهم في حرق الدهون في الجسم أيضًا.
- يساعد الأناناس في عملية الهضم وامتصاص العناصر الغذائية لتحفيز عمليات الأيض والتمثيل الغذائي.
- يحتوي الأناناس على ألياف قابلة للذوبان وألياف غير قابلة للذوبان مما يساعد في إنقاص الوزن عن طريق زيادة مدة الشعور بالشبع.
- يحتوي الأناناس على نسبة من المنغنيز الذي يعمل على تنظيم التمثيل الغذائي للدهون والكربوهيدرات مما يساعد في فقدان الوزن.
أما بالنسبة لجوز الهند فإنه يعد من الفاكهة الغنية بالسعرات الحرارية والدهون، لذلك فإن تناول جوز الهند بكثرة قد يؤدي بالفعل إلى زيادة الوزن، وعليه يجب الحرص على تناول جوز الهند باعتدال، واتباع نظام غذائي صحي للمحافظة على الوزن المثالي أو خسارة الوزن الزائد.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
هل دواء gyno ferro sanol يزيد الوزن
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
هل دواء ovacure يزيد الوزن؟
يحتوي دواء أوفاكيور (بالإنجليزية: Ovacure) على مجموعة من العناصر المكملة ويستخدم في علاج اضطراب تكيس المبايض، ولم يتم ربط استخدام دواء أوفاكيور على الإطلاق بزيادة الوزن، فلا تسبب أي من مكونات الدواء زيادة في الوزن، وهي كالآتي:
- حمض الفوليك (بالإنجليزية: Folic Acid).
- ميو-إنوسيتول (بالإنجليزية: Myo-Inositol).
- د-كايرو-إنوسيتول (بالإنجليزية: D-Chiro Inositol).
يجدر الذكر أن الاستخدام المطول لمادة ميو-إنوسيتول ومادة د-كايرو-إنوسيتول قد يساهم في خسارة بعض الوزن، وفي جميع الأحوال لا يمكن القول أن دواء أوفاكيور سوف يؤدي إلى زيادة أو نقصان في الوزن لأن جرعة الدواء منخفضة ولن تساهم في هذا التأثير.
قد يصاحب استخدام دواء أوفاكيور بعض الآثار الجانبية البسيطة، ومنها الآتي:
- الإسهال.
- الدوخة.
- الغثيان.
- ألم واضطراب المعدة.
- الإرهاق والتعب.
- الصداع.
توجد بعض التحذيرات المتعلقة باستخدام دواء أوفاكيور، لذلك يجب الحرص على إعلام الطبيب في حال ظهور آثار جانبية غير اعتيادية بعد البدء باستخدام الدواء، أو المعاناة من أحد أمراض الكبد، أو الكلى، أو مرض السكري قبل وصف الدواء.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
هل كبسولات زيت كبد الحوت تزيد الوزن، ومتى يبدأ مفعول حبوب زيت السمك لزيادة الوزن؟ وأرغب أيضًا في الاستفسار هل...
تأثير كبسولات زيت كبد الحوت في الوزن محدود جداً لأن هذه الكبسولات لا تحتوي إلا على نسبة محدودة جداً من السعرات الحرارية، وتحتوي على دهون صحية فقط، لذلك لا يوجد وقت محدد لبدء مفعول زيت السمك في الجسم لزيادة الوزن، ولكن بشكل عام فإن فوائد تناول حبوب زيت السمك تظهر على الجسم عادة خلال 6 أسابيع من الاستخدام تقريبًا.
وتوجد العديد من أنواع المكملات التي تحتوي على زيت السمك أو زيت كبد الحوت مثل دواء كلوسيز، وينطبق عليها أيضًا ما تم توضيحه أن زيت السمك لا يؤدي إلى زيادة الوزن.
أود لفت انتباهك إلى أنه في حال ملاحظتك لزيادة في الوزن خلال استخدام كبسولات زيت كبد الحوت فإن هذه الزيادة قد تكون ناجمة عن أسباب غير متعلقة باستخدام المكملات، مثل انخفاض مستوى النشاط البدني أو تغيير النظام الغذائي، وتوجد عدة فوائد صحية لاستخدام مكملات زيت كبد الحوت، سوف أبين لك بعض منها في ما يأتي:
- تعزيز نسبة الفيتامينات والمعادن التي يتم تخزينها في الدهون في الجسم.
- الحد من الالتهابات في الجسم والتخفيف من أعراض بعض الأمراض الالتهابية مثل التهاب المفاصل.
- تعزيز صحة الجسم والحد من خطر الإصابة بالتنكس البقعي المتعلق بالعمر.
- الوقاية من بعض أمراض القلب والشرايين.
- تحسين قدرة الجسم على شفاء الجروح.
- تحسين الإدراك والحد من خطر الأمراض المرتبطة بالإدراك لدوره في رفع مستوى فيتامين د في الجسم.
- تعزيز صحة الجهاز المناعي، وصحة العينين، والانقسام الخلوي لاحتوائه على نسبة مثالية من فيتامين أ.
- الوقاية من بعض الأمراض الجهازية مثل متلازمة التمثيل الغذائي.
- تعزيز صحة العظام.
- الوقاية من بعض أنواع مرض السرطان.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
هل الدواء migrazen يزيد الوزن؟؟؟
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
هل دواء conceptio للنساء يزيد الوزن
سؤال من أنثى سنة 33
في علم الصيدلة
هل حبوب duphaston--dydrogesterone-- يزيد الوزن?
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره