وصفة لادوية و كم حبة لازم اخذ

بالنسبة لحبوب الحديد: في حال نقص الحديد يوصى دائما بالبدء بجرعات بسيطة ثم زيادتها للجرعة المطلوبة لعلاج النقص وذلك تجنبا للاعراض الجانبية التي قد تحدث في حال البدء بجرعات كبيرة، لذلك يرجى التأكد من الجرعة التي وصفتها لك الطبيبة لان جرعات الحديد توصف حسب العمر والحالة الصحية التي تطلبت تناوله. كذلك يوصى بأخذ الحديد على معدة فارغة وان يكون هناك ساعة على الأقل بين جرعة الحديد وأي طعام لأن بعض الاطعمة تقلل من امتصاص الحديد في الجسم مثل الحليب ومشتقاته. بالنسبة لنقط فيتامين د فيتضح أن الطبيبة وصفت الحد الاقل من جرعته للكبار وهي 5 نقط يوميا يمكن اخذها مباشرة بالفم أو بالماء ويمكن ان تؤخذ قبل الوجبات ويفضل أن تؤخذ بعدها.